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家備生姜小病不慌(03-02期)

醫(yī)案日記 2023-06-15 08:22:57

用生姜7片

,紅糖適量
,熬制成姜湯可活血驅(qū)寒
,防治感冒
。外出旅游
,出發(fā)前
,將生姜嚼服
,然后貼一片在肚臍眼上或放在鼻旁嗅聞
,可防暈車
、暈船

點評:姜同蔥蒜一樣是烹調(diào)菜肴不可缺少的香辛配料。姜中含蛋白質(zhì)

、糖以及維生素類等營養(yǎng)成份
。同時還含有揮發(fā)性姜油酮和姜油酚,具有活血
、祛寒
、除濕、發(fā)汗等功能
,還有健胃止嘔
、避腥臭、消水腫之功效
。生姜還含有植物殺菌素
,其殺菌的作用不亞于蔥和蒜。按中醫(yī)理論
,生姜還是助陽之品
,自古以來中醫(yī)素有“男子不可一日無姜”之說。因此生姜對人體的防病
、治病有著十分重要的作用

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