，共煮湯食。健脾胃、眼澀、眼疲勞等問(wèn)題都與肝臟有著密切的關(guān)系。

因?yàn)楦蔚慕?jīng)脈從腳開(kāi)始

，沿下肢內(nèi)側(cè)上行到腹部，再由內(nèi)在的脈絡(luò)進(jìn)一步和眼睛聯(lián)系起來(lái)。深藏于身體內(nèi)部的肝臟通過(guò)經(jīng)絡(luò)通道，將養(yǎng)分源源不斷地輸送給眼睛，這樣，我們的眼睛才會(huì)顧盼生輝、靈活有神。也就是說(shuō)肝的經(jīng)脈上聯(lián)于目系，只有肝的精血循著肝經(jīng)上注于目，才能使眼睛發(fā)揮視覺(jué)功能，中醫(yī)所謂“目受血而能視”就是這個(gè)道理。

如果肝血不足或者肝功能不好

，我們的眼睛就會(huì)失去滋養(yǎng)，出現(xiàn)看不清東西、眼睛干澀、毫無(wú)神采甚至呆滯等狀況。也就是說(shuō)，如果你的眼睛不好，那么你的肝臟也可能出現(xiàn)問(wèn)題了。

肝臟不好信號(hào)

一：肝臟不好

，眼睛有三個(gè)信號(hào)

1眼睛干澀

，眼疲勞――肝血不足的表現(xiàn)

手機(jī)，電腦

，在日常生活工作中不可缺少，這就導(dǎo)致用眼強(qiáng)度也是越來(lái)越大，視疲勞已經(jīng)不足為奇，因此會(huì)常常出現(xiàn)，視蒙、眼脹、眼部干澀、灼痛、眼及眼眶酸痛等癥狀以及頭痛、惡心、乏力等周身不適，但你要明白，長(zhǎng)期看電腦看書(shū)，是非常損耗肝血的哦！

2眼紅有血絲

、視力模糊――肝火旺盛的表現(xiàn)

肝火旺盛主要由生活不規(guī)律

、不良情緒積郁，或者煙酒過(guò)度導(dǎo)致。肝經(jīng)循行于頭、耳、胸脅，所以出現(xiàn)頭昏頭脹，兩耳轟鳴、胸脅脹痛，同時(shí)道醫(yī)有“肝主目”的說(shuō)法，因此肝火旺盛還常常出現(xiàn)眼部癥狀，如：眼紅、眼干