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女更年期保健食譜

醫(yī)案日記 2023-06-16 12:49:24

紅棗黑木耳湯：紅棗8枚，黑木耳20克

，用水和冰糖適量
，置鍋中蒸1小時
，吃棗
、木耳，喝湯
。

老雞大棗湯：老雞一只

，大棗12枚，將紅棗洗凈去核納入雞腹內
，文火煲5小時
，肉爛后加鹽調味，佐餐服食
。

龍眼糯米粥：龍眼肉25克

、糯米40克，粥成入龍眼肉
，如心腎不交
，失眠，選加夜交藤
、炒棗仁
、合歡花，有養(yǎng)血安神之功
。如有少腹（小腹）冷墜嘔逆
，選加肉桂、炮姜
，有強溫經(jīng)驅寒之功
。如體肥脂厚，選加橘紅
、車前子
、川樸，有祛痰化濕之效
。如腰酸足軟選加杜仲
、寄生、川斷取其補腎固沖之法
。

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？一般來說，引起牙痛的主要原因是口腔疾病
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、急性牙髓炎、牙周炎
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