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橘子入藥全身是寶

醫(yī)案日記 2023-06-17 17:35:43

中醫(yī)認(rèn)為

，橘子具有潤肺、止咳、化痰
、健脾
、順氣
、止渴的藥效
，是男女老幼（尤其是老年人
、急慢性支氣管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品
。橘子可謂全身都是寶：不僅果肉的藥用價(jià)值較高
，其皮、核
、絡(luò)
、葉都是“地道藥材”。橘皮入藥稱為“陳皮”
，具有理氣燥濕
、化痰止咳、健脾和胃的功效
，常用于防治胸脅脹痛
、疝氣、乳脹
、乳房結(jié)塊
、胃痛、食積等癥
。其果核叫“橘核”
，有散結(jié)、止痛的功效
，臨床常用來治療睪丸腫痛
、乳腺炎性腫痛等癥。橘絡(luò)
，即橘瓤上的網(wǎng)狀經(jīng)絡(luò)
，有通絡(luò)化痰、順氣活血之功效
，常用于治療痰滯咳嗽等癥
。因?yàn)殚俳j(luò)含有豐富的維生素P，所以能有效防治高血壓
，老年人多食
，有益健康。橘葉具有疏肝理氣
、消腫散毒之功效
，為治脅痛、乳痛的要藥。橘皮刮掉白色的內(nèi)層
，單留表皮稱為“橘紅”
，具有理肺氣、祛痰等功效
，臨床多用于治療咳嗽
、呃逆等癥。

橘子含有豐富的糖類（葡萄糖

、果糖
、蔗糖）、維生素
、蘋果酸
、檸檬酸、蛋白質(zhì)
、脂肪
、食物纖維以及多種礦物質(zhì)等，澳洲科學(xué)及工業(yè)研究機(jī)構(gòu)的一項(xiàng)最新研究顯示
，每天吃1個(gè)橘子可以使人們避免某些癌癥（如口腔癌
、喉癌和胃癌）的侵襲。

橘子好處雖多

，但宜常吃而不宜多吃
。中醫(yī)認(rèn)為橘子性溫，多吃易上火
，會出現(xiàn)口舌生瘡
、口干舌燥、咽喉干痛
、大便秘結(jié)等癥狀
。因橘子果肉中含有一定的有機(jī)酸，為避免其對胃粘膜產(chǎn)生刺激而引起不適
，因此
，最好不要空腹吃橘子。此外
，橘子還含有大量的胡蘿卜素
，如果一次吃的過量或近期連續(xù)攝入過多，血液中胡蘿卜素濃度過高將會導(dǎo)致皮膚發(fā)黃
。此時(shí)除了多喝水
、暫時(shí)不吃橘子類水果外，還應(yīng)限制攝食胡蘿卜素含量豐富的食物
，大約經(jīng)過1個(gè)月左右后，皮膚的顏色就會恢復(fù)正常。

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