高跟鞋VS膝關節(jié)炎

美國科學家日前提出警告

，喜歡穿高跟鞋的女性，因膝關節(jié)壓力過重，長期下來，將出現(xiàn)退化性膝關節(jié)炎，醫(yī)生建議愛美女性少穿為妙，不得不穿時，應避免蹲跪或爬樓梯動作。

或因為穿高跟鞋能讓姿態(tài)顯得更加婀娜多姿

，或因為穿高跟鞋能讓自己“長”高一點……因此高跟鞋已經(jīng)成為眾多女性不可或缺的裝扮之一。殊不知長期與高跟鞋共舞，必須付出沉“痛”的代價。

日前，美國科學家提出警告

，喜歡穿高跟鞋的女性，未來可能讓自己陷入退化性膝關節(jié)炎的折磨中。這份由哈佛醫(yī)學院研究團體所發(fā)表的研究調(diào)查指出，無論是寬跟鞋或細高跟鞋，對于膝關節(jié)造成的壓力是相同的，長期下來均會造成女性罹患膝關節(jié)炎。

哈佛醫(yī)學院的研究人員針對三十來歲

、分別穿著寬跟與細跟高跟鞋的健康女性進行調(diào)查，拍攝下她們的腳部運動和著力的情況，結果發(fā)現(xiàn)兩組女性在膝關節(jié)產(chǎn)生的壓力幾乎相同。細高跟鞋讓膝關節(jié)承受的壓力增加26%，而寬跟高跟鞋則增加22%左右。這種壓力將使膝蓋軟骨磨損，長期下來逐漸衍生為骨關節(jié)炎。不僅如此