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    做頓小食減少夜尿
    
        
    
            醫(yī)案日記
            2023-06-17 18:14:05
        
    

        
    
           
    一般中老年人由于膀胱彈性降低
    ，儲(chǔ)尿量有限
    ，在冷天夜晚排尿次數(shù)會(huì)明顯增多，給生活帶來不便
    ，甚至?xí)蚨啻纹鸫捕鴽錾。绊懮眢w健康
    。根據(jù)前人的經(jīng)驗(yàn)
    ，食物療法對(duì)減少夜尿有成效，可試用以下方子：
    1．用豬肝
    、黑大豆適量
    ，混合糯米煮熟透
    ，于晚餐食用
    。
    2．
    3．將香菇
    、紅棗、冰糖各40克
    ，與雞蛋2枚蒸熟，每天早晚各吃1次
    ，連吃7天
    。
    4．取狗肉1000克、肉桂20克
    ，共放入陶器內(nèi)燉至狗肉熟
    ，取狗肉用鐵鍋放素油炒，配以作料細(xì)鹽
    ，再將原湯和肉桂一起倒鍋內(nèi)煮開后食用
    ，連吃3天。
    5．取豬膀胱1個(gè)洗凈
    ，將補(bǔ)骨脂5克
    ，五味子4克，熟肉蔻5克
    ，山茱萸5克
    ，益智仁5克，共裝入其內(nèi)，扎緊口
    ，加水1500毫升
    ，煮沸1左右，去湯
    ，將豬膀胱吃完
    。
    6．取雞腸一副洗凈，益智仁20克
    ，共煲湯飲
    ，宜晚上飲?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；螂u腸與澤瀉4克同熬
    ，煮熟后吃雞腸。
    7．取兔肉1000克
    ，燉湯汁食用
    ，3天后可見效。
    8．糯米120克蒸熟
    ，拌入冰糖30克
    ，再以文火蒸5分鐘，連吃1周
    。
    

          
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