最近,國(guó)外一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：人們剛剛醒來(lái)的前3分鐘
美國(guó)加州的醫(yī)學(xué)專家把學(xué)生分成三組，第一組讓學(xué)生有充分的睡眠
，第二組讓學(xué)生不睡，第三組讓學(xué)生睡一半，第二天考試發(fā)現(xiàn)，睡一半的學(xué)生比完全沒(méi)睡的成績(jī)更差。長(zhǎng)期睡一半
，會(huì)造成免疫系統(tǒng)改變而容易生病，也會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)不平衡，進(jìn)而自主神經(jīng)受損常睡眠不足最易得這種病.png)
專家指出：即使一個(gè)人大腦中掌管睡眠的生理時(shí)鐘
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身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
尚又抗癌.png)
結(jié)果可能影響乳腺癌患者對(duì)手術(shù)方案的選擇.png)
性骨髓瘤易出現(xiàn)神經(jīng)病變.png)
