了解與健康相關(guān)的一組數(shù)字

了解與健康相關(guān)的一組數(shù)字

為了你的身體健康，有些數(shù)字你必須要掌握。

血壓值：正常的血壓值是120/80毫米汞柱，超過140/90毫米汞柱就被定義為高血壓。高血壓是引起心臟病、中風(fēng)及導(dǎo)致腎臟疾病的主要原因。由于初期階段癥狀不明顯，許多高血壓患者對(duì)自己的病況并不知情。

對(duì)男性來說，隨著年齡的增長，患高血壓的概率也隨著增長；對(duì)女性來說，情況會(huì)更糟糕一些，因?yàn)楹蔂柮傻母淖儠?huì)導(dǎo)致血壓突然升高，因此女性更應(yīng)重視血壓的變化。如何才能保持血壓的正常？沒有捷徑！如果血壓偏高，你只能遵循嚴(yán)格的飲食戒律，包括減少鹽分?jǐn)z入，戒煙戒酒，增加鍛煉，減少生活中的壓力等。

膽固醇值：膽固醇是一種由肝臟代謝食物中飽和脂肪后所產(chǎn)生的脂肪物質(zhì)。適量的膽固醇對(duì)身體是有益的，能維持體內(nèi)細(xì)胞健康；然而，膽固醇過高的話，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈阻塞及心臟疾病。保持身體健康的關(guān)鍵，就是要保持體內(nèi)不同種類的膽固醇的平衡。

簡單來說，低密度脂蛋白（LDL）是壞的，它能將膽固醇從肝臟運(yùn)輸?shù)襟w內(nèi)的細(xì)胞中。而高密度脂蛋白（HDL）是好的，它能將你身體不需要的膽固醇送回到肝臟。理想的膽固醇值是，將低密度脂蛋白控制在3以下，高密度脂蛋白控制在1以上，兩值相加應(yīng)該低于5。

要想降低低密度脂蛋白的數(shù)值就要控制飲食，減少飽和脂肪的攝入（如奶制品、油炸食品及肥肉等），增加單不飽和脂肪的攝入（如橄欖油等）。而增加高密度脂蛋白的最佳方法則是加強(qiáng)鍛煉。

BMI指數(shù)及腰圍值：體重超標(biāo)通常被認(rèn)為對(duì)健康是不利的，會(huì)導(dǎo)致心臟病及糖尿病。有三個(gè)數(shù)值可以測量你是否屬于高危人群。第一就是BMI值，測量身高與體重的比例是否合理；第二就是體內(nèi)脂肪比例，這一數(shù)值只能在醫(yī)院通過特殊儀器測量；第三就是腰圍與身高的比例。

如何計(jì)算BMI的值？很簡單，就是體重（用公斤計(jì)算）除以身高（用米計(jì)算）的平方即可。通常，BMI低于18.5屬于體重偏輕，18.5—25屬正常，25—30屬偏重，30—40屬于肥胖。腰圍與身高的比例值則男女略微有別，女性的腰圍值不能大于身高的一半，男性還要再少一些才好。

心跳值：多數(shù)成年人的心跳在每分鐘60到90之間，超過100就要引起重視了。經(jīng)常參加鍛煉的人心跳數(shù)通常較低。運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳會(huì)加快，但是加速到多快才既鍛煉了身體又不會(huì)對(duì)心臟造成傷害呢？很簡單，用220減去你的年齡，在運(yùn)動(dòng)過程中將心跳控制在這一數(shù)值的60%到75%之間即可。

寓意好兆頭的數(shù)字平安

寓意好兆頭的數(shù)字平安

寓意好兆頭的數(shù)字平安，每個(gè)人都希望自己和家里人都能夠吉祥如意，身體健康，從古至今，我們國家有著許多代表“吉祥”的話和數(shù)字，那么寓意好兆頭的數(shù)字平安有什么？

寓意好兆頭的數(shù)字平安1 一、數(shù)字能量結(jié)合之活潑的貴人

14、41、67、76、411、415、675、677、395 等等

手機(jī)尾號(hào)是以上數(shù)字能量組合的人，性格開朗，非常樂觀，想法豁達(dá)，總是笑嘻嘻的，不愛計(jì)較，不會(huì)把不愉快的放在心上。情商很高，會(huì)讓身邊的人感到輕松和快樂。

如果你有這樣組合的朋友，是特別幸運(yùn)的事情。因?yàn)椴粌H會(huì)讓你相處起來很開心，而且愛分享的他們，很可能會(huì)成為你的貴人。

二、數(shù)字能量結(jié)合之沖動(dòng)的摯友

21、12、69、96、699、966、215、695、844、485、375、735 等等

手機(jī)號(hào)碼尾號(hào)是這些數(shù)字能量組合的人，比較沖動(dòng)，性格直接，想到什么就說什么，為人善良，很重情義。雖然做事喜歡一根筋，喜歡走極端，不過對(duì)朋友肝膽相照，絕對(duì)是一對(duì)一的好。

如果你的朋友尾號(hào)是這些，千萬要多些包容，如果他們一時(shí)性急口不擇言說了啥，不要起正面沖突。那些表面上傷人的氣話，其實(shí)是對(duì)彼此的.情誼非常在乎。

三、數(shù)字能量組合之善良的知己

13、31、68、86、315、688、886、685、945、499 等等

手機(jī)尾號(hào)是上面的這些數(shù)字能量組合，心地善良，想法單純，為人聰明，對(duì)周圍的人都是發(fā)自內(nèi)心的好。心胸開闊，待人真誠，非常友善，很容易相信他人。

如果你有這樣組合的.朋友，一定要好好珍惜，他們會(huì)是你不離不棄的好知己。

寓意好兆頭的數(shù)字平安2第一個(gè)數(shù)是0，直接的意思是沒有，算不上好，不過，大家通常理解為“您”之意。如果組合為086（您發(fā)祿）089（您發(fā)久）520（我愛你）908（就您發(fā)）等，則是不錯(cuò)的組合。

第二個(gè)數(shù)是1。通常來講，1在數(shù)字最后代表“益”，是有利于、劃算、得益的意思，如981（久發(fā)益）；若在一串?dāng)?shù)字前面，則多是“一”和“要”的意思，如168（一路發(fā)）158（要吾發(fā)）。在1689四吉數(shù)當(dāng)中，基本排在最后一位。

而2，有好事成雙的意思，也算一個(gè)小吉數(shù)，大概排在1之后位列第5，最好的組合有520（我愛你）。但是，若組合250，便有“二百五”的含義了，應(yīng)避之。

至于3，沒什么吉兇的表現(xiàn)，多數(shù)人的感覺是“凡事不過三”，較為經(jīng)典的組合有1314（一生一世）也可理解為（一生一死），除了表達(dá)愛情忠貞外，其實(shí)也好不到那里去。而且，因?yàn)椤叭恕钡挠髁x，38組合會(huì)把大吉數(shù)8變成罵人的寓意。比如138（要三八）438（死三八）386（三八牛）等，要盡量別去選。

關(guān)于4，這絕對(duì)不是好數(shù)字，應(yīng)該是09當(dāng)中最差的一個(gè)數(shù)字。諧音“逝（死）”，是最討厭的一個(gè)數(shù)字，放在哪里都不看好。比如148（一世發(fā)）（以死發(fā)）或（要逝爸）（要死爸），一念之差，寓意大變。

說到5，在大眾心中，正如它的位置一樣，居中，也屬中性，不吉不兇，多代表“我”之意，經(jīng)典組合520（我愛你）。

寫到6，是一個(gè)非常受大眾喜愛的數(shù)字，寓意“牛”、“祿”、取“六合”、“六六大順”之意，今人更以“牛、牛”贊賞之，是一個(gè)福祿俱備的數(shù)字。在09中，是最好的一個(gè)數(shù)字，暗示人生圓滿，如子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥十二生肖兩兩陰陽相合，周而循環(huán)。其甚至優(yōu)于人們最喜歡的過于直白的8（發(fā)）字，無論在前在后，都挺好，經(jīng)典組合如516（我要祿）666（牛牛牛）986（久發(fā)祿）等。

講到7，說真的，沒幾個(gè)人喜歡，因?yàn)?諧音“凄”，而且像把鐮刀，有砍傷含義，屬兇器。搓麻將的人都知道，“4”“7”是一家，準(zhǔn)備和牌的時(shí)候，如果手上有5和6，必定是等到4或7和牌。所以，4和7都是相當(dāng)差的數(shù)字，大多數(shù)人都不會(huì)選。比如147（一世凄）還是（要逝妻），沒人喜歡。

8這個(gè)數(shù)，重點(diǎn)在習(xí)慣把它理解為發(fā)，雖然單純了點(diǎn)，卻是覺得有錢比啥都好，多數(shù)人都這樣認(rèn)為。這個(gè)數(shù)，放前放后都挺好。你仔細(xì)一看，這8字不正好是兩個(gè)銅錢串在一起嗎！很直觀它就是錢。所以8這個(gè)數(shù)字很多人都喜愛。精典組合168（一路發(fā)）668（路路發(fā)）888（發(fā)發(fā)發(fā)）998（久久發(fā)）。

最后一個(gè)數(shù)是9。9通常寓意“久”，暗示長長久久，而且是最大的個(gè)位數(shù)，是個(gè)不錯(cuò)的數(shù)字，無論在前在后也挺好。經(jīng)典組合有169（要祿久）或（一路久），189（要發(fā)久）689（祿發(fā)久）889（發(fā)發(fā)久）899（發(fā)久久）999（久久久）等。

寓意好兆頭的數(shù)字平安31、1314：一生一世。

2、1372：一廂情愿。

3、1314925：一生一世就愛我。

4、1414：意思意思。

5、147：一世情。

6、1573：一往情深。

7、1711：一心一意。

8、0160：愛你一萬年。

9、20184：愛你一輩子。

10、2037：為你傷心。

11、20475：愛你是幸福。

12、20609：愛你到永久。

13、20863：愛你到來生。

14、230：愛上你。

15、246：餓死了。

16、609：到永久。

17、6120：懶得理你。

18、7408695：其實(shí)你不了解我。

19、73748096:今生今世伴你左右。

20、1392010:一生就愛你一個(gè)。

21、6785753:老地方不見不散。

22、8834760:漫漫相思只為你。

23、543720:我是真心愛你。

生命數(shù)字密碼：總有一個(gè)數(shù)字掌控著你的命運(yùn)的1~9的基本數(shù)字含義

1號(hào) 好強(qiáng)性格的特征
1是阿拉伯?dāng)?shù)字的起始數(shù)字，也是一個(gè)代表著“開始”的數(shù)字。另外，1不僅代表著“開始”而且還蘊(yùn)含著無限的創(chuàng)造力量。1號(hào)人是一個(gè)擁有很好的創(chuàng)造力量的人，他卓越的創(chuàng)造性使其成為一個(gè)非常獨(dú)立且自信，但是他的獨(dú)立會(huì)使其時(shí)常感到孤獨(dú)，所以1號(hào)的人會(huì)需要一個(gè)自己的隱私空間，在和1號(hào)人相處的時(shí)候我們應(yīng)該理解“隱秘”，即使是自己最親密的人，我們也要懂得尊重他們所需要的空間。
1號(hào)人是天生的領(lǐng)導(dǎo)者，他所擁有的自信，會(huì)幫助他在任何領(lǐng)域走向成功，但是有時(shí)太過自信會(huì)使其變得太自我。當(dāng)身邊的朋友或同事向其提出意見和建議時(shí)，他們不能認(rèn)真聽取和接受。所以1號(hào)人需要克服有時(shí)太過自我的毛病。數(shù)字1也是一個(gè)屬于男性性格的數(shù)字，1號(hào)的人容易沉迷于一 樣?xùn)|西，特別是在生活或者工作上遇到麻煩時(shí)，他們就會(huì)非常沉迷于某種不良嗜好上（比如抽煙，酗酒，賭博等等），并且上癮，所以1號(hào)人容易被催眠。應(yīng)該時(shí)常提醒自己注意不要太過沉迷于負(fù)面的事物，必須掌握好一個(gè)度。
1號(hào)人具有天生的領(lǐng)導(dǎo)才能，但是必須學(xué)會(huì)在和他人相處時(shí)，多聽取別人的表達(dá)，不要太過于表現(xiàn)自己，不然會(huì)被孤立的感覺。只要正確發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)力，必定能夠獲得成功。1號(hào)人往往高傲自大，給人感覺近乎自私。因此需要更謙虛，更低調(diào)一點(diǎn)，多尊重他人，為他人著想。同時(shí)，1號(hào)的人也需要信任他人，與他人合作，不要有個(gè)人英雄主義。就像一位成功的君主，懂得恩威并施贏得子民的敬愛，子民才會(huì)心甘情愿的服從他，擁戴他。1號(hào)人與人合作時(shí)，創(chuàng)意出一些做生意的新點(diǎn)子時(shí)，經(jīng)常不是與人協(xié)商而是下命令式的替別人做決定，會(huì)令人覺得他們是剝奪他人的自由和獨(dú)立。他們所謂合作，是兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體一起朝相同的目標(biāo)努力，此時(shí)合伙人必須也是領(lǐng)導(dǎo)者，否則會(huì)被完全操控。1號(hào)人因自大而被孤立，常常卻認(rèn)為是別人待他們太苛刻，而他們是為了生存才會(huì)不得不出此下策。
1 號(hào)人如果沒有真正成長起來，他們只相信自己，當(dāng)做決策時(shí)不聽取別人的意見。他們信奉的是“不要信任他人”這樣的想法只會(huì)讓自己走入最糟糕的境地——遭人摒棄，最后只剩下自己可以依賴。拒絕信任他人便會(huì)落得這樣的下場。1號(hào)的人必須學(xué)會(huì)與人相處，才會(huì)有幸福的生活可言。若是太自我，只會(huì)眾叛親離，最后變成孤伶伶的一個(gè)人。
人生目標(biāo)
1號(hào)人必須忠于自己，接受自己想要金錢、情感等等所有層面都最求獨(dú)立自主的夢想，并且努力讓夢想成真。因?yàn)樗麄兾ㄓ羞_(dá)成了目標(biāo)，才能發(fā)揮影響力。1號(hào)人必須走出一條能達(dá)到完全獨(dú)立的路，最好早一點(diǎn)學(xué)到自己的人生功課，這樣將能在擁有獨(dú)立的同時(shí)也享有快樂。
1號(hào)的名人
馬丁路德(美國黑人領(lǐng)袖)、戈?duì)柊蛦谭?前蘇聯(lián)總書記)、云妮候斯頓（美國女歌星）、卡洛琳公主（摩納哥）、哈里森福特（美國演員）。 2號(hào) 溫和性格的特征
數(shù)字2代表的含義是溝通能力。另外2號(hào)人也會(huì)面對(duì)很多選擇，一個(gè)人在面對(duì)很多選擇的時(shí)候就會(huì)變得猶豫不決，所以2號(hào)的人應(yīng)該時(shí)常提醒自己要克服猶豫的習(xí)慣。數(shù)字2也是一個(gè)屬于女性性格的數(shù)字，溫和與耐性是2號(hào)人的優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)然2號(hào)的男性就會(huì)顯得比較理性和溫和。2號(hào)人也是最易被影響的人，尤其是女性，固定的生活模式一旦被打破就難以獨(dú)立。當(dāng)一個(gè)人的生命數(shù)字出現(xiàn)多個(gè)2的時(shí)候，有時(shí)他反而不太喜歡說話了，因?yàn)樗奶咸喜唤^，夸夸其談甚至是自言自語……會(huì)讓別人覺得反感，不能理解也不能接受。這些人多部分人是因?yàn)槭艿酵甑挠绊懚粣壅f話，但是他們潛在還是一個(gè)表達(dá)溝通能力很強(qiáng)的人。
2號(hào)人有很強(qiáng)的依賴性心理主要原因是缺乏自信心和獨(dú)立感。具有依賴心理的人始終要求別人的幫助，處事優(yōu)柔寡斷，愿意依靠強(qiáng)者，聽從擺布，沒有自己的主張，很少去爭取屬于自己的機(jī)會(huì)，如果得不到及時(shí)的疏導(dǎo)，發(fā)展下去可能會(huì)形成依賴型人格，也容易引起焦慮，恐懼。
2號(hào)人比較依賴別人，不喜獨(dú)處，喜歡總是有同伴圍繞在身邊，喜歡團(tuán)體活動(dòng)。如果要去不喜歡的地方，他也是因?yàn)椴灰屪约杭拍巴Ｋ麄兇蠖鄷r(shí)候不在乎從事的是什么活動(dòng)，只要不孤單就好，并且在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的時(shí)候能夠完全展現(xiàn)出自我的個(gè)性與才華。2號(hào)人會(huì)顯得要求太多而造成別人的負(fù)擔(dān)，甚至惹人生厭，這種感覺很不好，就像在利用別人，如果失去利用價(jià)值，立即掉頭離去，尋找下一個(gè)可以依賴的對(duì)象，這樣當(dāng)然容易得罪人，無意中會(huì)樹立不少的敵人。
2號(hào)人必須學(xué)會(huì)獨(dú)立，自己的夢想必須靠自己去實(shí)現(xiàn)，不能什么都期待別人。把希望寄托在別人身上，這永遠(yuǎn)是不可靠的，更不要拿別人做失敗的借口。畢竟自己不是不能做，如果能夠從根本上去除自我的依賴性，那么展現(xiàn)出來的將會(huì)是一個(gè)超強(qiáng)自我。2號(hào)人的成功與幸福系之于獨(dú)立而又不是依靠他人幫助，這點(diǎn)和1號(hào)人正好相反。2號(hào)人只要用上自己的能力加上他人的幫助便會(huì)輕松的獲得成功。
人生目標(biāo)
2號(hào)人必須營造以堅(jiān)定頑固的感情關(guān)系為基礎(chǔ)的人生。他們必須找到一位愿意像他們一樣樂于分享的對(duì)象，而且永遠(yuǎn)能隨時(shí)在側(cè)；這個(gè)對(duì)象就像是他們的鏡中映像。2號(hào)人也必須找到適合的職業(yè)，一份容許他們自由批評(píng)并改善的工作。2號(hào)人必須感覺到自己和家庭、社會(huì)、工作及朋友都緊密結(jié)合；這代表他們不該獨(dú)處，不能與社會(huì)活動(dòng)、人群和愛情保持距離，而必須密切參與人群活動(dòng)，因?yàn)?號(hào)人要靠這些才能得到成就。假如所面對(duì)的是不健康的情況，他們就會(huì)被迫學(xué)習(xí)人生的課題，才能談得上健康。
2號(hào)的名人
麥當(dāng)娜（美國女歌手）、查里斯王子（英國）、黛安娜羅斯（美國女歌手）、克林頓（美國總統(tǒng)）、朗奴列根（美國已故總統(tǒng)）、莫札特（音樂家）。 3號(hào) 積極性格的特征
數(shù)字3代表的含義即是快速及行動(dòng)。3號(hào)人是一個(gè)擁有極強(qiáng)行動(dòng)力的人，3號(hào)人在行動(dòng)的時(shí)候，如果速度快，會(huì)讓他們顯得很急躁，并變得比較情緒化和壞脾氣。所以3號(hào)人應(yīng)該時(shí)常提醒自己不要急躁，要按照步驟一步一步的行動(dòng)。數(shù)字3是一個(gè)屬于男性性格的數(shù)字，3號(hào)的人容易沖動(dòng)，任情且不專情。3號(hào)人有很好的表達(dá)能力，但是他們?cè)诒磉_(dá)時(shí)，卻時(shí)常不經(jīng)大腦，因而造成亂說話或說錯(cuò)話。他們做事和說話都會(huì)極度夸張，一點(diǎn)小事情就會(huì)很緊張，同時(shí)亦喜歡抱怨，懷疑自己，很容易憤怒。
3號(hào)的人需要學(xué)習(xí)的課程是如何面對(duì)現(xiàn)實(shí)。不要什么事情要求符合自己的標(biāo)準(zhǔn)。盡管雖然他們很有創(chuàng)意和思想，卻生活在自己的空間里，不愿面對(duì)事實(shí)。3號(hào)人有時(shí)候的舉動(dòng)就像被慣壞的小孩，我行我素，絲毫不讓步。表面上他們社交能力都很強(qiáng)，和別人都談得來，但卻無法讓人了解到他們內(nèi)心真正的感受。
3號(hào)的人對(duì)自己的要求很高，故而忍受不了自己的缺點(diǎn)，其實(shí)只要把標(biāo)準(zhǔn)降低一些就好了。但是，就算這么簡單的事，他們也很難做到。他們能夠正視這些問題，發(fā)揮自己的特征長，便能輕易找到渴望已久的成功與幸福。3號(hào)人的煩惱來源于創(chuàng)意的天賦。除非能表現(xiàn)創(chuàng)意，并且每一天都發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，否則就會(huì)覺得氣餒。創(chuàng)造力未獲得宣泄或發(fā)揮，生活就會(huì)感覺一團(tuán)糟，甚至發(fā)瘋。如果沒有把現(xiàn)實(shí)的感受傳達(dá)出來（用言語或其它運(yùn)用創(chuàng)意的方式），3號(hào)人會(huì)非常刁蠻任性且脾氣暴躁。3號(hào)人是一個(gè)情欲很強(qiáng)的人，他們精力充沛，刺激與樂觀也是他們的性格。
人生目標(biāo)
3號(hào)人很像個(gè)被寵壞的小孩，哭鬧著非要買街上櫥里擺設(shè)的糖果，如果得不到收手，他們就會(huì)耍脾氣，然而一旦他們得到了，也嘗試過了。發(fā)現(xiàn)也許不喜歡它，但好歹不會(huì)在哭鬧。所以，3號(hào)人有夢想，需要積極進(jìn)取，并且竭盡所能去實(shí)現(xiàn)它。
3號(hào)的名人
甘地（印度民族運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖） 4號(hào) 謹(jǐn)慎性格的特征
4號(hào)人非常聰明，喜歡策劃，善于組織，求知欲望強(qiáng)烈，做事都會(huì)按部就班執(zhí)行。4號(hào)人同樣也是保守型的人，他們總是在理性與感性間求取平衡。4號(hào)人缺乏安全感，當(dāng)他們?cè)诟星樯系貌坏桨踩袝r(shí)，他們就會(huì)到處尋找可以穩(wěn)定自己內(nèi)心的浮萍，如事業(yè)，一旦找到肯定，4號(hào)人就會(huì)緊抓不放，全心投入。缺乏想象力，不合乎邏輯的，天馬行空的事對(duì)4號(hào)人來說是不可能的，所以和4號(hào)的人說話時(shí)要說重點(diǎn)和事實(shí)，不能夸大，4號(hào)的人說話比較單刀直入，時(shí)常都會(huì)無意間得罪人。
4號(hào)的人比較吝嗇，也比較守次序。常常對(duì)周圍的事物思考得很周全，善于三思而后行，這種人責(zé)任心比較強(qiáng)，辦事比較精明，做事務(wù)實(shí)，不魯莽，在關(guān)鍵時(shí)善于自省，不脫離別人，也不找麻煩，但這種性格的人缺陷也就在于考慮太多過于細(xì)微，不敢去冒險(xiǎn)，常會(huì)失去很多機(jī)會(huì)。他們善于組織，善于積累，可輕易在物質(zhì)世界中獲得安全感，很擅長使生活的物質(zhì)層面穩(wěn)定，更愿意選擇沒有風(fēng)險(xiǎn)和穩(wěn)定的工作和生活方式。但在內(nèi)心仍然感覺到不是真正的安全，必須想辦法，讓內(nèi)心世界充實(shí)富足起來，才會(huì)消除惶恐不安。
4號(hào)的人不像3號(hào)人那樣明確的知道如何會(huì)有安全感和幸福，他們不明白安全感該何處去找，終日尋尋覓覓。如果他們自認(rèn)找到了，不論是來自愛情也好，職業(yè)和宗教信仰也罷，他們都會(huì)全力去維護(hù)。對(duì)于4號(hào)人來說，如果失去了安全感，他們?cè)笭奚磺袚Q回安定的生活。4號(hào)人對(duì)自己無法控制的事感到害怕。假如他們恐懼，悲觀，又心胸狹隘的話，會(huì)是雪上加霜，更沒有安全感。
4號(hào)的人若從精神的角度看人生，了解生命是一個(gè)不斷變化的過程，接納生死看淡人生，這樣他們能減輕對(duì)安全感和風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)生的恐懼。他們可嘗試著改變，視改變?yōu)槠鯔C(jī)，利用天分重建穩(wěn)定并追求更進(jìn)一步的成長。
人生目標(biāo)
4號(hào)人一輩子都要有安全感，這包括經(jīng)濟(jì)面與情感面的安全感，4號(hào)人需要一直有人在旁作伴，并且維持長久的愛情。4號(hào)人常常是家里人的重心，而家人也都知道他們是可信靠的。4號(hào)人只要覺得感情上有了安全感，就會(huì)把焦點(diǎn)移到確保經(jīng)濟(jì)上的安全無虞，但這很自然會(huì)造成感情關(guān)系的壓力，4號(hào)人假如想擁有真正的快樂，必須在營造外在安全感的同時(shí)，也建立自己內(nèi)心的安全感，這會(huì)有助于他們把改變看作是邁向更好的人生的必經(jīng)之路。
4號(hào)的名人
戴卓爾夫人（英國前首相）、阿諾舒華辛力加（美國電影明星）、佛洛伊德（奧國精神分析學(xué)家）。 5號(hào) 方向性格的特征
5號(hào)的人喜歡無拘無束，自由自在的生活。5號(hào)的人非常聰明，于是乎對(duì)自己和別人要求都很高，幾乎到了任何事情任何人都十分挑剔，當(dāng)然，這種挑剔并不是惡意的。5號(hào)也代表方向，所以5號(hào)的人方向感很強(qiáng)，只要提出一個(gè)頭，他就可以看到結(jié)果，方向感強(qiáng)的人很固執(zhí)的人，尤其是多5的人，更加固執(zhí)。
5號(hào)的人做事要有絕對(duì)的權(quán)利，如果干涉他，給他多少錢他也不干，5號(hào)人也很幽默，充滿趣味，也是朝氣蓬勃的而且很有遠(yuǎn)見，容易被啟發(fā)，同樣5號(hào)人也很沖動(dòng)，易怒情緒化，喜歡猜疑。5號(hào)人會(huì)有自殘傾向，所以要想學(xué)會(huì)看開。5號(hào)的人是個(gè)比較怪的人，他們不是人上人就是人下人。
5號(hào)的人對(duì)朋友可以說絕對(duì)夠義氣，給朋友的感覺就是對(duì)人熱情，豪爽，力所能及的事情就會(huì)鼎力相助，毫不計(jì)較。由于5號(hào)的人，過于坦率直接，常常想到什么就說什么，一不小心就會(huì)中傷他人，不了解的人往往因此而離開他，對(duì)此不要太介意，其實(shí)5號(hào)人心地善良，對(duì)交心的朋友相當(dāng)?shù)男湃危瑢?duì)家人更加愛護(hù)有加。5號(hào)的人有點(diǎn)天真的感覺，經(jīng)常認(rèn)為沒有人會(huì)傷害自己，就像未識(shí)世途險(xiǎn)惡，一旦要面對(duì)出現(xiàn)的一些殘酷現(xiàn)實(shí)，會(huì)變得不知所措，甚至喪失信心。5號(hào)的人還喜歡冒險(xiǎn)，嘗試各種新的事物，愛好旅游，常常會(huì)沉醉于自由自在的生活享受中，5號(hào)人缺乏勇氣，不大愿意（應(yīng)該說不大有勇氣）放棄自由，因此不愿意受到限制，也會(huì)因此錯(cuò)失很多機(jī)會(huì)。太過于自由，放縱自己，并不是件好事，其實(shí)5號(hào)的人自己也知道，但是，就是沒有克服勇氣，克服這一點(diǎn)，常常無法控制自己。千萬記住，你不能什么都要，到頭來必定要有取舍，要知道，其實(shí)放棄的同時(shí)也有獲取，5號(hào)的人最喜歡學(xué)習(xí)的人生課題即是拿出勇氣，敢于放棄，利用自我的優(yōu)勢來創(chuàng)造自己美好的人生。
人生目標(biāo)
很多5號(hào)的人生在追求自己的自由，其中又以工作為一大重點(diǎn)，因?yàn)楣ぷ骺梢詭硎杖?，讓他們有機(jī)會(huì)每天都享有一些自由的時(shí)間。雖然5號(hào)人善于談成生意，而他們也覺得做生意很有趣，但5號(hào)人很少愿意擔(dān)當(dāng)經(jīng)營事業(yè)的重大責(zé)任。另外，5號(hào)人是依賴心較重的人，所以他們的愛情關(guān)系比較像朋友而不是情侶。5號(hào)人經(jīng)常需要閱讀、聆聽、品嘗并學(xué)習(xí)新事物，這些心智上的養(yǎng)分可以刺激5號(hào)人的精神生活，成為推動(dòng)他們完成人生計(jì)劃的重要勇氣來源。
5號(hào)的名人
林肯（美國第十六任總統(tǒng)）、希特拉（納粹黨領(lǐng)袖，曾任德國總理）、阿加斯（美國網(wǎng)球明星）、馬龍白蘭度（美國名演員）、梵谷（荷蘭名畫家）。 6號(hào) 忠誠的性格特征
6號(hào)男人是大多數(shù)女人所喜歡的，他們非常注重家庭生活，雖然6號(hào)人與4號(hào)人都愿意按部就班的做事，但是6好的人還是非常的性急。6號(hào)的人的第六感特強(qiáng)，女性在情感方面尤其的敏感。6號(hào)人喜歡立刻知道最后的結(jié)果，他們讀書時(shí)會(huì)先翻到后面的結(jié)果，或者為了趕快解決發(fā)生的問題而吃飯，就像某些打高爾夫球的人，只重視打球的部分，而忘了去欣賞揮桿之間的散步樂趣。而且6號(hào)人首先應(yīng)該知道，愛要有一定的限度，到什么地步就是過火了。同樣的，幫助別人要知道適可而止，更何況，有些時(shí)候是不應(yīng)該施以援手的。另一個(gè)重點(diǎn)就是要好好照顧一下自己。6號(hào)人害怕比較，卻又喜歡跟人比較，他們對(duì)自己批評(píng)太過嚴(yán)厲，以至于別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)也感到非常敏感，6號(hào)的人是完美型的人，異常挑剔一旦注意到對(duì)方的缺點(diǎn)，會(huì)沮喪不已。
6號(hào)人一開始只看見對(duì)方或者自己美好的一面，往往無法接受自己或者別人不完美的地方。這就是6號(hào)的難題所在。老實(shí)說，跟6號(hào)人生活不是件容易的事情，因?yàn)樵谒麄兊难劾?，沒有一個(gè)是完美的。6號(hào)人天生就會(huì)被理想主義吸引，同時(shí)又對(duì)任何人的缺點(diǎn)都非常敏感，容易迷失在瑣事中；舉例來說，他們就容易在一場優(yōu)美的樂章中找到一個(gè)微小的錯(cuò)誤，而感到憂郁。即使他們做了20件好事，但只要犯了一次錯(cuò)，就會(huì)為那個(gè)錯(cuò)誤困擾不已。當(dāng)他們看一部好的電影，看完之后因?yàn)槠渲幸痪洳皇呛芮‘?dāng)?shù)膶?duì)話而耿耿于懷。他們參觀博物館，只記得一副低于標(biāo)準(zhǔn)的畫；他們考試的成績不錯(cuò)，卻因?yàn)槠渲杏幸活}來不及作答而難過。這是他們游戲的規(guī)則，他們永遠(yuǎn)只看到半空的水瓶，而不是看到半滿的水瓶。他們用高標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)斷自己。他們永遠(yuǎn)都會(huì)感受到要變成最好的壓力。有時(shí)候也會(huì)因?yàn)榕侣冻鋈秉c(diǎn)而避開一些活動(dòng)。
6號(hào)的人擇友需要謹(jǐn)慎，選擇一些心理健康、充滿自信、性格樂觀、人生目標(biāo)明確、努力進(jìn)取等各種與自己性格相近、興趣相投并且談得來的人做朋友。如果他們關(guān)愛的人，無法用同樣的愛回報(bào)給他們，他們就會(huì)很難受，經(jīng)常受到心靈的折磨。6號(hào)的人關(guān)注力在別人，不懂拒絕別人，并不知道自己真正的問題是應(yīng)該多珍惜自己。因此多把自己當(dāng)做他人來照顧，愛別人的同時(shí)學(xué)會(huì)照顧自己，這樣幸福之鑰就在自己手中
人生目標(biāo)
6號(hào)人一生都想要修理東西、解決問題及鼓勵(lì)別人開創(chuàng)美好人生。因此他們?nèi)松繕?biāo)應(yīng)該是全力發(fā)揮這些天賦，最好是經(jīng)由職場工作、社會(huì)志愿工作或者是宗教組織來付出。而他們的挑戰(zhàn)永遠(yuǎn)是：別熱心過頭。假如愿意超出合理范圍多付出一些，也要先做好心理準(zhǔn)備，別人不見得會(huì)感激他們的付出。越早認(rèn)識(shí)到此并落實(shí)到生活中，就越能創(chuàng)造健康快樂的人生。
6號(hào)的名人
尼克遜（美國已故前總統(tǒng)）、史提芬溫達(dá)（美國盲人名歌手）、梅麗史翠普（美國名演員）、史提芬史匹堡（美國著名電影制片導(dǎo)演）。 7號(hào) 人緣-世故性格特征
7號(hào)是世故型性格的人，顧名思義是善于交際，處事圓滑，非常有人緣，朋友多的人，他們精明能干，在人際關(guān)系上左右逢源，這種性格的人大多是權(quán)力型的人，他們一旦獲得了權(quán)力，行為方式與指導(dǎo)思想就比較謹(jǐn)慎，所以不會(huì)是開拓型領(lǐng)導(dǎo)，他們是博學(xué)的，天生懂得提出和分析問題，如果不利用這種天賦就會(huì)覺得非常沮喪，如果他們尋找到真理的時(shí)候卻又不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，生活就會(huì)變得虛偽不真實(shí)，永遠(yuǎn)沒有幸?？裳浴?br>7號(hào)人分析事情的時(shí)候覺得一切盡在掌握之中，但是一旦確定目標(biāo)之后他們又會(huì)變得很沮喪，因?yàn)樗麄兊男睦砻靼啄繕?biāo)達(dá)成之后并不會(huì)就此快樂，還有更多隨之而來的問題需要解決，因此又得再設(shè)定更多的新目標(biāo)，再度追尋更多的答案和真理。計(jì)劃越接近完成階段他們?cè)綈瀽灢粯?，心知真理的追求是永無止境的他們永遠(yuǎn)不敢說自己了解什么，他們的人生就是在不斷追求真理，一停下來歇腳就會(huì)感到挫敗郁悶，成功不表示結(jié)束，恰恰相反，成功代表著新追求的開始。7號(hào)的人是博愛與包容，付出愛然后從愛自己的配偶、孩子、親人、朋友中得到樂趣，7號(hào)人都很有正義感，朋友為先，活躍性的交際活動(dòng)，朋友和深交眾多，如果是沒有7的人，他身邊的朋友與貴人通常都不長久，來的少去的快。7號(hào)的人在形式上會(huì)比較遲緩冷淡的，時(shí)常行動(dòng)都慢人一拍，行動(dòng)力弱也比較害羞。7號(hào)人常質(zhì)疑一切，會(huì)去和別人探尋真理。
7號(hào)的人應(yīng)該學(xué)會(huì)接受事實(shí)、適應(yīng)生活，不要假裝一無所知加以逃避，有時(shí)候7號(hào)人發(fā)生重大問題如離婚、專業(yè)、移民等，因?yàn)榭謶趾ε陆邮苁虑?，通常都選擇逃避，7號(hào)的人盼望生活穩(wěn)定成功，由于他們答應(yīng)了太多人但無法滿足到每一個(gè)人，因此會(huì)讓人認(rèn)為7號(hào)人放鴿子。7號(hào)人直覺很敏感，他們知道自己若是改變了依然無法滿足，因?yàn)橹庇X告訴他們?nèi)蘸筮€有更多的真理等著他們，未來的真理需要他們改變更多，既然改變還會(huì)有問題，不如保持現(xiàn)狀。7號(hào)人的分析能力很強(qiáng)，為了使現(xiàn)狀維持穩(wěn)定必須控制他人，會(huì)出現(xiàn)個(gè)性的陰暗面，懶惰情緒化自私蠻橫，他們不管做什么都無法得到滿足，不知道自己到底想要的是什么，因此始終都郁郁寡歡，7號(hào)人必須學(xué)會(huì)不在乎世俗的眼光，放棄控制他人的想法，勇于改變生活，改變才能獲得更多，生活才會(huì)幸福，7號(hào)人必須接受自己的個(gè)性如此，不要再恐怕改變，當(dāng)確認(rèn)真理就在眼前，唯有學(xué)習(xí)和改變才能獲得幸福。
人生目標(biāo)
7號(hào)人應(yīng)該保持好奇心和求知欲，不斷分析和質(zhì)疑周邊的大小事，他們應(yīng)該保持開放的心胸，用于嘗試新事物認(rèn)識(shí)新朋友，與人分享新觀念，并在心靈層次修持進(jìn)取，許多7號(hào)人窮其一生想不透自己的人生到底出了什么差錯(cuò)，總覺得自己被環(huán)境困住，始終對(duì)現(xiàn)狀感到無奈。想要獲得快樂踏實(shí)，7號(hào)人必須先接受事實(shí)真相面對(duì)問題，采取適切的行動(dòng)解決問題。
7號(hào)的名人
戴安娜王妃（已故英國儲(chǔ)妃）、瑪麗蓮夢露（已故美國性感明星）、邱吉爾（英國首相、政治家）、約翰甘乃迪（美國已故前總統(tǒng)）。 8號(hào) 責(zé)任- 理智型性格
8號(hào)的人是一個(gè)責(zé)任型的人，他們一旦答應(yīng)了人，就一定會(huì)去完成，不然就會(huì)坐立難安。如果有多個(gè)8的人，就會(huì)有很大的壓力，因?yàn)樗麄兌及褎e人的事情當(dāng)自己的事情來處理，一旦遇到問題不能解決就會(huì)煩躁，耿耿于懷。8號(hào)人是個(gè)大慈善家、也是個(gè)野心家、一旦少年得志，會(huì)執(zhí)迷于金錢、權(quán)利、專制、獨(dú)裁。發(fā)動(dòng)世界大戰(zhàn)的人物大多是8號(hào)的野心家，8號(hào)人大多數(shù)是大器晚成的，經(jīng)過歲月磨練的。8號(hào)人的正面是親善的、有影響力的、樂于幫助人、有好名聲、責(zé)任感重、最有企業(yè)家潛質(zhì)的人。
8號(hào)做人要靠兩方面：一是你必須具備良好的德行政治的品格、善良、真誠、誠實(shí)的本性，這是安身立命之本；另一方面是要有端正的態(tài)度，要勤懇，透過自己不懈的努力做出成績來。8號(hào)人或許會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的不誠實(shí)而獲得相當(dāng)多的好處，但是冥冥之中會(huì)有很多不可思議的事情讓你頭痛，比如說生活的其他方面或這或那會(huì)因此出現(xiàn)各種各樣的問題，要么就是自己身體不適，失眠、頭痛、感冒發(fā)燒等等，要么就是感情生活出現(xiàn)問題，和另一半吵嘴，自己或?qū)Ψ接型庥觯踔翋矍橛|礁，感情破裂，要么就是破財(cái)，損失慘重。
8號(hào)的人應(yīng)該徹頭徹尾的誠實(shí)，才能獲得平穩(wěn)、安逸、真正屬于自己的幸福。像作證明題一樣，8號(hào)人的人生需要驗(yàn)證，需要各種各樣的論據(jù)論點(diǎn)來證明。8號(hào)不能被人左右，必須守住自己的人生準(zhǔn)則，只有這樣，才能證明8號(hào)人真正的幸福掌握在自己手里?？墒?號(hào)人總是要應(yīng)驗(yàn)一句話；吃一塹，長一智?？偸墙?jīng)歷不斷的失敗，吸取教訓(xùn)才能成功。就像當(dāng)8號(hào)成為老實(shí)可靠的模范生，就說明他們已經(jīng)學(xué)到教訓(xùn)。8號(hào)人成熟以后會(huì)給人雙面的感覺，是生意人也是圣人，很實(shí)際又很超脫。如果他們健康狀態(tài)不佳、人際關(guān)系不良、事業(yè)不順或者有其他困難，證明他們對(duì)人或?qū)翰蝗鐚?shí)，他還需要努力學(xué)習(xí)對(duì)人對(duì)己都要誠實(shí)的人生課題。
人生目標(biāo)
8號(hào)人對(duì)于具有潛力的事物觸覺敏銳，能立刻察覺，并認(rèn)為自己有責(zé)任把它琢磨成器。問題會(huì)發(fā)生在萬一他們太想要成功而開始變得不誠實(shí)——這么一來，事情就開始顯露敗相；如果他們夠幸運(yùn)，將會(huì)有機(jī)會(huì)重新來過。8號(hào)人的人生目標(biāo)應(yīng)該是發(fā)展自我，而非發(fā)展他人。8號(hào)人喜歡任何個(gè)人成長及潛能發(fā)展的事物，如果他們能把這種心思專注于發(fā)展自己的某項(xiàng)才華，自己就能功成名就。
8號(hào)的名人
伊莉莎伯泰萊（美國名演員）、芭芭拉史翠珊（美國名歌手，名電影制片演員）、南西列根（美國前第一夫人）、布殊夫人（美國前第一夫人）、希拉莉克林頓（美國第一夫人，著名律師）、畢卡索（名畫家）。 9號(hào) 成功——活潑豪放型性格
9號(hào)的人是一個(gè)全面型的人，他擁有1至8號(hào)的性格，情感豐富，洞察力強(qiáng)，易受感動(dòng)，他們說話與做事都會(huì)被人認(rèn)同，而且機(jī)會(huì)特別多，也正因?yàn)檫@樣9號(hào)的人會(huì)比較貪心，什么都想要。他們需要學(xué)會(huì)專一，不然到頭來會(huì)兩頭空。他們學(xué)習(xí)東西特別快，也什么都想學(xué)，但是一旦學(xué)會(huì)一些就不想繼續(xù)，所以9號(hào)的人什么都會(huì)。9號(hào)人也是很健談，任何話題與人談的很投機(jī)，初識(shí)的人會(huì)認(rèn)為他是那個(gè)行業(yè)的專家，其實(shí)并不精通，除非是他的專業(yè)。9號(hào)的人個(gè)性開朗，機(jī)靈活潑，口才好，人緣佳，見人說人話，見鬼說鬼話。足智多謀、反應(yīng)靈敏，很善于交際。9號(hào)人的最大能耐是隨機(jī)應(yīng)變，哪怕是臨時(shí)問一些問題，也不會(huì)讓人覺得冷場。通常是多才多藝，但比較敏感，略帶神經(jīng)質(zhì)，喜歡照顧別人，常常竭盡所能為別人服務(wù)。但是他們的夢想和目標(biāo)經(jīng)常不切實(shí)際，有點(diǎn)脫離現(xiàn)實(shí)。充滿生命力，喜歡忙碌的生活，對(duì)時(shí)常有著敏銳的感覺。
9號(hào)的人是任何人都渴望得到最好的朋友，他個(gè)人的生活與高尚原則達(dá)成一致，有深度與智慧，成為大家的典范，他也是生意上的策劃者，激發(fā)創(chuàng)意和多方面的天分，在公眾的場合上，他通常是領(lǐng)頭羊。在感情上，是屬于多情、浪漫、愛夢想。
9號(hào)人不要總是停留在自我空想的狀態(tài)下，9號(hào)人有很多機(jī)會(huì)、誘惑，如果經(jīng)不住考驗(yàn)，什么都想要結(jié)果他什么也得不到，貪婪會(huì)使自己功虧一簣。如果9號(hào)的人得不到別人的認(rèn)同，不能將他們計(jì)劃的東西實(shí)現(xiàn)，他會(huì)覺得人生即悲慘又灰心，沒有生活動(dòng)力，做什么都沒有精神，然后又繼續(xù)回到空想的狀態(tài)。9號(hào)的人永遠(yuǎn)不要相信天上會(huì)掉下餡餅，財(cái)富會(huì)送到自己手上，機(jī)會(huì)不會(huì)自己送上門來，能抓住機(jī)會(huì)的只有自己，不要到頭來，空想依然是空想，一事無成。
9號(hào)的人對(duì)事情常常是三分鐘熱情，善變，缺乏個(gè)人處事的原則，過于神經(jīng)質(zhì)、做事情不夠投入，過于圓滑，容易緊張，意志不夠堅(jiān)定，讓人覺得不可靠、疑心重。9號(hào)人的人生課題是要腳踏實(shí)地，甘心付出不求回報(bào)。
人生目標(biāo)
9號(hào)人是天生的人道主義者。他們覺得幫助別人生活得更好乃是自己的天賦。然而9號(hào)人的幫忙如果僅止于一時(shí)的療傷止痛，那并沒有解決問題，應(yīng)該從精神面、心理面啟發(fā)別人，幫忙持平傷痛，去除壓迫。

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