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女子標準體重對照表(體重身高標準對照表)

醫(yī)案日記 2023-06-20 14:30:12

高cm152.156.160.162.164.166.168.170.172.176cm

年齡

19:46-47-49-50-51-52-54-56-57-60

21:46-47-49-50-51-52-54-56-57-60

23:46-47-49-50-51-52-54-56-57-60

25:46-48-49-50-51-53-55-56-57-61

27:47-48-50-51-52-53-55-56-58-61

29:47-49-51-52-53-54-56-58-59-62

31:48-49-51-52-53-54-56-58-59-62

33:48-50-51-52-53-55-57-58-59-63

35:49-50-52-52-53-55-57-59-60-63

37:49-51-53-53-54-56-59-60-61-64

39:50-52-53-53-55-57-59-60-61-65

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49:52-53-56-56-57-59-60-62-63-67

51:52-54-56-56-57-59-61-62-63-67

53:53-54-56-56-58-59-61-62-64-67

55:53-54-56-57-58-60-61-63-64-67

57:53-55-56-57-58-60-61-63-64-68

59:53-55-56-57-58-60-61-63-64-68

61:53-54-56-56-57-59-61-63-64-67

63:52-54-55-56-57-59-61-62-63-67

65:52-54-55-56-57-59-61-62-63-66

67:52-54-55-56-57-59-61-62-63-66

69:52-54-55-56-57-59-61-62-63-66

體重身高標準對照表

體重身高標準對照表如下:

女性完美身材計算:

正常女子=19-24。

理想體征計算法:(身高高度-70)×0.6[單位:千克]

美容體重計算法:愛美女性們所追求的窈窕身材

,就是所謂美容體重了
,它的計算方法是
,將自己的理想健康體重再減去5千克
。這就是對身型更加精益求精的要求
,也是現(xiàn)在對黃金身材的最新詮釋

完美的身材應(yīng)該是腰以下的腿長點全身的61.8%,也就是俗稱的黃金分割

胸圍=身高(厘米)×0.535

腰圍=身高(厘米)×0.365。

臀圍=身高(厘米)×0.565

實際計算得出的指數(shù)與標準指數(shù)±3厘米均屬標準

。小于5厘米,說明過于苗條(偏瘦)
;大于5厘米,說明過于豐滿(偏胖)
。但職業(yè)女模特的三圍標準與此不同
,由于職業(yè)需要,她們的三圍標準與正常標準有一定的差距

女性標準體重對照表

國際上常用的人的體重計算公式

,以及身材比例計算(比較適合東方人):標準體重(女)=(身高cm-100)x0。9(kg)-2
。5(kg)

正常體重:標準體重+-(多少)10%;超重:大于標準體重10%小于標準體重20%;輕度肥胖:大于標準體重20%小于標準體重30%
;中度肥胖:大于標準體重30%小于標準體重50%
;重度肥胖:大于標準體重50%以上。
所謂標準體重就是我們的身高減去105這個數(shù)字就可以了
。打個比方
,假如我們的身高是一米六五,那么體重就應(yīng)該是六十千克
。就算數(shù)字是上下浮動都是正常的體重

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