祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春季養(yǎng)生“當(dāng)需食補(bǔ)”
。但必須根據(jù)春天人體陽氣逐漸生發(fā)的特點(diǎn)，選擇其平補(bǔ)、清補(bǔ)營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，有以下癥狀的人適宜于在春天進(jìn)補(bǔ)：中老年人有早衰現(xiàn)象者
老年人或有上述情況者
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