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感冒的治療

醫(yī)案日記 2023-06-13 16:49:51

感冒的治療

感冒是我們最為常見的疾病，如果你某天早晨起來

，發(fā)現(xiàn)自己腦袋發(fā)懵
、鼻塞
、咳嗽
、噴嚏、頭痛
、發(fā)燒
、渾身疼痛不適，那你一定是患了感冒
。感冒不易治療
，因為引起感冒的病毒有本領改變大小與形狀，而且有上百種形式
，使對付感冒的疫苗幾乎無從制造
。感冒通常發(fā)生在上呼吸道；如果出現(xiàn)胸部充血
，最好向醫(yī)師詢問
，因為胸腔肺部的感染具有危險性。同時
，如果發(fā)燒超過38．9℃達三天以上或喉嚨出現(xiàn)黃斑或白斑
、下鄂及頸部的淋巴結(jié)腫大，或畏寒及呼吸不暢發(fā)生時
，均應去醫(yī)院診治
。家庭治療措施●臥床休息 對付感冒沒有什么特效藥，你只有靜靜的臥床休息
，讓你身體的免疫系統(tǒng)和病毒展開大戰(zhàn)
。多休息還使你保留復原所需的體力，也可避免一些并發(fā)癥
，例如支氣管炎和肺炎
。充足的休息和均衡的營養(yǎng)是治療感冒的最佳途徑，一般一個星期左右
，感冒就會痊愈
。●勿匆忙服用抗生素 須知
，病毒感冒抗生素是無能為力的
，相反，如果一有個頭痛腦熱就服用抗生素
，只會加強病菌的耐藥性
，等到你確實需要服用抗生素治療疾病時，你卻發(fā)現(xiàn)必須服用大劑量或很難找到有效的抗生素
，因為你體內(nèi)的病菌已百藥不侵了
。●保持塞內(nèi)清潔通風 感冒發(fā)燒雖不能吹風
，但也不能門窗緊閉
，否則室內(nèi)空氣不能流通
，會使感冒病菌大量繁殖?div id="4qifd00" class="flower right">
！穹酶忻八幐忻坝卸喾N成藥
，無需醫(yī)生的處方。有些專治某種癥狀
，有些藥則適用各種癥狀
，然而，建議患者最好服用中成藥
，因為消炎殺菌藥對病毒性感冒無效
，而中藥以增強免疫力和緩解癥狀為治療目的。同時
，如果你白天需要服藥
，應看清成分說明書，最好不要服用那些含抗組織胺成分的藥(抗組織胺會引起昏昏欲睡)
，以免開車出事
。●兒童勿服阿司匹林 若想減輕感冒引起的全身酸痛或發(fā)燒
，可服用阿司匹林或其他鎮(zhèn)痛藥
。但21歲以下的小孩勿使用阿司匹林。研究已發(fā)現(xiàn)
，若患某些病毒感染(例如流行性感冒或水痘)的小孩服用阿司匹林
，可能提高罹患雷氏癥候群的機會?div id="d48novz" class="flower left">
！裆⒉?溫和的運動可改善血液循環(huán)
，幫助免疫系統(tǒng)循環(huán)抗體?div id="d48novz" class="flower left">
？稍谑覂?nèi)輕跳彈簧墊15分鐘
，或快速走半小時。但需節(jié)制激烈的運動
，以免體力耗盡
。●洗熱水澡 洗個熱乎乎的蒸氣浴有助于疏通鼻塞
?div id="d48novz" class="flower left">
；蛑蠓幸粔厮么竺碚衷陬^頂及熱水上
，吸入熱蒸氣直到冷卻
。如此可滋潤干燥的喉嘴，以緩解咳嗽?div id="d48novz" class="flower left">
！裢啃┓彩苛?不斷的擤鼻子會使你的鼻子又干又難受
，可用棉花在鼻子周圍及鼻孔附近涂些凡土林，以潤滑擤鼻過度的于澀
?div id="d48novz" class="flower left">
！裢勘『赡X 薄荷腦或樟腦擦劑有紓解及冷卻作用，可減輕鼻子充塞現(xiàn)象
，使你呼吸較順暢
，尤其是睡眠時，在胸部涂薄荷腦或類似產(chǎn)品
，蓋上被子，睡個好覺
?div id="4qifd00" class="flower right">
！裎鸪闊?抽煙會加重喉嚨的不適。它也干擾抗感染的纖毛活動
，纖毛好比微小的手指
，能將肺與喉嚨里的細菌掃出。因此
，假如你無法戒除煙癮
，至少感冒時需暫停?div id="jfovm50" class="index-wrap">！覃}水漱口 早
、午、晚或很難受時
，可用鹽水漱喉嚨
，以緩解不適。將1茶匙鹽泡人1杯溫水中漱口
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！裎鸾∮帽乔蝗コ溲獎?勿使用鼻腔去充血劑，應讓粘液自然流出
。這是身體去除感染的方式
。●預防傳染他人 飯前便后經(jīng)常洗手
，并將使用過的衛(wèi)生紙沖走
，因為這些衛(wèi)生紙窩藏病毒，很可能傳染給他人或使你再度感染
。當你需要咳嗽或擤鼻涕時
，務必使用面巾紙，以防細菌四處飛散。營養(yǎng)與飲食療法●多喝水 感冒病人應多補充水分
，因為發(fā)燒使你的身體流失大量的水分
。你可以喝蒸餾水或果菜汁，它們都是很好的液體補充劑
，果菜汁還能為你補充必須維生素和礦物質(zhì)
，尤其是維生素c?div id="d48novz" class="flower left">
！耧嬍骋饲宓瓍⒁娚暇淼谝徽掳l(fā)燒的飲食療法
。●曰雞湯 喝熱雞湯
，例如烏雞或火雞
。熱雞湯是感冒病人的良藥，它不僅能補充必須的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)
，它還易于消化吸收
，并能促進肌體的免疫力，加快康復
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！穹镁S生素c 維生素c是體內(nèi)的清道夫，能清除包括病毒在內(nèi)的各種毒素
。它還可縮短感冒時間
。維生素c也可減少咳嗽、打噴嚏及其他癥狀
。感冒患者若服用$00毫克維生素c
，每天四次，其癥狀比未服用維生素c少一半
。補充維生素c最簡便的方法就是喝果汁
。柳橙汁、葡萄柚汁及小紅莓汁
，均是維生素C的來源
。●補充鋅 作用鋅含片能縮短感冒時間四天左右
。它還能大幅地減輕癥狀
，例如喉嚨干癢。注意
，勿超過醫(yī)師建議的用量
。高劑量的鋅可能有毒?div id="jfovm50" class="index-wrap">！裱a充營養(yǎng)素① 維生素A及B-胡蘿卜素 每天15
，000IU
。幫助發(fā)炎的粘膜恢復正常
，強化免疫系統(tǒng)
。② 維生素c 每天5
，000--10，000毫克，分成數(shù)次?div id="jfovm50" class="index-wrap">？垢忻安《尽＝o孩子選用緩沖過的維生素c或抗壞血酸鈣
。③鋅葡萄糖酸含片 前3天
，每隔3小時使用1粒，以后的一周內(nèi)
，降為每4小時1粒
。小孩也是如此使用。在感冒初起時使用
，一直用到痊愈
。④蒜頭精膠囊 每天3次，各2粒
。天然的抗生素及免疫增強劑。用量依照產(chǎn)品標示
。單一氨基酸較快被身體吸收利
。⑥綜合礦物質(zhì)或海帶 每天5～10錠。海帶是各種必需礦物質(zhì)的豐富來源
。⑦蛋白質(zhì)分解酵素兩餐之間
，2—4粒?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？拱l(fā)炎
。⑧維生素B群 每天3次，50—100毫克
。用于復原及增強免疫力
，減少感冒的機會?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！裉烊凰幉?菊花植物
、姜、保哥果
、滑榆樹皮
、西洋蓍草茶，金印草均有幫助
。治發(fā)燒則使用貓薄荷茶灌腸劑及1／4
、1／2茶匙的山梗菜酊劑，每3至4小時使用一次，直到燒退
。此劑量也適合小孩
。菊花植物及金印草制的酊劑最適合小孩。在液體中滴人8至10滴
，每3小時使用—次
，直到所有癥狀有消失。用滑榆樹皮加一份沸水及一份蜂蜜對咳嗽及喉痛很好
。配制好后
，存入瓶罐中，每3至4小時使用1茶匙
。尤加利油也有幫助
，滴5滴于熱水浴盆中，或2滴于一杯沸水中
，將熱氣吸入
。金印草促進肝功能，以清除感染
。它也強化鼻
、嘴及喉嚨里的粘膜。服用1—2粒膠囊
，一天二次
，服用二周。蒜頭有抗生素作用
。它能殺菌
，并加速清除感冒癥狀。服用2—3粒蒜頭精膠囊
，一天3次
。甘草根茶有麻醉作用，能緩解喉嚨不適及減輕咳嗽
。每天喝一杯
。若想睡個好覺，可泡一杯蛇麻草茶或擷草茶
，它們皆有天然的鎮(zhèn)定作用
。加1茶匙蜂蜜，效果更好
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！癖＝∷幧泞偃宜j菜 三稔4-5枚，薺菜500克
，梢鹽適量
。將三稔切開
，薺菜洗凈，同煎湯
，不加油
，加精鹽調(diào)味。1次飲服
。功效清熱
，止渴，除煩
，抗疲勞
，利小便。適用于風熱感冒所致的頭痛發(fā)熱
，咳嗽痰黃稠
，口干舌燥，口鼻氣熱
，大便秘結(jié)
，小便短黃等癥。日常體力勞動或體育活動后肌肉酸痛
，服之可透汗解肌
，祛除疲勞，恢復精力
。亦用以解酒
。② 蘿卜姜棗湯 白蘿卜1個，姜1塊
，紅棗3枚，蜂蜜30克
。將白蘿卜
、姜分別洗凈，晾干
，切成薄片待用
。取白蘿卜5片，姜3片
，紅棗3枚
，置鍋內(nèi)，加水1碗
，煮沸20分鐘
，去渣留湯。最后加入蜂蜜
，再煮1沸即可
。趁熱代茶頻飲
。功效辛溫解表，止咳化痰
。適用于小兒風寒感冒
、咳嗽、鼻流清涕等癥
。③蔥白香菜湯 蔥白
、香萊各15克。將上2味洗凈
，加水煎沸為湯
，趁熱頓服。功效解表散寒
。適用于外感風寒等癥
。④生姜桑葉湯 生姜3片，冬桑葉9克
，西河柳15克
。將上3味水煎，代茶飲
。功效疏風散熱
。適用于小兒風熱感冒，發(fā)熱較高
，微惡風寒
，汗出，鼻塞無涕
，咽喉腫痛等癥
。●藥草茶⑤ 姜糖茶 生姜3片
，紅糖適量
。上2味以開水沖泡。每日1-2劑
，不拘時溫服
。功效發(fā)汗解表，溫中和胃
。適用于風寒感冒
，惡寒發(fā)熱，頭痛．咳嗽
，尤汗
，或惡心，嘔吐
，腹脹
，胃痛等癥
。⑥紫蘇葉茶 紫蘇葉16克，紅糖適量
。將上藥曬干揉成粗末
，沸水沖泡，人糖令溶
。代茶頻飲
。功效發(fā)散風寒。適用于感冒風寒初期
，鼻塞流涕
，胃寒，全身肢節(jié)痛等癥
。⑦蔥頭姜片茶 蔥頭10克
，生姜3克，紅糖適量
。將蔥頭
、生姜洗凈及切片，與糖同放人沙鍋
，加水適量
，煎沸10分鐘，取汁趁熱飲用
。飲后宜蓋被取微汗
。功效發(fā)汗解表。適用于外感風寒
，頭痛
，畏寒，鼻塞流清涕等癥
。⑧ 三花茶 金銀花15克
，菊花10克，茉莉花3克
。將金銀花、菊花
、茉莉花放人茶杯中
，用沸水沖泡，燜泡10-15分鐘即可
。代茶飲用
。功效清熱解毒。適用于防治熱毒所致的風熱感冒
，咽喉腫痛
，癰瘡等
。此茶除用于治療外，平素“火氣”盛者
，常服有降“火”的作用
。其他療法●按摩療法 用拇指推按頭部膀胱經(jīng)(從攢竹到枕后的天柱穴)10—20遍；用拇指推按膽經(jīng)側(cè)頭部段
，即從太陽穴到風池穴10—20遍
；點按揉摩風池、風府
、天柱
、百會、印堂
、太陽等穴各1—2分鐘
，以出現(xiàn)酸脹感為度。如果頭痛的厲害
，加按揉太陽
、百會、四神聰
、率谷等各1—2分鐘
，以出現(xiàn)酸脹感為度；掐拿合谷10-20次
；推按列缺1—2分鐘
，以酸麻為度。如果發(fā)熱溫度較高
，可以加按大椎穴1-2分鐘
，以酸麻為度；掐按十宣穴各1—2分鐘
，以酸麻為度
。如果咳嗽厲害，加按揉太淵
、中府
、豐隆、風門
、天突
、肺俞各1-2分鐘，以酸麻為度
；用掌根推膀胱經(jīng)胸背段10—20次
，以出現(xiàn)局部酸脹，皮膚紅熱為度
。如果是體虛感冒者
，應加按足三里
、三陰交、涌泉
、人中等穴各1-2分鐘
，以酸麻為度?div id="jfovm50" class="index-wrap">！褡⒁??div id="jfovm50" class="index-wrap">；几忻暗暮⒆樱瑧獧z查是否甲狀腺功能出毛病
。在小孩早晨起床前
，測其肛溫或腋溫。假如在他沒生病時測得低溫
，要帶他去看醫(yī)生
。同時，過敏癥也可造成感冒頻繁
，不妨作一次過敏測試
；●危險訊號 假使感冒出現(xiàn)一個或更多下列的癥狀，應看醫(yī)生
。你的問題可能比普通感冒要嚴重
。*發(fā)燒超過38．3℃持續(xù)三天或其他39．4℃以上的發(fā)燒。小孩發(fā)燒
，應在24小時內(nèi)看醫(yī)生
。*任何劇痛(例如耳痛、扁桃腺腫
、鼻竇痛
、或肺痛、胸痛)
。*痰量極多
、或痰帶綠色或舍血絲。*吞咽極度困難
。*嚴重的食欲不振
。*氣喘、心慌
。*呼吸短促
。

感冒怎樣治療最快

想要快速治療感冒，在感冒期間一定要多喝水

，多休息，多吃富含維生素C的新鮮水果和蔬菜
。感冒具有一定病理過程
，即使服用了感冒藥
，也需要經(jīng)過3-5天，感冒的癥狀才可以恢復
。如果感冒的癥狀不太重
，可以煮白菜心蘿卜水來喝，具有緩解輕度感冒的作用
，效果也比較快
。如果發(fā)生比較嚴重的感冒，可以使用感冒類的藥物來進行治療
，也是比較快速的
，兒童可以使用小兒豉翹清熱顆粒、小兒感冒清熱顆?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；蛘甙矁簩庮w粒來進行治療
。如果是成人，可以使用感康
、氨咖黃敏膠囊
、維C銀翹片、感冒清熱顆?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；蛘吒忻办`顆粒來進行緩解
，效果都是比較好的。一般情況下
，在感冒的后期容易合并細菌性感染
，比如會出現(xiàn)流黃鼻涕或者咳黃痰的現(xiàn)象，就需要同時使用抗生素來進行治療了
，效果才比較快
。

如何治療感冒癥狀

如何治療感冒癥狀

如何治療感冒癥狀，感冒是日常很常見的的病癥

，我們經(jīng)常會不小心患上感冒
，感冒產(chǎn)生的一些小癥狀有時會讓我們很頭疼，那么
，有什么方法能快速治好感冒呢
？下面為大家介紹如何治療感冒癥狀。

　　如何治療感冒癥狀1　　 熱水泡腳

　　用熱水泡腳是一種非常簡單的保健方法

，對于治療感冒也有一定的效果
。不妨用花椒或者生姜所煮的水來泡腳，一般泡15分鐘就可以
，泡到身體暖和了
，就早點上床睡覺。第二天就會發(fā)現(xiàn)感冒癥狀減輕很多。這種方法尤其適合于風寒引起的感冒
。

　　 艾灸

　　艾灸是傳統(tǒng)中醫(yī)的治療手段

，也是日常保健的最佳方法之一。用艾灸治療感冒往往可以取得神奇的效果
。取大椎
、風池、風門
、肺俞和中府等穴位
，每穴灸5-15分鐘。如果有鼻塞的癥狀
，可以加灸迎香穴
。艾灸可以驅(qū)寒祛風、扶助陽氣
，對感冒有非常好的效果
。

　　 果蔬汁

　　感冒的時候，不放用新鮮的果蔬榨汁

，溫水浴后即可飲用
。攝入大量新鮮的果蔬汁，意味著身體可以獲得大量的'維生素
，而且種類豐富
，在短時間內(nèi)即可激活身體的多種酶類，大大提高機體的免疫力
，從而發(fā)揮清楚感冒病毒的作用
。

　　如何治療感冒癥狀2　　 風寒感冒食療方

　　風寒感冒多見于秋季，常有惡寒重

、發(fā)熱輕
、鼻塞流涕、咳嗽
、舌苔薄白等表現(xiàn)
。如果是風寒感冒，關鍵在于辛溫解表
，喝點生姜水
、蔥白湯、白蘿卜湯和姜絲蘿卜湯等
，往往就可以取得很好的效果
。

　　 風熱感冒食療方

　　風熱感冒多見于春季，常有發(fā)熱

、口渴
、無汗
、咳嗽咽痛、舌尖紅等表現(xiàn)
。如果是風熱感冒
，喝點桑菊茶、金銀花甘草茶
、薄荷粥、沙參雪梨湯
、金銀花茶等
，可以有效疏散風熱，從而緩解此類感冒所引起的不適
。

　　 感冒咳嗽食療方

　　各種類型的感冒都會伴有咳嗽癥狀

。如果感冒咳嗽癥狀很明顯，可以喝點蜂蜜水
、百合梨湯
、川貝雪梨湯、花生湯等
，這些食療方大都具有潤肺
、益氣、祛痰和止咳的作用
，可以發(fā)揮不錯的效果
。需要注意的是，如何咳嗽經(jīng)久不愈
，不要盲目止咳
，要檢查清楚后決定治療。

　　 濕滯感冒食療方

　　濕滯感冒多見于夏季

，比如暑濕感冒
。這種類型的感冒一般會導致腸胃不適，比如胃部悶脹
、惡心嘔吐和腹瀉等
。遇到這種情況，喝點藿香正氣水或午時茶往往就能取得不錯的效果
。飲食上也可以吃點山藥小米粥
、白蘿卜陳皮湯等，能夠緩解胃脘不適
。

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？一般來說
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