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辦公室低噪音成威脅專家提醒多做放松運(yùn)動(dòng)

醫(yī)案日記 2023-06-12 10:23:52

隨著電腦

、空調(diào)
、傳真機(jī)等的日益普及
，人們對(duì)其發(fā)出的嗡嗡聲已經(jīng)習(xí)以為常
，很少有人意識(shí)到這會(huì)影響到健康
。有關(guān)專家提醒，此類辦公室低噪音對(duì)人體健康存在較大危害
，長(zhǎng)時(shí)間處于這樣環(huán)境的人員應(yīng)有針對(duì)性地多做放松運(yùn)動(dòng)
。

據(jù)了解

，辦公室噪音主要來(lái)源于電腦主機(jī)、傳真機(jī)
、空調(diào)機(jī)等的送風(fēng)聲以及室外的交通噪音等
。吉林省公安邊防總隊(duì)醫(yī)院五官科醫(yī)生楊國(guó)濤介紹說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間處于辦公室的低噪音環(huán)境中
，人們會(huì)出現(xiàn)慢性聽(tīng)力下降
、情緒煩躁等問(wèn)題?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？照{(diào)
、電腦主機(jī)等的嗡嗡聲及鍵盤聲音量雖不大，但多種聲音組合起來(lái)會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生長(zhǎng)時(shí)間
、沒(méi)有規(guī)律的刺激
，使人的內(nèi)耳處于興奮狀態(tài)，從而引發(fā)聽(tīng)覺(jué)疲勞以及神經(jīng)和精神系統(tǒng)失衡
，造成慢性聽(tīng)力下降
、情緒異常、食欲減退
、易疲乏等問(wèn)題
。

而且，這種低噪音給人體帶來(lái)的傷害不亞于高頻率噪音

，尤其是在電腦較多但面積不大的辦公場(chǎng)所中
，其污染和危害更為嚴(yán)重。

楊國(guó)濤醫(yī)生提醒

，長(zhǎng)時(shí)間在辦公室工作的人
，如果無(wú)法改變工作環(huán)境，可以戴上耳套工作
，并且在工作
、學(xué)習(xí)一段時(shí)間后遠(yuǎn)離噪音，到戶外適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)
、放松一下
。

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