養(yǎng)發(fā)生發(fā)巧用何首烏
何首烏原本是一個(gè)人，據(jù)說他是唐朝順州南河（今廣西陸川縣西）人
。其祖父名何田兒
，自幼體弱多病，58歲尚未娶妻生子
。有一天晚上他醉臥山野
，見兩根野藤自動(dòng)相互交合。他把這種藤和根挖回去
，曬干后研成粉
，空腹用酒送服，身體漸漸強(qiáng)壯起來(lái)
。后結(jié)婚生子
，遂改名為何能嗣。兒子何延秀也照方服用
，父子二人均活到160歲
。孫子何首烏也照方服用
，活到130歲仍然須發(fā)烏黑
。何首烏有一個(gè)好友叫李安期，見首烏家人如此長(zhǎng)壽
，就設(shè)法偷了一些野藤服用
，不久也變得身體強(qiáng)壯。李安期遂將這個(gè)方藥傳給了鄉(xiāng)親們
。因?yàn)椴恢酪疤俚拿?div id="jfovm50" class="index-wrap">，人們就把它叫何首烏?/p>
中藥何首烏有生首烏與制首烏之分，直接切片入藥為生首烏
，用黑豆煮汁拌蒸后曬干入藥為制首烏
。二者的功用有所不同：生首烏功能解毒、消癰
、潤(rùn)腸通便
，常用于治療瘰疬瘡癰、風(fēng)疹瘙癢
、腸燥便秘
；制首烏功能補(bǔ)肝腎
、益精血、烏須發(fā)
、強(qiáng)筋骨
，用于血虛萎黃、眩暈耳鳴
、須發(fā)早白
、腰膝酸軟
、肢體麻木、崩漏帶下
、久瘧體虛等
。
發(fā)生發(fā)巧用何首烏.png)
何首烏是益壽延年常用藥物
，現(xiàn)代藥理研究證明
，何首烏具有抗衰老
、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能
、降血脂
、抗菌
、通便等多種作用
。
流傳于民間的何首烏煮雞蛋
，是一種簡(jiǎn)便有效的健身膳食
。用制首烏100克洗凈切長(zhǎng)條，用水浸泡15分鐘
，放入雞蛋2個(gè)，再加入適量的蔥
、姜
、鹽
、料酒等
。武火燒沸，文火煮至蛋熟
。將蛋取出用涼水浸一下，剝?nèi)サ皻ぴ儆阱亙?nèi)煮2～3分鐘食用
，吃蛋喝湯
，每天一次，最適用于虛不受補(bǔ)的患者
。此外
，用何首烏來(lái)治療白發(fā)
、脫發(fā)等疾病具有方法簡(jiǎn)便
、療效可靠的優(yōu)點(diǎn)，大家不妨一試：
脫發(fā)：用制首烏100克
，碎成小塊，放入暖水瓶?jī)?nèi)
，開水浸泡半天
，顏色成棕紅色即可飲用
，隨添加開水浸泡
，待茶色淺淡，更換新品
。飲用期間，患處用生姜片涂擦
，每天數(shù)次
。
白發(fā)：制首烏
、熟地各30克
，當(dāng)歸15克，浸于1000毫升的糧食酒中
，10～15天后開始飲用
，每天約15～30毫升
，連續(xù)飲至見效。
據(jù)報(bào)道
，個(gè)別患者服用何首烏后出現(xiàn)過憋氣、心慌
、上腹部隱痛
、身有發(fā)癢紅疹
、藥物熱
、急性肝損害等癥狀
，因此使用時(shí)應(yīng)當(dāng)注意
。本品在煎煮過程中應(yīng)忌用鐵器
。
首烏要怎么吃才能達(dá)到養(yǎng)發(fā)的目的
1、藥店買來(lái)的是“制首烏”
，都是按中藥學(xué)的要求，炮制加工過的
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！唇?jīng)炮制加工過的生首烏
，服用后
，易引起腹瀉。
2
、生發(fā)或?yàn)醢l(fā)，傳統(tǒng)上 用的都是“制首烏”
。由于首烏藥性滋膩
，所以需要煎煮后
，才易于吸收
。————泡著喝
，藥效難以發(fā)揮。
3
、用首烏生發(fā)或?yàn)醢l(fā)
，只適用于頭發(fā)干枯的情況
。如果是頭發(fā)油膩的脂溢性脫發(fā)
，則不適合用首烏。
4
、有中成藥“首烏片”，服用很方便
。
5
、如果單用首烏，可以每次用15-20克
，300毫升水煎煮半小時(shí)
。即可。
6
、經(jīng)常腹瀉，或大便不成形
，則不應(yīng)單獨(dú)服用首烏制劑
。
請(qǐng)問最有效的生發(fā)方法？
分類:醫(yī)療健康
解析:
一、潤(rùn)發(fā)澤發(fā)
零陵香油方
【中藥成份】零陵香
、茅香、細(xì)辛
、藁本
、川芎
、白芷
、地骨皮各15克，烏麻油
、連子草、訶黎勒皮
、沒食子
、酸石榴皮
、牛膝
、白檀香、沉香各30克
，生鏵150克。
【制作方法】上述藥細(xì)銼
，鏵鐵搗碎
，以綿裹放入烏麻油中
，浸泡49日。
【使用要訣】 蘸油用以梳頭。
【方義解說】 本方出自《太來(lái)圣惠方》
。主中零陵香
、茅香
、沉香
、白檀香均為芳香之品，含多種芳香揮發(fā)油
，具有使用權(quán)頭發(fā)芳香潤(rùn)澤的作用，補(bǔ)充頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)
，諸藥合用
，使經(jīng)血充足
，頭發(fā)潤(rùn)滑
。
【應(yīng)用功效】 使頭發(fā)黑而光滑潤(rùn)澤。
令發(fā)易長(zhǎng)方
【中藥成份】 羊乳
、豬脂各800克，麻油1500克
，旱蓮草汁2000克
。
【制作方法】 先將羊乳煮沸
，隨即溶入煉熟的豬脂和麻油
，煮沸后加入旱蓮草，繼續(xù)再煮2～3分鐘沸后離火
，待冷以瓷器盛之以備用。
【使用要訣】每日用上藥汁涂發(fā)
。
【方義解說】本方出自《太平圣惠方》
。方中羊乳甘溫，含蛋白摶
、脂肪及鈣、磷胺素
，核黃素
、尼克酸
、抗血酸
，維生素A等物質(zhì)，與麻油、豬脂均為 生發(fā)
、潤(rùn)發(fā)、烏發(fā)之一食品
，配甘寒之亓蓮草汁
，補(bǔ)腎填精養(yǎng)血
，可固齒烏須發(fā)
，合用具有生發(fā)烏發(fā)之力。
【應(yīng)用功效】令發(fā)易于生長(zhǎng)
，烏潤(rùn)光澤。
澤頭方
【中藥成份】蘭草葉（5
、6月采
，曬干）300克
。
【制作方法】蘭草葉和油300毫安浸泡
。
【使用要訣】每日用之涂發(fā)。
【方義解說】本方出自《普濟(jì)方》
。
【應(yīng)用功效】用于頭發(fā)沒有光澤。
肉蓯蓉圓方
【中藥成份】肉蓯蓉
、熟地黃
、鐘乳粉、天雄
、五味子、桂花心
、人參
、白術(shù)
、遠(yuǎn)志
、杜仲、巴戟
、牛膝、山茱萸
、覆盆子
、川椒各50克，甘草25
，天門冬75克
，菟絲子100克。
【制作方法】將上述的中草藥研制成粉末
，用蜂蜜調(diào)勻，然后搓成和桐子一樣大的丸子
。
【使用要訣】每日1次
，每次空肚用溫酒服用30丸。
【方義解說】本方出自《太平圣惠方》
【應(yīng)用功效】肉蓯容久服可以養(yǎng)顏益發(fā)
，補(bǔ)腎益氣。
冷油涂頭方
【中藥成份】干蓮子草15克
，蔓匡子
、細(xì)辛
、藁本
、柏子仁、川芎
、甘松香、零陵
、白檀香各30克
，胡桃20顆
，鏵鐵500克
，清油2500克。
【制作方法】上述各藥細(xì)銼
，，
，鏵鐵搗碎
，用綿囊，與清油一同放入瓷器中浸泡半個(gè)月即成
。
【使用要訣】每天用汕涂控發(fā)
。
【方義解說】本方出自《太平圣惠方》。方中蔓荊子
、細(xì)辛、藁本
、白芷辛溫上行
，祛風(fēng)止癢，溫通血脈
；甘松香、零陵香
、檀香氣味芳香
，使頭發(fā)潤(rùn)澤
；胡桃潤(rùn)澤頭發(fā)
；鏵鐵染發(fā)黑，諸藥可以使頭發(fā)潤(rùn)澤
。
【應(yīng)用功效】祛風(fēng)益發(fā)。令發(fā)潤(rùn)澤不白
。
二
、香發(fā)
1、 洗發(fā)膩垢方
【中藥成份】莜葉
、芝麻葉、皂角
、澤蘭各50克
。
【制作方法】上述藥物加水適量煮煎
，去滓取汁
。
【使用要訣】用藥水洗頭。
【方義解說】本方出自《花卉食療與美容》
。方中莜葉、芝麻葉含膠質(zhì)物
，能潤(rùn)澤頭發(fā)
；皂角含三萜皂甙
、鞣質(zhì)及生物堿等
，可祛風(fēng)痰
，除濕毒、殺蟲
，外用洗頭去油垢，光澤生發(fā)
；澤蘭含芳香之揮發(fā)油
，活血化瘀
，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)
。
【應(yīng)用功效】洗發(fā)之后
，使頭發(fā)芳香、光澤
、潔凈
。
2、香發(fā)油
【中藥成份】零陵香30克
，麻油2400毫升
。
【制作方法】將零陵香放進(jìn)麻油內(nèi)，用文火隔水蒸半日
，取油備用。
【使用要訣】洗完頭發(fā)后
，把藥村油抹于頭發(fā)上
。
【方義解說】本方出自《血急千金要方》。
【應(yīng)用功效】香發(fā)潤(rùn)發(fā)
。
3、水仙方
【中藥成份】水仙適量（花
、葉
、根不限）
。
【制作方法】把水仙放進(jìn)清水中用中火煎煮
，去渣取汁備用。
【使用要訣】用藥汁洗發(fā)
，每日1次。
【方義解說】本方出自《本草綱目》
。水仙用于香澤頭發(fā)
、肌膚
、可以穢氣
，艷麗存沁
。
【應(yīng)用功效】香發(fā)潤(rùn)膚。
4
、香發(fā)散
【中藥成份】白芷90克，零陵香30克
，檀香18克
，辛荑、玫瑰花各15克
，大黃、丹皮
、甘草各12克
，公丁香
、山奈
、蘇合香油各10克，細(xì)辛3克
。
【制作方法】上藥共研細(xì)末，用蘇合香油拌勻
，晾干
，再研細(xì)面
【使用要訣】用熱水把頭發(fā)洗凈，晾干后把藥粉均勻抹于頭發(fā)即可
。
【方義解說】本方出自《御藥院方》。本方可以通竅辟穢
。相傳為老佛爺慈禧太后所用
。方中零陵香
、山奈
、檀香、細(xì)辛
、公丁香等氣味辛溫燥烈、芳香通竅
；辛荑上行頭面
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？?生須發(fā)"（《名醫(yī)別錄》）
；白芷祛風(fēng)邪
；丹皮、大黃涼血活血
。
【應(yīng)用功效】香發(fā)護(hù)發(fā)，使落發(fā)重生
，至老不白
。
5、香發(fā)木犀油
【中藥成份】清晨摘半開之木犀花（即桂花）
。
【制作方法】將木犀花揀去莖蒂放入干凈瓶中，加入香油
，再放瓷器
，用油紙密封
，置于鍋內(nèi)煎熬，然后提出放陰涼處
，十日后
，將花油濾出
，倒入罐中密封
。
【使用要訣】用油抹發(fā)。
【方義解說】本方出自《花卉的食療與美容》
。方中木犀花即為桂花，其氣味芳香
，含多種芳香和的確良抽
，能辟穢除臭；香油潤(rùn)澤毛發(fā)
。
【應(yīng)用功效】可潤(rùn)發(fā)香發(fā)，治毛發(fā)干枯不澤者
。
三
、生發(fā)
1
、巨勝丹
【中藥成份】巨勝子
、當(dāng)歸
、芍藥各30克，胡粉15克
。
【制作方法】將上述藥格研成細(xì)末，用蜂密調(diào)和成丸子如粟大
。
【使用要訣】用黑豆湯送服10丸
。另外把藥放進(jìn)黑豆湯內(nèi)攪勻即可用來(lái)洗頭
。內(nèi)外并用
，半月為一療程。
【方義解說】本方出自《幼幼新書》
。本方可以滋陰補(bǔ)血，生發(fā)潤(rùn)發(fā)
。
【應(yīng)用功效】主治頭發(fā)稀疏
。
2、蓯蓉丸
【中藥成份】當(dāng)歸（去尾）
、生干地黃、肉蓯蓉（酒洗
，炙）
，芍藥各30克
，胡粉15克
。
【制作方法】將上述藥村研成細(xì)末，用蜂蜜調(diào)和成丸子如粟米大
。
【使用要訣】用黑豆湯送服10丸，另外把藥丸放進(jìn)黑豆湯內(nèi)攪勻即可用來(lái)洗頭
。內(nèi)外并用
，半月為一療程。
【方義解說】本方出自《千金翼方》
。能滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血生發(fā)
，
【應(yīng)用功效】用于間斷脫發(fā)所致斑禿少發(fā)者
。
1、后不能生發(fā)
熱雞血抹頭上
，連續(xù)使用
。
2、禿頭生發(fā)
① 毛發(fā)一把燒存性
，香油調(diào)搽。
② 胎發(fā)
、輕粉
、松脂、臍帶研粉
，麻油混勻涂之。
3
、染頭發(fā)
五倍子120克
，搗爛和水
，以布浸濕包之于頭
。
4、發(fā)落不生
生胡麻油涂之
。
5、使發(fā)不白
頭發(fā)煅煉服食
。
6
、斑禿（鬼剃頭）
① 用鮮姜或大蒜瓣摩擦掉頭發(fā)處，或用辣椒油抹在禿的地方
。
② 蛇床子500克
，百部250克
，黃柏100克，青礬25克
，酒精34~44毫升，上藥泡在酒精內(nèi)1~2周
，去渣
，每100毫升加甘油20克毫，搽患處
。
7、發(fā)禿者復(fù)生
取蛇蛻按發(fā)禿之大小面剪之，以水濕面粉
，捏之使粘
，如制膏藥狀貼在發(fā)脫處
。
8
、頭發(fā)脫落
取桑白皮120克，用水煎
，撈去其渣，以之洗發(fā)
。
9
、拔白發(fā)生黑發(fā)
拔去白發(fā)之后，涂脂抹粉生姜汁于其根上
，則生黑發(fā)，
10使婦人發(fā)長(zhǎng)面生光澤
煎其人所脫之發(fā)
，至水分將干而止
，其時(shí)鍋底有如飴狀之物
，用以涂發(fā)
。
11使青年不生白發(fā)
拔去白發(fā)后，涂蜂蜜于其跡
，如是數(shù)次
12、眉毛脫落
半夏研粉
，涂搽
。
13、脫發(fā)
① 生姜適量
，切片，每次理發(fā)后用生姜搽1次
。
② 鮮側(cè)柏葉
，浸入60%酒精中，7天后濾液
，涂搽頭部，一日3次
。
③ 黑芝麻500克
，干桑葉60克
，放一起碾碎成末
，用蜂蜜調(diào)和為丸
，如杏核大，每日早晚各吃1個(gè)
，連續(xù)服用。
④ 鮮側(cè)柏葉
，剪碎
，塞入瓶?jī)?nèi)，用60度白酒泡之
，10天后已成黃綠色藥酒，服用
，最多服3~4個(gè)月
。也可每日早晚用此酒搽脫發(fā)處的皮膚
，用2~3個(gè)月
，即可長(zhǎng)出細(xì)黑的新發(fā)。
14
、白發(fā)變黑發(fā)
少白頭者可常服何首烏，可使頭發(fā)變黑
。
15
、防止頭發(fā)脫落
洗頭時(shí)放一些鹽和醋。
16
、保特發(fā)式不變
理發(fā)吹燙前，先在頭上噴灑一點(diǎn)醋
。
17
、青年白發(fā)
如白發(fā)寥寥可數(shù)，可拔掉，用豬膽涂其孔位
。
18
、白發(fā)
桃仁放水浸泡3晝夜，取出
，去皮去尖。將白糖適量放鍋內(nèi)化開，倒入桃仁混勻
，冷后食
，日食2次，每次10粒
，連吃3個(gè)月左右。
19
、使萎黃的頭發(fā)變黑
用香蕉汁梳頭
。
20、禿發(fā)
尖椒6克
，切細(xì)后，以60°白酒30克
，浸泡10天
，去渣過濾
，一日數(shù)次
，涂患處。
21
、早后白發(fā)、發(fā)枯發(fā)落
黑芝麻
、制首烏各等份
，研末為丸，每服6克
，一日3次，飯后服
，連服數(shù)月
。
22、少年白頭發(fā)
生地水煎
，經(jīng)常服之。
23
、少白頭變黑發(fā)
① 柏一視同仁裝枕頭
，連枕半年。
② 何首烏150克
，黑芝麻150克
，加紅糖水煮沸，3次吃完
，連吃半個(gè)月
。
斑禿中藥治療法
斑禿
，俗名“鬼剃頭”
，常突然發(fā)生，沒有不適感或僅有微癢
。初為局限性圓形或橢圓形脫發(fā)，數(shù)目不一
，大小不一
，境界清楚，局部皮膚光滑
。常見的證型如下：
1、氣滯血瘀型
頭發(fā)脫落前可見頭痛
，胸脅疼痛等癥
。患病后病程長(zhǎng)
，伴氣滯胸悶，夜多惡夢(mèng)
，煩熱難眠
，舌有瘀斑。臨床治以疏肝理氣活血化瘀
，處方多為逍遙散加減：柴胡、赤芍
、桃仁
、紅花、青皮
、陳皮、丹參
、川芎
、雞血藤等
。
2
、氣血兩虛型
多見于病后或產(chǎn)后，頭發(fā)呈斑塊狀脫落
，范圍由小變大
，毛發(fā)稀疏無(wú)光澤
，觸摸易脫
，伴唇白，心悸
，氣短懶言，倦怠之力
，舌質(zhì)胖嫩
。治以益氣養(yǎng)血，八珍湯加減：黃芪
、黨參、白術(shù)
、熟地
、當(dāng)歸、白芍
、何首烏、川芎
、雞血藤
、茯苓等。
3
、肝腎不足型
可見頭發(fā)大片脫落，伴頭暈
，耳鳴
，目眩，腰膝酸軟等
。治以滋補(bǔ)肝腎，知柏地黃湯加減：知母
、黃柏
、熟地
、山藥、山萸肉
、枸杞
、茯苓
、旱蓮草
、仙靈脾等。
目前很多醫(yī)家主張綜合治療
，即在服藥的同時(shí)，為加強(qiáng)療效
，配合食療和外治
。在此推薦幾個(gè)典型的方法：
一、胡桃豬腦湯
胡桃仁
、何首烏各30克，豬腦適量
。先將何首烏加適量清水煎煮
