，會(huì)引起消化道菌群失調(diào)。

有益的雙歧桿菌隨著年齡的增長，數(shù)量會(huì)減少；環(huán)境因素（生活壓力、飲食失衡等）及使用抗生素會(huì)引起有害菌取代有益菌。增加有益菌的數(shù)量，是使我們身體更健康的一種重要方式。提到有益菌———雙歧桿菌，就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)名詞———雙歧因子。所謂雙歧因子，是能夠使雙歧桿菌在腸道內(nèi)增殖，促進(jìn)雙歧桿菌生長繁殖的功能性低聚糖，如大豆低聚糖。雙歧因子具有不能被人體消化吸收，不被腸道大多數(shù)腐敗菌利用，能選擇性地被人體有益菌，尤其是雙歧所利用的共同特性。作為雙歧因子之一的大豆低聚糖，是一種低熱能、低甜度、安全無毒的天然食品，具有促進(jìn)雙歧桿菌生長繁殖的顯著功能。通俗地講，就是雙歧桿菌的食料，是由我們非常熟悉的食品———大豆精制而成，不是化學(xué)合成的，其糖度是砂糖的７０％，它增加雙歧桿菌的數(shù)量，但不增加其它有害菌。

我們可以通過攝取大豆低聚糖等雙歧因子，而增加桿菌的數(shù)量，改善胃腸菌群