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夏天謹(jǐn)防拖鞋皮炎

醫(yī)案日記 2023-06-21 05:21:42

隨著天氣炎熱,人們都紛紛穿上涼鞋或拖鞋,不穿襪子,鞋直接與皮膚接觸

,從而引起癥狀。因為不少涼鞋和拖鞋是用聚氯乙烯樹脂和增塑劑加工而成
,有的泡沫塑料鞋還要加入發(fā)孔劑發(fā)泡
。這些化學(xué)物質(zhì)對人體的皮膚有一定的刺激性,部分人接觸到這些物質(zhì)就會發(fā)生過敏反應(yīng)
,出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、丘疹
、糜爛或起水皰等癥狀
,俗稱“拖鞋皮炎”
。因此,有過皮膚過敏史的人
,最好不要穿涼拖鞋
,改穿布涼鞋。不要隨意穿其他人使用而未消毒過的鞋子
,以防腳癬等其他皮膚病互相傳染
。如果已患接觸性皮炎,要停穿塑料鞋
。嚴(yán)重者要在醫(yī)生指導(dǎo)下
,用硼酸水濕敷,待滲出停止后用地塞米松軟膏類涂擦
,對繼發(fā)性感染患者
,可服抗生素治療。

涼鞋要如何處理才沒有臭味

1、勤換鞋

夏天至少準(zhǔn)備3雙不同的涼鞋

,并且每天都更換著穿
,這樣被腳汗浸濕的涼鞋就會在放置期間風(fēng)干,不會散發(fā)出難聞的臭味
。有條件的話
,盡量在陽光下曬一曬
,可以殺滅鞋子中的細(xì)菌

2、除臭劑除臭

夏天穿涼鞋腳臭可以使用專業(yè)除臭類藥物和用品

,利用抗菌藥物抑制腳上細(xì)菌繁殖
,從而達(dá)到除臭的目的?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?梢杂脙堕_的殺菌溶液泡腳(如高錳酸鉀溶液或烏洛托品溶液)
,以清除腳部的寄生菌,去除臭氣

3

、樟腦丸抑臭

樟腦丸能起到很好的抑菌作用,能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細(xì)菌

,這樣就不會有臭味
。把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗干凈的涼鞋里
,再墊上一塊鞋墊
,樟腦丸不能直接和腳接觸
,每次穿之前要清潔一遍。

4

、內(nèi)部調(diào)理

腳多汗

,可能是因為脾胃失調(diào)。脾虛人體容易多汗
,所以腳部出汗比平時較多
。汗液跟細(xì)菌也會相互產(chǎn)生作用,會加重腳臭

建議平時煮粥的時候

,可以放一些大棗、山藥
、蓮子等食材
,長期進(jìn)食對脾胃會有不錯的調(diào)理效果。平時飲食盡量以清淡為主
、忌重口味

5、使用去除真菌藥膏

有時候不是腳部出汗過多才會引起腳臭

,真菌也會引起夏天穿涼鞋腳臭
,平時要注意查看腳部有沒有潰爛、爆皮之類的異?div id="m50uktp" class="box-center"> ,F(xiàn)象
。如果有就要去看醫(yī)生,查查是什么類型的真菌感染
,從而選擇合適的藥膏來涂抹
。不要自己下判斷或者使用偏方治療,以免錯治

擴展資料:

夏天穿涼鞋要注意

1

、鞋跟太高影響體態(tài)

穿上一雙合適的高跟涼鞋,不僅能展現(xiàn)腿部優(yōu)美的曲線

,還能增加女人的成熟魅力
。據(jù)國外研究人員發(fā)現(xiàn),經(jīng)常穿高度適當(dāng)?shù)母吒?div id="m50uktp" class="box-center"> ,就像在腳底墊起一個人造足弓
,可令腿部內(nèi)側(cè)的肌肉更結(jié)實,不但能夠預(yù)防肌肉及關(guān)節(jié)損傷
、減輕走路的疲勞感
,還可令身體保持挺直,增添體態(tài)美。

然而專家同時提醒說

,鞋跟的高也是有限度的
,以2-3厘米最為適宜,太高或是左右兩邊的鞋跟不一樣高都將損害健康
。鞋跟過高
,會使人體重心過分前傾,身體的重心移到前腳掌
,使腳趾受擠壓影響全身血液循環(huán)

人在行走時會改變正常體態(tài),腰部過分挺直

,臀部凸出
,還會加大骨盆的前傾度。若鞋跟左右高度不一
,會導(dǎo)致骨盆歪曲
,久而久之傷及脊椎,還可能發(fā)生肩頸部酸痛等癥狀

2

、鞋跟面太窄容易崴腳

有些女性喜歡穿鞋跟又高又窄的涼鞋,那不足1平方厘米的窄細(xì)跟面

,別人看了都忍不住要替她們擔(dān)心
。專家建議,挑選高跟鞋時少選跟面太窄的
。在所有的扭傷中
,最多的就是踝關(guān)節(jié)扭傷,又叫崴腳
。穿高跟鞋是崴腳的一大誘因
,穿鞋時腳尖朝下繃著,踝關(guān)節(jié)最不穩(wěn)定

一旦崴了腳

,韌帶都會有不同程度的損傷,撕裂的韌帶會變松
、拉長,如不及時治療
,那么韌帶在變松的位置重新長合
,很容易導(dǎo)致習(xí)慣性崴腳,逐漸會發(fā)展成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎

3

、少穿涼拖鞋

近年來市面上推出了不少款式新穎的涼拖鞋,有高跟的,有夾兩個腳趾的

,也有細(xì)帶包住五個腳趾頭
。據(jù)英國外科醫(yī)生發(fā)現(xiàn),穿涼拖鞋
,特別是高跟涼拖鞋
,會導(dǎo)致小腿肌肉被劇烈拉伸,還會令跟腱過度疲勞受損

夾腳趾的涼拖鞋更會傷害人的健康

,因為這種鞋會令穿鞋者行走時缺少力的支持,他們的腳趾會慢慢蜷縮成爪型
。涼拖鞋可以去沙灘玩的時候穿
,其他時間最好給自己的腳選擇一雙有后跟的或帶有鞋帶的涼鞋,盡量不要選擇不能幫助腳趾和腳背受力的鞋子
,比如腳背鞋帶既細(xì)又少的那種

4、莫光腳穿鞋

夏天經(jīng)常有人光腳穿涼鞋

。有關(guān)專家指出
,光腳穿涼鞋,不利于腳的健康
。在炎熱的天氣
,人的雙腳本身就容易出汗,不穿襪子直接穿鞋
,會讓腳上的皮膚直接浸泡在汗液里
。如果穿上的是透氣性不太好的皮涼鞋、塑料涼鞋
,極易引發(fā)腳部真菌感染以及其他腳部疾病

光腳穿涼鞋還容易使人患上涼鞋皮炎,因為許多涼拖鞋是用化學(xué)物質(zhì)制成的

,對皮膚有一定的刺激性
,過敏體質(zhì)者接觸以后容易出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、糜爛或起水泡等癥狀
。盡量不要光腳穿涼鞋
,尤其是皮膚過敏者,不要使皮膚與涼拖鞋長時間直接接觸
?div id="4qifd00" class="flower right">
?梢赃x擇薄一點的棉質(zhì)襪子便于吸汗。

什么是皮炎濕疹啊?

皮炎濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的一種具有明顯滲出傾向的炎癥性皮膚病

,臨床上急性期皮損以丘皰疹為主
,有滲出傾向,慢性期以苔蘚樣變?yōu)橹?div id="4qifd00" class="flower right">
,皮疹呈多形性
。慢性期則局限,而且有浸潤
、肥厚
、瘙癢劇烈等現(xiàn)象,容易復(fù)發(fā)
,病因復(fù)雜

中醫(yī)認(rèn)為是風(fēng)濕熱侵人肌膚而成。急性

、亞急 性以濕熱為主
,慢性乃因久病耗血所致。

所以治療一般以祛除體內(nèi)濕熱為主

平時要少吃生冷油膩食物

,是一些抗過敏的藥物,注意保持皮膚干燥
,再涂抹外用的藥物
,每天一次,在皮膚表面形成保護(hù)膜
,能夠有效保護(hù)皮膚
,同時注意避開濕疹的皮膚,避免皮膚再次受損傷
。規(guī)律生活方式
,作息有度,避免熬夜
,避免飲酒
,盡量減少進(jìn)食海鮮魚類及牛奶等發(fā)物,減少不良情緒刺激
。這些措施能夠有效減少濕疹的發(fā)生

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