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糖化血紅蛋白標(biāo)準(zhǔn)值是多少，應(yīng)該控制到什么數(shù)值

？既然說了糖化血紅蛋白是2-3個(gè)月的血糖平均值，那么它應(yīng)該控制到什么數(shù)值呢？我們先說說正常人，一般來講沒有糖尿病的正常人，糖化血紅蛋白的值一般是在4%-5.6%之間的，超過了5.6%說明患者血糖出現(xiàn)異常，但如果小于6.4%，一般認(rèn)為是在糖尿病前期的狀態(tài)，還不能算糖尿病。但如果糖化血紅蛋白超過了6.5%就基本可以認(rèn)為是糖尿病了。當(dāng)然在國內(nèi)診斷糖尿病并不使用糖化血紅蛋白的數(shù)值，但目前越來越重視這個(gè)數(shù)值，因?yàn)樘腔t蛋白被譽(yù)為糖尿病控制的金指標(biāo)，一般來說糖尿病患者糖化血紅蛋白數(shù)值下降，患并發(fā)癥的幾率就會(huì)下降。

研究顯示：每降低1% 糖化血紅蛋白，糖尿病造成的死亡率可以下降21%

、小血管并發(fā)癥下降37%、周邊血管引起的截肢或死亡下降43%。把這個(gè)值從9降到7%，可以降低50-70%糖尿病微血管病變的概率。所以，糖友們應(yīng)該把糖化血紅蛋白控制在7%以下。

當(dāng)然

，如果有人去醫(yī)院監(jiān)測發(fā)現(xiàn)自己的糖化血紅蛋白在5.7% -6.4 ％之間，這時(shí)候不用太擔(dān)心了，說明你還不是糖尿病，屬于糖尿病前期階段，可以通過良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣將目前的狀態(tài)逆轉(zhuǎn)，回歸正常