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      首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談

      絕經(jīng)后緣何冠心病增多

      醫(yī)案日記 2023-06-18 02:54:57

      絕經(jīng)后緣何冠心病增多

      女性在絕經(jīng)之前發(fā)生冠心病的人較少。50歲以前

      ,男性冠心病病人數(shù)占77.7

      8%

      ,而女性只占22.22%。但50歲以后
      ,男女發(fā)病率幾乎相等——男性占55%
      ,女

      性45%。65歲后

      ,女性患病率超過(guò)男性
      。可以這樣說(shuō)
      ,女性冠心病的發(fā)病年齡較

      ,與男性相比,約延遲近十年
      ,但增長(zhǎng)速度之快超過(guò)男性
      。所以,在人口趨于

      老齡化的今天

      ,對(duì)老年女性冠心病的防治尤為重要

      流行病學(xué)調(diào)查表明,女性冠心病的發(fā)病除與男性有相同的危險(xiǎn)因素

      ,即肥胖、

      高脂血癥、高血壓

      、糖尿病及吸煙外
      ,更主要的是與絕經(jīng)后內(nèi)源性雌激素減少有

      關(guān)

      。50歲時(shí)
      ,激素的分泌約為年輕時(shí)的55%;60歲時(shí)
      ,激素分泌最多只有年輕時(shí)

      的1/4左右;到80歲時(shí)

      ,激素的分泌量余下不到1/5
      。雌激素是重要的血管保護(hù)因

      ,具有改善脂質(zhì)代謝
      、擴(kuò)張小血管、防止內(nèi)皮損傷
      、抑制血小板凝集和抑制小

      動(dòng)脈壁增厚變硬的積極作用。雌激素分泌減少

      ,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂質(zhì)代謝發(fā)生紊亂

      可引起血總膽固醇及甘油三脂升高,高密度脂蛋白膽固醇降低

      ,低密度脂蛋白膽

      固醇氧化增加,易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生

      ,使冠心病的發(fā)病機(jī)會(huì)增加

      因此

      ,絕經(jīng)后婦女必須重視冠心病的防治

      首先是絕經(jīng)后應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用激素替代療法,常用長(zhǎng)效雌激素如尼爾雌

      ,小劑量口服,每日1~2次
      。同時(shí)合用孕激素以減少雌激素長(zhǎng)期應(yīng)用的不良反

      應(yīng)。臨床資料揭示

      ,補(bǔ)充雌激素能增高高密度脂蛋白膽固醇,降低低密度脂蛋白

      膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的形成

      ,可使冠心病的發(fā)病率降低40%

      其次,不可忽視高血脂

      、高血壓
      、糖尿病、肥胖和吸煙等高危因素的危害

      老年婦女若伴有這幾種危險(xiǎn)因素

      ,應(yīng)注意改變高精尖良的飲食結(jié)構(gòu),特別要強(qiáng)調(diào)

      低鹽

      、低脂
      、低總熱量飲食;注意控制血壓
      、血糖和體重
      ;選擇自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)

      方式進(jìn)行體育鍛煉,以利于長(zhǎng)期堅(jiān)持

      ,運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)
      ,以能耐受為度;避免

      和減少被動(dòng)吸煙

      ,戒除主動(dòng)吸煙
      ;血脂異常者,可用藥物調(diào)脂治療
      ,目前常用的

      調(diào)脂藥物有他汀類(lèi)

      、貝特類(lèi)、煙酸類(lèi)等
      ,可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇應(yīng)用。血脂調(diào)至正

      常即可預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生

      ,患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)也可減少1/3

      女性絕經(jīng)后容易出現(xiàn)哪些疾病

      下面給大家介紹幾種絕經(jīng)可能引發(fā)的疾病

      ,大家都關(guān)注一下吧!
      1.乳腺癌
      更年期和乳腺癌的關(guān)系是相輔相成的:一方面女性到更年期后
      ,乳腺癌的發(fā)病率會(huì)上升,另一方面
      ,患乳腺癌的女性,出現(xiàn)更年期綜合征的幾率也會(huì)更高

      2.更年期綜合征
      女人一旦絕經(jīng)
      ,就會(huì)提前進(jìn)入更年期的狀態(tài)了。有些女性在絕經(jīng)以后,就會(huì)對(duì)自己失去信心
      ,感覺(jué)自己老了很多,感覺(jué)自己不漂亮了
      ,這時(shí)候心態(tài)一旦不好
      ,就會(huì)產(chǎn)生意志消沉的情況,一些嚴(yán)重的女性最后很有可能會(huì)演變成抑郁癥的
      。所以大家在更年期到來(lái)時(shí)一定要調(diào)整好自己的狀態(tài)

      對(duì)于一些更年期癥狀特別明顯的女性,可在醫(yī)生指導(dǎo)下
      ,在更年期早期補(bǔ)充小劑量的雌激素和適量的孕激素
      ,可有效改善不適癥狀。但在服用雌激素期間
      ,必須要定期門(mén)診隨訪
      ,如有不適應(yīng)馬上就診。另外
      ,應(yīng)保持心情愉悅
      、合理膳食
      、適度運(yùn)動(dòng)

      3.絕經(jīng)后陰道不規(guī)則出血
      絕經(jīng)后出血是常見(jiàn)的因激素變化而引發(fā)的老年婦科病之一,導(dǎo)致絕經(jīng)后發(fā)生陰道出血的原因有多種
      ,其中跟絕經(jīng)后體內(nèi)激素變化有關(guān)的主要有:
      (1)炎癥
      絕經(jīng)后,卵巢功能明顯減退
      ,機(jī)體內(nèi)雌激素水平顯著下降
      ,導(dǎo)致陰道、宮頸及子宮內(nèi)膜等發(fā)生不同程度的萎縮
      、抗病能力下降,這使細(xì)菌
      、病毒等更容易入侵感染
      ,如老年性陰道炎、老年性尿路感染
      、宮頸炎等。
      (2)功能性子宮失調(diào)
      處于圍絕經(jīng)期卵巢分泌功能尚未完全退化
      ,仍有較長(zhǎng)時(shí)間的性激素分泌
      ,子宮內(nèi)膜仍在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)受到雌激素的刺激,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜功能失調(diào)

      (3)老年性子宮內(nèi)膜出血性壞死
      絕經(jīng)期婦女體內(nèi)雌激素水平下降,而膽固醇和甘油三酯水平增加
      ,引發(fā)動(dòng)脈硬化
      ,當(dāng)子宮動(dòng)脈硬化嚴(yán)重時(shí)
      ,可導(dǎo)致局部缺氧
      ,子宮內(nèi)膜發(fā)生壞死性出血,出血量多少因人而異
      ,出血時(shí)間也多不相同,可表現(xiàn)為突然發(fā)生的大出血
      ,也可表現(xiàn)為間斷少量的出血

      (4)子宮內(nèi)膜息肉
      絕經(jīng)前婦女正常的子宮膜中雌激素受體(ER)和孕激素受體(PR)的表達(dá)較低,甚至無(wú)表達(dá)
      。絕經(jīng)后子宮內(nèi)膜息肉中PR的表達(dá)明顯低于之前,而ER在絕經(jīng)前后的表達(dá)無(wú)太大差異
      ,于是便出現(xiàn)了雌激素持續(xù)刺激內(nèi)膜增生形成息肉

      4.骨質(zhì)疏松
      絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥,一般多發(fā)生在絕經(jīng)后10年左右
      ,年齡在55~65歲
      。骨質(zhì)疏松癥容易導(dǎo)致脊柱、髖部
      、腕部等部位的骨折,其發(fā)生率高
      、危險(xiǎn)性大
      ,治療比較復(fù)雜
      。雌激素缺乏被認(rèn)為是引起女性絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的主要原因
      ,絕經(jīng)后卵巢功能減退、分泌雌激素水平降低
      ,同時(shí)伴有維生素D、鈣的攝入不足
      ,容易造成繼發(fā)性骨丟失

      5.心血管疾病
      臨床研究表明
      ,女性在絕經(jīng)前的心血管疾病的發(fā)病率比同齡男性低,但是絕經(jīng)后心血管疾病發(fā)病率的升高
      ,使得絕經(jīng)后10年女性心血管的發(fā)病率與男性接近。究其原因
      ,是由于體內(nèi)雌激素水平下降所致

      6.肥胖
      絕經(jīng)后婦女由于性激素缺乏
      ,糖脂代謝產(chǎn)生相應(yīng)變化
      ,因而與絕經(jīng)前婦女相比較,脂肪分布發(fā)生變化
      ,脂肪沉淀比絕經(jīng)前增加
      ,所以較容易發(fā)生肥胖。

      女性絕經(jīng)后易患3類(lèi)疾病
      ,更年期注意4點(diǎn)或可降低發(fā)病率

      女性絕經(jīng)意味著卵泡耗竭

      、卵巢功能衰竭
      、雌孕激素停止分泌。在排除懷孕的前提下
      ,如果女性1年不來(lái)月經(jīng)
      ,即可認(rèn)定為絕經(jīng)
      。我國(guó)女性絕經(jīng)的年齡在50歲左右
      ,如果細(xì)心,可以發(fā)現(xiàn)女性絕經(jīng)以后衰老速度加快
      。實(shí)際上,絕經(jīng)后女性不僅老得快
      ,這幾種疾病的發(fā)生概率也會(huì)增加

      1、骨質(zhì)疏松

      臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明

      ,我國(guó)女性骨質(zhì)疏松患病人數(shù)是男性的3—5倍,且患有骨質(zhì)疏松的女性大部分是50歲以后的絕經(jīng)女性
      。據(jù)統(tǒng)計(jì)
      ,女性絕經(jīng)后約有25%的人發(fā)生骨質(zhì)疏松。

      這是因?yàn)榕越^經(jīng)后

      ,雌激素停止分泌引起維生素D生成減少和活性降低
      ,導(dǎo)致腸道內(nèi)鈣的吸收受到影響。另外
      ,骨骼失去雌激素的保護(hù)后
      ,對(duì)甲狀旁腺激素的敏感性增強(qiáng)
      ,導(dǎo)致骨質(zhì)流失加快

      綜上,雌激素一旦斷貨

      ,骨骼就處于腹背受敵的狀態(tài)了
      ,一方面鈣質(zhì)來(lái)源減少
      ,另一方面流失加快。骨質(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致女性非常容易發(fā)生骨折
      ,嚴(yán)重降低老年患者的生活質(zhì)量。

      2

      、心血管疾病

      女性絕經(jīng)前雌激素對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用

      ,與同年齡段男性相比心血管風(fēng)險(xiǎn)較低,然而隨著絕經(jīng)后雌激素水平顯著降低
      ,女性高血壓
      、冠心病和腦卒中的發(fā)病率明顯增加。

      動(dòng)物研究發(fā)現(xiàn)

      ,雌激素可以調(diào)節(jié)血管緊張素受體和血管緊張素轉(zhuǎn)化酶的表達(dá)

      3、代謝疾病

      雌激素可以控制血糖

      、膽固醇
      、血脂及平衡胰島素的分泌,女性絕經(jīng)后由于雌激素的缺乏會(huì)導(dǎo)致糖脂代謝異常
      ,引起高血脂
      、糖尿病等代謝疾病發(fā)病率的提升。

      更年期是女性生命中最后一個(gè)轉(zhuǎn)折期

      ,要想順利度過(guò)這一轉(zhuǎn)折期,掌握相關(guān)的生活方式干預(yù)很重要

      1

      、補(bǔ)充鈣質(zhì)

      孕期、哺乳期以及絕經(jīng)后是女性鈣質(zhì)流失較快的時(shí)期

      ,在這些時(shí)期前后注意補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)
      ,可以有效降低骨質(zhì)疏松的發(fā)生概率

      絕經(jīng)后骨質(zhì)流失加快且鈣的吸收率降低,絕經(jīng)后再補(bǔ)充鈣質(zhì)并不能及時(shí)滿足身體需求

      。女性朋友可在45周歲以后每年做一次骨密度檢測(cè)
      ,根據(jù)檢測(cè)結(jié)果制定鈣質(zhì)和維生素D的補(bǔ)充方案。

      2

      、保持 健康 體重

      絕經(jīng)后上述3類(lèi)疾病患病率升高,一方面是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化

      ,一方面超重
      、肥胖等問(wèn)題也會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)、骨骼
      、心血管以及糖脂代謝帶來(lái)不利影響。

      通過(guò)合理飲食

      、適度運(yùn)動(dòng)等方式將體重控制在合理范圍內(nèi)
      ,有助于降低上述三類(lèi)疾病的患病概率。

      3

      、發(fā)現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)

      女性圍絕經(jīng)期由于身體不能很快適應(yīng)體內(nèi)激素水平的變化,容易出現(xiàn)失眠

      、潮熱
      、盜汗、泌尿生殖系統(tǒng)疾病等問(wèn)題
      。如果有不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治

      4

      、每年體檢

      進(jìn)入老年期后,各類(lèi)老年病的患病率升高

      。每年進(jìn)行一次體檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體不適并進(jìn)行提早干預(yù)。

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