繆茂軍 李永勝 江西省全南縣中醫(yī)院
厭食是指小兒較長(zhǎng)時(shí)期見(jiàn)食不貪
脾運(yùn)失健
癥見(jiàn)面色少華
脾胃氣虛
癥見(jiàn)精神較差
，面色萎黃，不思飲食，食而不化，拒食，大便中夾有不消化食物殘?jiān)虮沅?div id="4qifd00" class="flower right">胃陰不足
癥見(jiàn)口干多飲而不思飲食
，皮膚失潤(rùn)，大便偏干，小便短黃，重者煩躁少寐，手足心熱，舌質(zhì)淡紅，少津，苔少或花剝，脈細(xì)數(shù)。治宜養(yǎng)胃育陰，佐以助運(yùn)，取養(yǎng)胃增液湯（《中醫(yī)兒科學(xué)》）加減：石斛5克，烏梅3克，北沙參6克，麥冬6克，玉竹6克，白芍6克，炙甘草1克，炒山楂6克，炒麥芽6克。水煎服，每日一劑。中成藥可以選用龍牡壯骨沖劑很多人都想著吃少一點(diǎn)就可以瘦下來(lái)
厭食的原因及其調(diào)理方法 引起厭食的原因多種多樣
，包括以下幾點(diǎn)：1
、就餐環(huán)境不健康，使孩子對(duì)就餐產(chǎn)生恐懼感，導(dǎo)致厭食;2、錯(cuò)誤的體重概念或?qū)γ赖牟豢茖W(xué)的認(rèn)識(shí)
，如認(rèn)為過(guò)度消瘦是美，導(dǎo)致神經(jīng)性的厭食;3、疾病導(dǎo)致的厭食
，如消化功能障礙，導(dǎo)致消化吸收差，使患者對(duì)食物產(chǎn)生厭倦;4
、吃太多的零食，使患者的飽腹感非常強(qiáng)，從而對(duì)正常的食物沒(méi)有欲望。小兒厭食是兒科門(mén)診的一種常見(jiàn)病，也是7歲以下小兒的一種多發(fā)病
。在這里給家長(zhǎng)介紹幾種飲食調(diào)理小兒厭食的方法。1、控制孩子對(duì)甜食的攝入
2
3、及時(shí)補(bǔ)充B族維生素和鋅。鋅對(duì)人體舌部的味蕾發(fā)揮作用密切相關(guān)
厭食是怎么回事 厭食可以從三個(gè)層面去理解：行為層面
、精神心理層面和生理層面出現(xiàn)厭食問(wèn)題
它是一種癥狀
有的孩子是因?yàn)槁砸穑热缲氀?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、佝僂病、肝炎
的原因：
1、有些家長(zhǎng)（尤其老人）經(jīng)常用零食哄孩子
，寶寶一哭給塊糖、寶寶一鬧給塊餅乾，時(shí)間長(zhǎng)了孩子就不能按時(shí)按頓的吃飯了2
3
、家長(zhǎng)過(guò)分關(guān)注孩子進(jìn)食，使孩子產(chǎn)生逆反心理，進(jìn)而以拒食作為提條件的籌碼。4
、不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強(qiáng)化。5、其它：生活不規(guī)律
、睡眠欠充足、過(guò)度疲勞、便秘、身體不適等，這些造成孩子偏食、排食，營(yíng)養(yǎng)不均衡，甚至厭食的治療：
﹙一﹚常規(guī)治療
1
、先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進(jìn)行全面細(xì)致的檢查，排除那些可以導(dǎo)致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。2
、飲食要規(guī)律，定時(shí)進(jìn)餐，保證飲食衛(wèi)生;生活規(guī)律，睡眠充足，定時(shí)排便;營(yíng)養(yǎng)要全面，多吃粗糧雜糧和水果;節(jié)制零食和甜食，少喝飲料。3
、改善進(jìn)食環(huán)境，使孩子能夠集中精力去進(jìn)食，并保持心情舒暢。4
、家長(zhǎng)應(yīng)該避免“追喂”等過(guò)分關(guān)注孩子進(jìn)食的行為;當(dāng)孩子故意拒食時(shí)，不能遷就，如一、兩頓不吃，家長(zhǎng)也不要擔(dān)心，這說(shuō)明孩子攝入的能量已經(jīng)夠了，到一定的時(shí)間孩子自然會(huì)要求進(jìn)食;決不能以滿(mǎn)足要求作為讓孩子進(jìn)食的條件。5
、加強(qiáng)，尤其是長(zhǎng)跑、游泳等耗氧。6、不要盲目吃藥
注意事項(xiàng)：
治療小兒厭食癥的用藥禁忌：一般不能過(guò)用滋補(bǔ)藥
﹙二﹚推拿治療
厭食的患兒往往既厭食又厭藥，很難配合治療
。推拿治療小兒厭食有顯著的療效，健脾開(kāi)胃，通達(dá)中焦。下面根據(jù)不同的證型介紹幾種推拿治療方法：（1）乳食壅滯：
1）治療原則：消食導(dǎo)滯
。2）推拿處方：清板門(mén)
、逆運(yùn)內(nèi)八卦、推四橫紋100次、捏脊6遍、退六腑100次、揉合谷100次。（2）痰濕滋生：
1）治療原則：健脾燥濕化痰
2）推拿處方：補(bǔ)脾經(jīng)、揉一窩風(fēng)100次
（3）蟲(chóng)積傷脾：
1）治療原則：健脾驅(qū)蟲(chóng)
2）推拿處方：摩腹5分鐘
（4）：
1）治療原則：益氣健脾和中。
2）推拿處方：補(bǔ)脾經(jīng)200次
注意事項(xiàng)：
1）進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)
2）進(jìn)食要定時(shí)定量，防止偏食
3）對(duì)于蟲(chóng)積傷脾型厭食的治療
﹙三﹚
常用穴：四縫。
備用穴：
操 作：
每次僅取一側(cè)中指四縫穴
注意事項(xiàng)：
（1）本病防治，不能依靠單一手段
（2）四縫穴一般刺至無(wú)黃白色液體擠出即可停治
（3）本法適于年齡較小的患兒。
耳穴貼壓法：
常用穴：脾
備用穴：神門(mén)
操 作：
一般僅取常用穴，如可加一備用穴（二穴可輪用）
注意事項(xiàng)：
（1）本法用于癥狀較輕或有先兆癥狀作預(yù)防的小兒。
（2）家長(zhǎng)在按壓時(shí)
燈火灸：
常用穴：耳背脾
耳背脾穴位置：耳輪腳消失處的耳背部。
操 作：
先輕揉左側(cè)耳背部
注意事項(xiàng)：
（1）本法適用于各類(lèi)因飲食不當(dāng)所致的小兒厭食癥
。（2）點(diǎn)灸后
，穴區(qū)局部可敷以創(chuàng)可貼，防止患兒抓搔，以免引起感染。穴位注射：
常用穴：。
操 作：
藥液：維生素D3 注射液
，嬰幼兒用30萬(wàn)U（1ml），10歲以上者用40～60萬(wàn)U。每次選取一側(cè)穴區(qū)
，以碘伏消毒后，用2～5ml注射器吸取藥液，對(duì)準(zhǔn)穴位快速破皮，緩緩送針至有得氣感（此時(shí)手感受略有沉緊感），回抽無(wú)血注意事項(xiàng)：
（1）本法僅適用于脾虛厭食癥，表現(xiàn)為厭食或偏食
（2）因維生素D3為油劑注射液
（3）可配合：山楂糕，每服10～30g;雞肫皮適量
，洗凈，研粉，每服1～3g，每日2～3次。﹙四﹚方
一、雞內(nèi)金粥
原料：雞內(nèi)金6個(gè)
，干橘皮3克，砂仁2克，粳米50克，白糖適量。制用法：將雞內(nèi)金、干橘皮
、砂仁研成細(xì)末備用。先將粳米入鍋加適量的清水煮粥，在粳米快熟時(shí)將上述藥末入鍋一起熬煮至爛熟，然后調(diào)入適量的白糖即成。此方可每日服3次，應(yīng)連服5-7天。功效： 此方具有消食化滯
、理氣和胃的功效。二、冰糖烏梅湯
原料：：烏梅
、冰糖各60克。制用法：將烏梅洗凈且浸泡20分鐘后去核
、切丁，將烏梅丁入鍋加適量的清水煮至半熟功效：此方具有生津止渴
、開(kāi)胃澀腸、消炎止痢的功效。三、小兒消食粥
原料：山楂片10克
，高粱米50克，奶粉、白糖各適量。制用法：將山楂片和高粱米一起入鍋用小火炒焦。將炒焦的山楂片和高粱米一起碾成粗粉
。將此粗粉置于砂鍋內(nèi)加適量的清水熬煮至爛熟，再調(diào)入適量的奶粉和白糖即成。不滿(mǎn)1歲的小兒可每次服用10克的消食粥；2-3歲的小兒可每次服用20克的消食粥；4歲的小兒可每次服用30-40克的消食粥。每日服3 次。功效：此方具有開(kāi)胃消食、補(bǔ)氣健脾
、化滯消積、活血化瘀、收斂止痢的功效。【難題】
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