蓮子性味甘平、具有補(bǔ)脾止瀉
、益腎固精,養(yǎng)心安神等功效。蓮子除含有大量淀粉外,還含有β-固甾醇,生物堿及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素。現(xiàn)代藥理研究證實(shí)它有鎮(zhèn)靜
、強(qiáng)心、抗衰老等多種作用。據(jù)《太平圣惠方》介紹,蓮實(shí)30克研末,先用粳米100克煮粥后,再加入蓮子末,攪勻服食?div id="4qifd00" class="flower right">本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/79393.html.
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