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使用MP3不當(dāng)影響聽力

醫(yī)案日記 2023-06-12 10:24:55

使用MP3不當(dāng)影響聽力

使用MP3不當(dāng)可能毀掉一代人的聽力!繼英國一項(xiàng)研究引起人們對此事的關(guān)注后

,美國科學(xué)家18日公布的研究結(jié)論再次證實(shí)了這一說法
。據(jù)《新科學(xué)家》網(wǎng)站報(bào)道,研究證明
,只有在安全環(huán)境下
,人們長時間使用耳機(jī)聽音樂才不會損傷聽力

損傷巨大

科學(xué)家研究表明

,目前被當(dāng)作許多隨身聽使用標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)耳式耳塞會增加人們聽力損傷的風(fēng)險(xiǎn)。使用內(nèi)耳式耳塞聽較大音量的音樂時
,時間應(yīng)限制在每天累計(jì)不超過90分鐘
,才能避免損傷耳朵
;以最大音量聽音樂超過5分鐘
,則可能造成永久性耳損傷。

這項(xiàng)研究建議那些使用內(nèi)置耳塞聽音樂的人

,一旦音量超過最大音量的80%
,聽音樂的時間就應(yīng)縮短在90分鐘以內(nèi)
?div id="jfovm50" class="index-wrap">!叭绻袅恐皇桥紶柍^這個標(biāo)準(zhǔn),或者聽者不常使用耳塞聽音樂
,患耳病的幾率會大大降低
,”此項(xiàng)研究的主要負(fù)責(zé)人
、波士頓兒童醫(yī)院和哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院聽覺病矯治專家布賴恩·弗里格說
,“我們所說的聽力損傷是指那些每天塞著耳機(jī),把音量開得很大的人”

研究人員對100名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)

,那些質(zhì)量較差
、不能有效屏蔽噪音的耳機(jī)通常會使人無意中調(diào)高音量
,進(jìn)而對聽力造成長期影響。若耳機(jī)質(zhì)量良好
,音量維持在最大音量的10%至15%
,即使長時間聽音樂
,也不會使聽力嚴(yán)重受損

兩項(xiàng)研究

科羅拉多大學(xué)的科里·波特努夫和哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的布賴恩·弗里格分別對5種型號的MP3播放器和3種類型的耳機(jī)進(jìn)行了評估

。MP3包括“晟碟”牌的Sansa型
、“創(chuàng)新”牌的Zen Micro型以及“蘋果”牌的3款ipod
;耳機(jī)包括當(dāng)前MP3普遍配備的內(nèi)耳式耳機(jī)、傳統(tǒng)的耳墊式耳機(jī)及深入耳中的入耳式耳機(jī)

研究表明,所有型號的MP3都具有基本統(tǒng)一的音量設(shè)置

,不同的音樂類型
,比如搖滾、節(jié)奏與布魯斯
、鄉(xiāng)村音樂等不會影響設(shè)備內(nèi)音量的大小。對耳朵的影響在于不同耳機(jī)的音量大小不同
。對聽者而言
,內(nèi)耳式耳機(jī)和入耳式耳機(jī)比耳墊式耳機(jī)的音量高5.5分貝。

弗里格博士認(rèn)為

,聽力喪失的過程非常緩慢,需要10年左右時間才能顯現(xiàn)
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!拔液軗?dān)心那些20多歲的青年人。這些年輕人通常把音量開得很大
,他們可能已經(jīng)患有耳朵疾病卻渾然不知
,隨著年齡的增長聽力將越變越差
,”他說

聽力安全

現(xiàn)代社會對年輕人來說可能意味著更多誘惑和更多的噪音,正確的聽力指導(dǎo)對青年人大有裨益

。然而目前尚沒有一項(xiàng)長期研究
,對現(xiàn)代社會人們的聽力習(xí)慣和聽覺疾病之間的關(guān)聯(lián)進(jìn)行分析

在沒有找到更好解決辦法之前

,“為了避免出現(xiàn)聽力損傷,大家最好購買高質(zhì)量的耳機(jī)”
,英國聽力學(xué)會的專家安德魯·里德建議

此外

,專家建議
,盡量在安靜環(huán)境下聽音樂。因?yàn)榘察o環(huán)境下幾種耳機(jī)的輸出音效相差無幾
,一旦外界環(huán)境變得嘈雜
,耳機(jī)的輸出效果會受到不同程度的干擾。

為了保證人們的聽力安全

,各國已經(jīng)開始采取一些相關(guān)措施
,以減少人們聽音樂的時間。最近
,澳大利亞總檢察長菲利普·拉多克提交了一份29頁的草案
,要求立法限制現(xiàn)在澳大利亞人普遍從互聯(lián)網(wǎng)上下載歌曲的行為
。(周冰)

手機(jī)耳機(jī)用在MP3上耳機(jī)會不會損壞?

手機(jī)耳機(jī)用在MP3上

,耳機(jī)是不會損壞的

一些喜歡用耳機(jī)聽MP3或者音樂手機(jī)的年輕人要注意噪聲性耳聾

,我們的內(nèi)耳有2萬個纖弱的感覺神經(jīng)細(xì)胞
,一旦受損,我們的聽力便會受到影響
。長期持續(xù)的噪音也會在不知不覺中影響著聽力
,其危害不亞于強(qiáng)噪音

長時間戴耳機(jī)聽歌

,可導(dǎo)致耳聾提前30年到來。所以如果不想提前進(jìn)入“耳背”的階段
,喜歡使用耳機(jī)的年輕朋友要多加注意
,不要讓不當(dāng)?shù)亩鷻C(jī)使用成為聽力下降的罪魁禍?zhǔn)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。那么怎樣才能科學(xué)使用耳機(jī)而不會傷害耳朵

1.戴耳機(jī)掌握“60原則”:經(jīng)常戴耳機(jī),尤其是內(nèi)置耳機(jī)的人

,聽音樂時
,音量不要超過最大音量的60%
,連續(xù)聽的時間不要超過60分鐘
,外界聲音最好不超過60分貝。

2.選擇頭戴式耳機(jī):耳機(jī)通常被分為頭戴式

、耳掛式與入耳式三種類型
,其中對耳朵損傷最小的是頭戴式
。相對而言
,長期在噪聲環(huán)境下使用入耳式耳機(jī)對聽力或許將產(chǎn)生損傷。

3.盡量不要在嘈雜環(huán)境下用耳機(jī)聽音樂

,在地鐵
、公交車?yán)铮瑸槁犌宄?nèi)容就會不由自主地調(diào)高音量
。尤其是地鐵里,本身就是一個相對封閉的環(huán)境
,再戴上耳機(jī)緊緊地壓在耳朵上
,其對聽毛細(xì)胞的損傷情況可想而知。聽音樂時
,不要過分追求音質(zhì)效果,把低頻音放得很大
;在室內(nèi)聽音樂時應(yīng)減少佩戴耳機(jī)

4.經(jīng)常聽音樂的人應(yīng)留意自己的聽力情況,當(dāng)出現(xiàn)耳鳴

、耳發(fā)悶
、頭暈
、注意力不集中等現(xiàn)象時
,應(yīng)該引起我們的警惕。一旦發(fā)現(xiàn)聽力下降
,應(yīng)立即就診

天天聽MP3會影響聽力嗎

開的聲音與平時聽的聲音差不多的話不會有太大的影響,但如果是過大

,那聽力肯定會下降,長期聽的話會下降的很明顯


所以聽歌不要放太大
,也沒必要,又不是聽不到
,不要為了尋求刺激,把自己的耳朵搞聾
,那樣會得不償失的

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