，因此腸道的抗病能力也開始減弱。而這個季節(jié)，正是各種瓜果上市的時候，如果大量地進(jìn)食一些生冷蔬果，就很有可能會發(fā)生各種急性胃腸道疾病。尤其是抵抗力相對較差的老人和小孩，腸胃功能弱，也更容易患上急性腸胃炎。

防治小貼士：

1

、合理安排飲食，注意均衡膳食營養(yǎng)。食物應(yīng)以清淡為主，多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲，每餐不要吃得過飽，避免造成胃腸道機(jī)能的損害。2、根據(jù)氣候變化，及時增減衣服。注意居室通風(fēng)，保持空氣新鮮。要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抵御疾病的能力。3、注意瓜果蔬菜要清洗干凈后，可以使用堿面水清洗瓜果蔬菜，這樣可以把殘余的農(nóng)藥清洗干凈。

秋季“氣象病”之口角炎

秋天氣候干燥，口唇

、口角周圍皮膚黏膜干裂，周圍的病菌就會乘虛而入造成感染，引起口角炎。值得注意的是，秋季口角炎一般多發(fā)于兒童，在干燥的環(huán)境中，小孩可能會用舌頭去濕潤傷口或者用雙手觸摸，更易加重口角干裂與感染。防治小貼士：1、用甘油涂抹患處，滋潤受損處，也可在嘴角涂紅霉素軟膏，進(jìn)行殺菌消炎。　2、睡前在嘴巴上涂點(diǎn)茶籽油，尤其對于兒童來說，這是最適合也是最安全的方法，舔嘴角時吃進(jìn)去也不用擔(dān)心，但是這期間要注意口角的干凈。3、多吃蔬菜水果、多喝水，可以吃西紅柿，黃瓜等富含維生素的蔬菜水果。另外不要用手去觸摸，不用舌頭去濕潤傷口。

什么叫冷氣病

所謂冷氣病

，是指由于人們久處空調(diào)的環(huán)境下工作和生活時所患的一種疾病。輕者面部神經(jīng)痛、下肢酸痛、乏力、頭痛