在春季
制作藥枕,宜選用青箱子
值得注意的是,四季藥枕所選用的藥物
一個人的生命有三分之一的時間在睡眠中渡過,而睡眠質(zhì)量的優(yōu)劣就仰仗于一個合適的枕
《養(yǎng)生隨筆》論枕高低大小說:“太低則項垂
用枕進行養(yǎng)生
傳統(tǒng)養(yǎng)生或日用枕芯多選擇菊花、綠豆
、茶葉、通草、蘆花、柳絮、燈芯等。下面介紹古人的養(yǎng)生藥枕方。
神枕法
此方收載于《云笈七箋》
,據(jù)說漢武帝東巡時,得自于一位老農(nóng)。老農(nóng)說:“八十五時,衰老垂死,頭白齒豁,有道士教臣服棗飲水絕谷,并作神枕法”,遵照此法,白發(fā)轉(zhuǎn)黑,齒落復(fù)生。一日行數(shù)百里
古人是怎樣靠枕頭養(yǎng)生的?看了以上的介紹心里有底了嗎?為了我們第二天一整天的工作,我們要保證睡眠質(zhì)量
好的藥枕里面裝的都是珍貴的中草藥,總會有一定的治病功效
。本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/79246.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除
上一篇:
春季提神醒腦自制香袋
下一篇:
春季宜養(yǎng)肝和肺