、黃芪和當(dāng)歸。該祛濕泡腳中藥配方的功效有益腎補(bǔ)氣、祛濕通經(jīng)等。使用當(dāng)歸泡腳也能去濕，我們可以準(zhǔn)備些藿香、佩蘭、雞蛋殼和當(dāng)歸，陳皮、紅曲、砂仁以及丁香，加水煮開(kāi)后用以泡腳，具有疏肝理氣，行滯化濕等功效。

泡腳注意事項(xiàng)

1、飯后不能立即足浴,以免影響消化;

2

、足浴時(shí),室內(nèi)環(huán)境宜安靜舒適,室溫適中,不要直接吹風(fēng),精神要放松;水溫要保持溫?zé)?太冷易引起感冒等不適,太熱會(huì)燙傷皮膚,尤其是糖尿病人浸泡水溫更不宜太高;

3

、凡燒傷、膿皰瘡、水痘、麻疹及足部外傷者均不宜足浴;

4

、足部皮膚皸裂者水溫不宜太高,泡洗后擦干應(yīng)涂上凡士林;

5、冬天足浴時(shí)應(yīng)在膝蓋上加蓋大毛巾保暖,足浴后立即擦干雙腳,注意足部保暖;

6

、足浴過(guò)程中要注意觀察,如出現(xiàn)神志模糊