能緩解頭痛的維生素

能緩解頭痛的維生素

臨床上用來治療頭痛的藥物有很多，如鈣離子拮抗劑、麥角胺、非甾體類抗炎藥等。另外，有些維生素對緩解頭痛也不可忽視，可作為治療頭痛的輔助藥物：

維生素B1

即硫胺素，缺乏它，腦組織中的丙酮酸和乳酸堆積，會刺激血平滑肌的收縮，引起頭痛，而且游離的硫胺可以對神經(jīng)傳導(dǎo)有調(diào)理作用，因此，維生素B1對血管或神經(jīng)性的頭痛均有一定的緩解作用。藥用的維生素B1片劑為10毫克一片，每日服用3片即可。

維生素E

維生素E能夠阻礙動脈內(nèi)皮細(xì)胞“泡沫化”以及平衡內(nèi)皮細(xì)胞膽固醇代謝，從而降低動脈粥樣硬化的發(fā)病率。長期使用維生素E對動脈粥樣硬化引起的頭痛有很好的預(yù)防作用。藥用的維生素E每丸含量為50毫克，用法為每日3次，每次100毫克。

維生素K

盡管它在醫(yī)學(xué)上稱之為凝血維生素，但由于它能夠?qū)寡芷交’d攣和血管舒縮功能紊亂，從而有效地改善頭痛癥狀。

維生素b2的作用及功能及副作用 維生素b2的功效與作用

5 促進(jìn)鐵的吸收維生素b2能夠有效幫助體內(nèi)鐵質(zhì)的吸收。不少人出現(xiàn)缺鐵性貧血狀況，在對身體進(jìn)行補(bǔ)鐵的過程中，如果能夠補(bǔ)充適量的維生素b2，能夠促進(jìn)身體對于鐵質(zhì)的吸收，幫助盡快改善身體缺鐵性貧血狀況。

6 預(yù)防皮膚病維生素b2對于維持皮膚和粘膜的健康是不可缺少的，如果維生素b2不足，皮膚會變得油膩。另外身體缺乏維生素b2，皮膚對于紫外線的敏感性增高。我們一般還利用維生素b2治療脂溢性皮炎、脂溢性脫發(fā)、酒渣鼻、紅皮病、口周濕疹、砷劑皮炎、念珠菌病和日光皮炎等疾病。

7 治療心臟疾病維生素b2能夠幫助降低堵塞血管的半胱氨酸含量，改善心臟血管的血液運(yùn)輸情況，幫助治療出現(xiàn)的冠心病、心肌缺血等等心臟疾病。但是有心臟不適的朋友要注意了，維生素b2并不是治療心臟疾病的萬能藥，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥下藥才行。

8 治療頭部不適維生素b2能夠幫助緩解像偏頭痛這樣的頭部不適問題。因?yàn)榫S生素b2能夠有效改善腦細(xì)胞中的線粒體的能量發(fā)揮，幫助腦細(xì)胞儲備足量的能量來緩解避免偏頭痛。效果較輕的可能只能夠降低偏頭痛的強(qiáng)度和頻率，效果明顯的能夠幫助治好偏頭痛。

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