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夏季冷水洗臉容易誘發(fā)皮炎(油性皮膚冷水洗臉好嗎)

醫(yī)案日記 2023-06-12 15:30:35

夏季冷水洗臉容易誘發(fā)皮炎

據(jù)報(bào)道

,夏天洗臉最大的忌諱是什么?就是用冷水洗臉!用冷水洗臉有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)急性發(fā)炎

當(dāng)你的臉上全是汗水

、油膩和灰塵的混合物時(shí)
,你又偏偏用冷水來(lái)洗臉
,那無(wú)疑會(huì)大大影響洗臉的效果
,而且還會(huì)有后患
?div id="d48novz" class="flower left">
!皾M(mǎn)是汗水的臉上,皮膚溫度相對(duì)比較高
,在沒(méi)有冷卻下來(lái)的情況下
,突然受到冷水的刺激,會(huì)引起面部皮膚毛孔收縮
,使得毛孔中油污
、汗液不能及時(shí)被清洗出來(lái),這樣做的后果是肌膚的毛孔擴(kuò)大
,敏感的肌膚甚至可能會(huì)因此急性發(fā)炎
!而油性皮膚更會(huì)出現(xiàn)粉刺和痘痘?div id="jfovm50" class="index-wrap">!毖芯咳藛T解釋說(shuō)

鑒于夏天不少女性要使用防曬霜或隔離霜,而且一天下來(lái)會(huì)產(chǎn)生較多的油污

,所以洗臉時(shí)最好使用雙重洗臉?lè)ā聪刃秺y再洗臉
,不管你有沒(méi)有化妝。

文/本報(bào)記者 張華念

油性皮膚冷水洗臉好嗎

油性皮膚冷水洗臉好嗎

  油性皮膚冷水洗臉好嗎

,對(duì)女生來(lái)說(shuō)
,自己的肌膚是油性的,就需要承受肌膚經(jīng)常出油
,還會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大的情況
。想要改善油性肌膚,做好清潔很重要
。那么油性皮膚冷水洗臉好嗎

  油性皮膚冷水洗臉好嗎1   1、潔面時(shí)水溫以30攝氏度為宜

  洗臉用熱水

、溫水還是涼水
,因人而異。簡(jiǎn)單地說(shuō)
,非油性皮膚和混合膚質(zhì)的人
,最好用高于30攝氏度的溫水洗臉,但要低于體溫
,用手試有溫?zé)岣?div id="jfovm50" class="index-wrap">,不覺(jué)得燙即可。

  這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵

,還可使毛孔張開(kāi)
,利于皮膚的深層清潔。注意水溫不宜過(guò)熱
,超過(guò)人體正常體溫時(shí)
,面部血管壁的活力就會(huì)減弱,皮膚容易變得松弛無(wú)力
、發(fā)干
,出現(xiàn)皺紋。

   2

、潔面后用冷水洗臉

  洗臉時(shí),先用溫水將潔面用品揉出泡沫

,敷于面部
,輕柔地按摩1分鐘,T形部位著重按摩
。徹底沖凈泡沫
,最后用冷水洗臉。冷水可以增強(qiáng)血液循環(huán)
,提高皮膚彈性

  采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法,既可清潔面部皮膚

,也可使皮膚淺表血管擴(kuò)張
、收縮,有利于面部皮膚的美容保養(yǎng)

   3

、油性皮膚的人不宜用冷水。

  油性膚質(zhì)不宜使用冷水

,冷水能使毛孔收縮
,無(wú)法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等
,不但不能達(dá)到美容的效果
,反而引發(fā)痤瘡或加重痤瘡之類(lèi)的皮膚問(wèn)題。

   油性皮膚如何預(yù)防長(zhǎng)痘

   1

、潔面很重要

  早上洗臉可以幫助清除肌膚一夜的代謝產(chǎn)物,在此特別建議洗兩遍臉

。第一遍用溫水洗
,溫水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗
,收縮一夜舒張的毛孔

  一溫一冷的作用下,能有效控制毛孔粗大

。即使在睡前洗臉
,也要遵守這個(gè)方法。關(guān)于洗面奶的選擇
,如果是重油性皮膚
,建議使用控油力度大一點(diǎn)的洗面奶。

  如果是季節(jié)性造成的出油厲害或者出油量不大的皮膚

,建議用溫和的洗面奶就可以了

   2、補(bǔ)水

、鎖水是關(guān)鍵

  控油的關(guān)鍵在于補(bǔ)水。只有真正改善肌膚水油分泌的狀況

,水油平衡后出油才能徹底根治
。因此選擇控油產(chǎn)品控油外,還必須考慮產(chǎn)品的保濕
、鎖水效果

  只有提供肌膚適度的不含油的滋潤(rùn)保濕,將肌膚調(diào)理到水油平衡的最佳狀態(tài)

,才能真正告別油光

   3、及時(shí)清除油脂

  讓油脂長(zhǎng)久地停留在臉上

,不僅不美觀,也容易讓浸泡其中的毛孔呼吸不暢
,加速粗大
。雖說(shuō)吸油紙不能片刻不離,但是在中午休息的間隙用用還是可以的
。不過(guò)要記住過(guò)猶不及
,千萬(wàn)別上“癮”

  不喜歡吸油紙的也可以用爽膚水浸濕化妝棉在中午吃完飯后對(duì)出油的地方輕輕擦拭下哦。

   4

、隨時(shí)隨地補(bǔ)水

  辦公室的空調(diào)一開(kāi)就是一整天,即使是油性膚質(zhì)也會(huì)感到“空調(diào)在偷水”

。還有就是電腦手機(jī)輻射等等 都會(huì)讓皮膚水分流失加速
,所以建議每日上午十點(diǎn)和下午三點(diǎn)要適時(shí)為肌膚補(bǔ)點(diǎn)水。

  油性皮膚冷水洗臉好嗎2  冷水洗臉有一定好處

,但對(duì)于部分年輕人或油性皮膚的患者
,冷水洗臉會(huì)導(dǎo)致面部皮脂清洗不徹底。

  容易造成面部油脂

、灰塵和表皮脫落的角質(zhì)細(xì)胞等混合形成脂垢
,進(jìn)而堵塞毛囊口,導(dǎo)致面部痤瘡形成或加重面部脂溢性皮炎等不良反應(yīng)

  因此

,用冷水洗臉應(yīng)根據(jù)個(gè)人的需要和面部皮膚的性質(zhì)而決定。冷水洗臉對(duì)皮膚比較溫和
,不會(huì)造成刺激
,可以使面部皮膚的毛細(xì)血管收縮,使面部皮膚緊致
,而保持面部皮膚的滋潤(rùn)和年輕

  冷水洗臉具有一定美容效果,主要適用于面部皮膚比較干的年輕人或女性

  油性皮膚人群由于皮脂腺增生和分泌

,大量油脂沿著毛囊皮脂腺通路到達(dá)面部皮膚表面,進(jìn)而滋潤(rùn)和滋養(yǎng)皮膚

  如果分泌的油脂比較多

,大量油脂沉積在面部皮膚或者毛囊口內(nèi),進(jìn)而與環(huán)境中污物或者脫落表皮角質(zhì)細(xì)胞混合
,冷水洗臉會(huì)加重面部的脂溢性皮炎或面部毛囊口堵塞
,而促進(jìn)面部痤瘡形成。

   油性皮膚有什么特點(diǎn)

  1

、單純的油性皮膚表現(xiàn)為油光滿(mǎn)目
,毛孔粗大,但無(wú)其他癥狀

  2

、油性缺水性皮膚表現(xiàn)為水油不平衡,水份保不住,常有外油內(nèi)干的'感覺(jué)
,嚴(yán)重時(shí)還有脫皮現(xiàn)象

  3、油性青春痘皮膚表現(xiàn)為油光和毛孔都不太明顯

,只是有少數(shù)青春痘

  4、油性痤瘡皮膚表現(xiàn)為油光滿(mǎn)目

,毛孔粗大,并長(zhǎng)有大量的
、較多的粉刺痤瘡

   夏天油性皮膚怎么護(hù)理

   1、用保濕爽膚水代替收縮水

  含酒精成分的收縮水無(wú)疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔

,但夏天用可能會(huì)讓皮膚更為干燥
。若油分分泌正常,可以用有清涼感覺(jué)的爽膚水
,或者用冰凍的蒸溜水代替也可以

   2、 深層潔膚面膜與水分面膜交替用

  深層清潔面膜

,如手撕式或礦物泥面膜
,都有去污及控油作用,但夏天不能只控油
,所以最好隔天敷一敷純水分面膜補(bǔ)充水分

   3、放棄堿性多泡沫的潔面膏

,改用潔面乳

  為了對(duì)付油脂

,夏天油性皮膚者往往愛(ài)用潔力強(qiáng)的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實(shí)過(guò)強(qiáng)的泡沫潔面液會(huì)帶走臉上的水分及皮脂

  所以最好選用不含泡沫、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉

。水溫最好在20℃左右
,過(guò)熱會(huì)令皮脂水分流失,過(guò)冷又無(wú)法清潔

   4

、外出必備吸油面紙和保濕化妝水

  夏天外出帶吸油面紙是油性皮膚每日的必做的防油功課,如果是高溫天氣最好再帶瓶含有保濕成分的化妝水上街

,每次吸完油都要記得補(bǔ)充水分

   5、夏天晚霜當(dāng)秋冬季節(jié)日霜用

  現(xiàn)在已經(jīng)是夏末秋初的季節(jié)了,很多的MM的護(hù)膚品都準(zhǔn)備換季了

,其實(shí)夏天用的護(hù)膚品未必真的需要全部扔掉
,例如夏天用的晚霜通常會(huì)比日霜滋潤(rùn),此時(shí)便可轉(zhuǎn)作秋冬季節(jié)的日霜用

   6

、補(bǔ)充皮膚水分、勿用油質(zhì)面霜

  好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤(rùn)了

,但其實(shí)臉上如果不涂一層保護(hù)膜
,毛孔粗的皮膚更易沾灰塵,夏天還會(huì)令皮膚容易缺水

  所以油性皮膚應(yīng)選擇水乳狀或啫喱狀的潤(rùn)膚露

,只補(bǔ)充水分已足夠,霜狀的護(hù)膚品多含油質(zhì)
,如果涂臉后覺(jué)得“黏乎乎”的
,就不要再繼續(xù)使用了。

   7

、選擇水質(zhì)的防曬液或隔離/BB霜

  因?yàn)槭怯托约∧w的原因所以臉部很容易長(zhǎng)粉刺

,夏天一款清透的水質(zhì)隔離霜、防曬霜是必備的
。水質(zhì)的防曬霜擦在臉上很快就被吸收了
,不會(huì)有油膩的感覺(jué),而且很容易推開(kāi)

   油性皮膚什么原因引起的

   外在因素

   1

、溫度: 溫度高時(shí)皮脂的分泌就會(huì)增多。應(yīng)避免高溫及忽冷忽熱的溫度變化

   2

、濕度: 濕度的大小會(huì)影響油脂分泌。盡可能將室內(nèi)的濕度調(diào)整為皮膚感覺(jué)最舒適的度數(shù)

   內(nèi)在因素

   1

、激素分泌: 雌激素及雄激素分泌的多少,會(huì)影響油脂的分泌

   2

、年齡: 青春期比任何年齡段都更加容易出油。

   3

、性別: 通常來(lái)說(shuō)
,男性比女性較容易出油,因此皮膚也較油膩

   4

、心理因素: 現(xiàn)代人所承受的過(guò)大壓力及快生活節(jié)奏產(chǎn)生的緊張感,促使皮膚出油。

一洗臉
,臉就發(fā)紅發(fā)癢
,到底是怎么回事?

可能患有過(guò)敏性皮膚炎

,可能是水中的某種物質(zhì)讓你的皮膚敏感
,也可能是螨蟲(chóng)問(wèn)題。建議你用硫磺皂洗試試硫磺皂

性狀:黃色塊狀固體
,有硫磺氣味
,具有抑制皮脂分泌、殺滅細(xì)菌
、霉菌、寄生蟲(chóng)等特殊功能
,對(duì)皮膚病有輔助治療作用

用途:潔身,兼具去屑止癢
。長(zhǎng)期使用可防治皮膚瘙癢
、疥瘡、腳氣等癥

硫磺皂有殺細(xì)菌
、真菌和螨蟲(chóng)的功效,對(duì)一些皮膚病有一定的預(yù)防和輔助治療作用
。硫磺皂比臨床上用的硫磺栓的濃度低多了
,但也不建議長(zhǎng)期連續(xù)使用。建議間斷使用
,如開(kāi)始時(shí)可以一天兩次
,癥狀減輕后可改為一天一次、三天一次等
,逐漸間斷直至停止
。長(zhǎng)期使用硫磺皂不會(huì)導(dǎo)致菌群失調(diào),降低皮膚抵抗力
,但它容易使皮膚缺水
,引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。 第一次先試一點(diǎn)點(diǎn)皮膚
,無(wú)異常后在全臉使用

實(shí)在不行就去醫(yī)院專(zhuān)業(yè)的皮膚科看醫(yī)生。

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