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正常分娩后科學(xué)應(yīng)對不適

醫(yī)案日記 2023-06-18 05:36:11

產(chǎn)婦經(jīng)歷了妊娠和分娩以后,進(jìn)入產(chǎn)褥期

。此時(shí)
,母體又將發(fā)生一系列生理變化,尤其是產(chǎn)后前3天會出現(xiàn)一些不適癥狀
,婦產(chǎn)科專家的建議會讓新媽媽及時(shí)減輕不適感,心里更塌實(shí)

陰道出血:胎兒娩出以后

,胎盤從子宮壁剝離排出體外
,同時(shí)子宮蛻膜脫落
,血液、壞死的蛻膜等組織經(jīng)陰道排出
,稱為惡露。產(chǎn)后前3天在正常情況下
,除了第一天出血量多一些
。從第二天開始
,陰道出血量會明顯減少
,與月經(jīng)量相仿。為減少產(chǎn)后出血
,要早排尿、早活動
。一般在產(chǎn)后4小時(shí)開始排尿
。產(chǎn)后6小時(shí)可下床適量活動?div id="d48novz" class="flower left">
;蛘咻p輕按摩下腹部
,以促進(jìn)子宮收縮
。母乳喂養(yǎng)也是促進(jìn)子宮恢復(fù)
、減少產(chǎn)后出血的辦法之一,所以提倡母乳喂養(yǎng)

下腹部陣痛:胎兒娩出后,胎盤排出體外

。子宮縮小
,子宮底降至臍下一指水平,以后每日下降1~2指
。相當(dāng)一部分產(chǎn)婦對這種變化感覺不明顯
。但有些產(chǎn)婦在產(chǎn)后第一天給嬰兒喂奶時(shí),由于子宮收縮得比較強(qiáng)烈
,會感覺到下腹部陣痛,這屬于正?div id="4qifd00" class="flower right">
,F(xiàn)象

會陰傷口疼痛:因部分初產(chǎn)婦會陰擴(kuò)張性較差或者胎兒過大等原因需要行會陰側(cè)切術(shù)

。即使無會陰側(cè)切
,胎兒在通過陰道、會陰時(shí)也會對局部組織造成一些損傷
。所以,為了減少疼痛
,局部可熱敷
。采取側(cè)臥位能緩解疼痛
。必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些止痛劑

排尿困難:產(chǎn)后尿量明顯增多,有些產(chǎn)婦由于對會陰傷口疼痛有一定的顧慮而影響排尿

。為防止尿潴留,應(yīng)該早解小便
。如果有排尿困難可坐起排尿
,或者用溫水沖洗外陰,或者將水管打開聽著流水聲排尿
,必要時(shí)可用針灸或藥物幫助排尿。

出汗多:產(chǎn)后早期皮膚排泄功能旺盛

,會產(chǎn)生大量的汗液
,尤其是夜間更多
,這些屬于正常的生理現(xiàn)象,于產(chǎn)后一周內(nèi)會自行消失
。此時(shí)
,需要注意勤更換衣服,避免受涼
,并且注意個(gè)人衛(wèi)生

乳房脹痛:產(chǎn)后2~3天是母乳分泌的過程,為了避免乳房脹痛

,所以提倡母乳喂養(yǎng),及早開奶
。應(yīng)讓嬰兒早吸吮
,產(chǎn)后30分鐘內(nèi)即可哺乳
。正確的母乳喂養(yǎng)不僅有利于乳汁分泌和嬰兒發(fā)育
,同時(shí)可以避免發(fā)生乳脹或減輕乳脹現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)乳房脹痛
,可做局部熱敷,輕輕拍打
,將乳汁擠出
,并要注意乳房的清潔衛(wèi)生。

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