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反復咳嗽試試艾灸

醫(yī)案日記 2023-04-30 02:02:44

反復咳嗽試試艾灸

廉萬營 河南省中醫(yī)院

入秋天氣漸涼

,溫度降低容易使人感冒。一些人感冒后出現反復咳嗽的現象
,打針
、輸液、吃藥效果不明顯
,這時不妨試試針灸。

河南省中醫(yī)院針灸科主任焦乃軍主任醫(yī)師說

,免疫力較低的人感冒后常常出現反復咳嗽
,這類患者多屬虛寒體質,空調冷氣
、初秋早晚間的涼氣即可使感冒后咳嗽反復發(fā)作,這類咳嗽多數是輕咳
,程度不劇烈
,但反復發(fā)作持續(xù)時間長。有的患者吐少量清稀痰
;有的沒有痰;有的患者大便稀或較軟
;有的患者早晨起床咽喉不適
。一般認為抗生素屬寒性藥物,所以虛寒體質者不宜長時間使用抗生素
。針灸
、拔罐、穴位紅外線照射綜合療法治療效果比較好
,不妨一試
。如果由于工作忙等原因沒有時間到醫(yī)院治療,可以自己在家用艾條灸穴位
,堅持治療一段時間后不但可以使咳嗽好轉
,還可以增強體質,提高抗病能力
。列缺
、尺澤、肺俞是治療咳嗽的常用穴位
,取穴簡單
、操作方便
,適合在家進行

取穴方法

列缺:前臂橈側緣,橈骨莖突上方

,腕橫紋上1.5寸處
。取穴時兩手掌心向下
,虎口交叉
;左手在上時,左手食指指尖處為右手列缺穴
;右手在上時
,右手食指指尖處為左手列缺穴

尺澤:肘橫紋中

,肱二頭肌腱橈側凹陷處。取穴時掌心向上
,手臂上抬
,手臂內側中央處有粗腱
,腱的外側處即為尺澤穴
。雙側尺澤穴取穴方法相同。

肺俞:背部第3胸椎棘突下

,旁開1.5寸
。取穴時低頭
,頸后突出的椎骨是第七頸椎棘突
,其下第三突起處即為第三胸椎,肺俞穴(雙側)在第三椎骨旁邊開一指處

艾條灸法

點燃艾條靠近穴位3~5分鐘

。若皮膚感覺發(fā)疼可晃動艾條
,增減艾條與皮膚的距離
。若艾條沒有用完
,在艾條燃燒端滴幾滴水熄滅艾條,防止意外情況發(fā)生

在艾灸之前推按這些穴位

,可以增強療效
。具體方法為:大拇指指尖按壓雙側列缺、尺澤穴
,每個穴位15~30次
;用食
、中二指端按揉肺俞穴約15~30次
;用兩手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后緣向下分推,約分推30~50次

大便經常稀或較軟者

,可配合服用參苓白術散
;晨起可用淡鹽水漱口潤咽喉

寶寶咳嗽有痰灸哪里 艾灸家長看圖解就知道

1 寶寶咳嗽有痰灸哪里

1、肺俞穴

功效:調補肺氣
,補虛清熱
,止咳化痰

位置:位于第三胸椎棘突旁開1.5寸

,屬膀胱經。

取穴方法:取定穴位時

,一般采用正坐或俯臥姿勢
,肺俞穴位于人體的背部
,當第三胸椎棘突下
,左右旁開二指寬處。


2
、風門穴

功效:傷風感冒
、止咳化痰
、頸椎痛
、肩膀酸痛等。

位置:人體風門穴位于背部

,當第2胸椎棘突下
,旁開1.5寸

取穴方法:通常采用正坐或俯臥姿勢,風門穴位于背部

,從朝向大椎下的第2個凹洼(第2胸椎與第3胸椎間)的中心
,左右各2厘米左右之處(或以第二胸椎棘突下,旁開1.5寸)


3
、尺澤穴

功效:清宣肺氣,瀉火降逆
,止咳化痰

位置:在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處

取穴方法:讓寶寶采用正坐

、仰掌并微曲肘的取穴姿勢,尺澤穴位于人體的手臂肘部
,取穴時先將手臂上舉
,在手臂內側中央處有粗腱,腱的外側外即是此穴(或在肘橫紋中
,肱二頭肌橈側凹陷處)
。該穴上方3-4厘米處用手強壓會感到疼痛處,就是“上尺澤”


4、合谷穴

功效:鎮(zhèn)靜止痛
,通經活經
,清熱解表,止咳化痰

位置:在手背,第1

、2掌骨間
,當第二掌骨橈側的中點處。

取穴方法:以一手的拇指指骨關節(jié)橫紋

,放在另一手拇
、食指之間的指蹼緣上
,當拇指尖下是穴


5、天突穴

功效:寬胸理氣
、通利氣道
、降痰宣肺。

位置:位于頸部

,當前正中線上
,胸骨上窩中央,在左右胸鎖乳突肌之間

取穴方法:讓寶寶坐著

,在頸部正中線上
,胸骨上窩中央取穴

2 寶寶咳嗽有痰怎么艾灸

1
、溫和灸準備

施艾灸前要將艾條一端點燃
,對準對準應灸的穴位
,大約距離寶寶皮膚2—3厘米的左右
,進行熏烤,使患者局部有溫熱感但無灼痛感為宜
,通常灸到寶寶皮膚出現紅暈即可

2、按照步驟艾灸

(1)溫和灸肺俞穴
、風門穴,每穴每次灸15分鐘
,每天1次

(2)溫和灸尺澤穴,每次15分鐘

,每天1次

(3)溫和灸天突穴

,每次灸15分鐘
,每天1次。

(4)溫和灸合谷穴

,每次15分鐘
,每天一次。

3 寶寶咳嗽有痰怎么針灸

1
、肺俞穴

操作方法:斜刺0.5—0.8寸即可。

2
、風門穴

操作方法:斜刺0.5—0.8寸
,局部酸脹
,針感可擴散至肋間及肩部即可。

3
、尺澤穴

操作方法:直刺0.5—0.8寸,或點刺出血
,針刺時掌握肘彎深度
,太深可刺過穴下陷脈,導致出血
,深度不宜超過1寸。

4
、合谷穴

操作方法:直刺0.5—0.8寸即可

5、天突穴

操作方法:先直刺0.2—0.3寸
,然后將針尖向下
,緊靠胸骨柄后方刺入1—1.5寸

4 寶寶咳嗽有痰灸療+護理好得更快

1
、調節(jié)室內溫度和濕度

保持室內25—28℃,可使呼吸道粘膜收縮
,減輕充血
、腫脹
,保持氣道通暢
,緩解咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕。另外
,過于干燥的環(huán)境
,寶寶痰液不易咳出,因此
,氣候干燥時,媽媽可用濕拖把拖地
,或在地上灑些水或防止加濕器
,增加室內濕度。

2
、及時增減衣服

寶寶新陳代謝比大人快得多,而且活潑好動
,往往蹦幾下跳幾下就一身汗
,靜下來的時候被風一吹
,反而容易著涼加重病情。因此
,家長切記不要將孩子捂得過厚
,包得過嚴
,要關注天氣冷暖變化
,及時給并不增減衣服,幫助寶寶感冒盡快治愈

3
、保證睡眠的充足

盡量讓孩子多臥床休息
,保證充足睡眠
。因為睡覺時,人體新陳代謝減慢
,有利于各種器官機能恢復和疾病的康復
。對于1歲以內的寶寶咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕有痰睡覺時
,家長可用枕頭將其后背和頭撐起
,以防痰液滴落到喉嚨里,造成窒息

4、保持空氣清新

寶寶咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕時不要帶孩子去人多
、空氣不流通的地方
,在家里要保持空氣清新,避免污濁的空氣對呼吸道粘膜造成刺激
,從而加重咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕
,大人切記不要抽煙

5
、注意飲食清淡

俗話說“魚生火,肉生痰
,青菜豆腐保平安”
,寶寶咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕時更應避免食用葷腥、油膩
、辛辣等“重口味”食物,而新鮮的蔬菜
、水果可供給多種維生素和無機鹽
,有利于機體代謝功能的恢復

咳嗽艾灸什么穴位

你好,中醫(yī)認為

,列缺、尺澤
、肺俞穴是治療咳嗽的常用穴位
。點燃艾條挨近這3個穴位3~5分鐘。若皮膚感受發(fā)疼可擺蕩艾條
,增減艾條與皮膚之間的間隔

如果艾灸療法配合按摩療法
,效果更佳
。按摩方法為:用大拇指指尖按壓雙側列缺、尺澤穴
,每一個穴位按15~30次
,用食
、中二指端按肺俞穴約15~30次
,用兩手大拇指指腹,自肺俞穴沿肩胛骨后緣向下分推
,約分推30~50次

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