，即可服用

　　服法：每日1劑，2次水煎

，趁熱服用，服后臥床蓋被發(fā)汗。最后服用后即刻進行適當(dāng)?shù)捏w能運動，這樣發(fā)一身透汗，更能消耗體內(nèi)過多的脂肪，提高減肥瘦身的效果

　　功效：發(fā)汗排毒

，降脂瘦身。當(dāng)然同時也可以配合飲食，具有降脂的作用，而且也可以有減肥的目的。

　　想減肥的話

，上面的這些排毒發(fā)汗的小偏方，給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容，這些小偏方可以起到很好的保健的作用，對于減肥降脂來說有好處，而且也可以起到發(fā)汗的作用，對于想減肥的人群來說是不錯的選擇，這樣的方法不妨利用起來。

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