哮喘寶寶進(jìn)入“紅色警戒期”
秋意漸濃
，有“過敏性哮喘”病史的孩子“如臨大敵”
。冷空氣刺激是導(dǎo)致過敏體質(zhì)孩子哮喘發(fā)作的重要原因
，加之秋天空氣干燥缺乏水分，漂浮的塵螨一旦被孩子吸入
，也容易引發(fā)哮喘
。因而每年秋季冷空氣南下時
，父母便開始神經(jīng)緊繃
。為此，兒科專家出謀劃策
，幫寶寶平穩(wěn)度過過敏性哮喘的高發(fā)期
。
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過敏性哮喘是“富貴病”
多多只有6歲，哮喘卻已發(fā)作5年
。尤其是秋冬交替時節(jié)
，總要發(fā)作。多多父母沒有哮喘病史
，卻十分困惑：孩子的病從何而來
？
“過敏性哮喘與家族遺傳有部分關(guān)系，但有些孩子的過敏體質(zhì)是后天形成的
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！笔兄嗅t(yī)醫(yī)院兒科主任王霞芳告訴記者
。有研究顯示，如果父母雙方有一人有過敏體質(zhì)
，則生下來的孩子50%可能患有過敏病
。假如父母均有過敏病
，這種機(jī)會大幅增加
。
“除了城市污染，空氣中塵埃物及廢氣過多
、水體污染
、病從口入等都會引起疾病。比如：海鮮一類屬于異性蛋白質(zhì)類食物
，極有可能誘發(fā)過敏性哮喘
。”
兒科醫(yī)院中醫(yī)科主任時毓民指出：“生活條件越好的家庭
，兒童患過敏性疾病的比例越高
。”如今有條件的家庭通常還會飼養(yǎng)寵物
。在一般人群中
，對貓、狗過敏原敏感者就占2.3%
。對寵物過敏的人
，在吸入寵物過敏原后，便容易誘發(fā)過敏性哮喘
。另外
，長期使用空調(diào)，容易滋生螨蟲從而出現(xiàn)病狀
。
記病情日記/每日御哮喘
民民一入秋
，就常常因哮喘而感到呼吸困難。在接受醫(yī)生建議后
，媽媽開始每天堅持為民民記病情日記
。
“患有過敏性哮喘病的孩子在治病期間，家長可以以記日記的形式
，幫助孩子分門別類地詳細(xì)記錄每天病情情況
、用藥品種及用藥量等。同時
，每天對每一項記錄都要做一個對比
，必要時請醫(yī)生做參考指導(dǎo)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！睍r毓民主任說
。
專家表示，這種檔案不僅可以幫助主治醫(yī)生了解孩子每日的病情變化，從而能對癥下藥
；對于孩子家長來說
，更能有助于預(yù)防孩子病情的發(fā)作。比如：記錄下孩子在飲食方面應(yīng)該對哪些“忌口”
，往后飲食中就能避開
；記下什么物品屬于孩子的接觸性過敏原，家長就可以將物品放置在孩子接觸不到的高處
；了解病情多發(fā)于什么時間
，家長才可有的放矢。
預(yù)防哮喘秋泳是“妙方”
佳佳是過敏性哮喘的老患者了
。時下氣候漸涼
，爸爸特別擔(dān)心佳佳“老病友”如約而至。于是便四下打聽
，有沒有預(yù)防過敏性哮喘的“靈丹妙方”
。
“加強(qiáng)孩子的體格鍛煉，增強(qiáng)孩子體質(zhì)
，是長期備戰(zhàn)過敏性哮喘發(fā)作的有力措施
。”時毓民主任建議孩子進(jìn)行秋泳
，因為秋泳不僅能鍛煉皮膚耐受冷的刺激
，利用游泳時的呼吸方法，還可增加肺活量
，改善肺功能
，抵擋哮喘。更重要的是
，從心理上增強(qiáng)孩子的抗病信心
。“最好在夏季便開始游泳
，堅持到現(xiàn)在
，那樣身體能有一個適應(yīng)過程。如果想從現(xiàn)在開始秋泳
，要注意水溫
，不要過低，讓孩子慢慢適應(yīng)
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“防治過敏性哮喘是一個周期性的過程?div id="m50uktp" class="box-center"> ！蓖跸挤颊f：“夏季還可用中藥進(jìn)行穴位敷貼
，提高免疫力
。春秋兩季關(guān)注病情，一旦發(fā)病及時治療
；若病開始好轉(zhuǎn)
，可服些中藥‘扶正御邪’；冬天則可開膏滋方調(diào)理身體
。經(jīng)過三個這樣的周期
，80%的兒童能夠根治?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
食療治過敏性哮喘
從中醫(yī)角度來講
，過敏性哮喘可分為寒喘
、熱喘和虛喘三種類型
。
寒喘藥方：
如出現(xiàn)手足冷，鼻塞流涕等癥狀
，可取北瓜一只
，去籽洗凈，切成小塊狀
，煮透去渣留汁
，濃縮后加入飴糖500克，再熬汁10分鐘
，最后倒入姜汁
，再拌入蜂蜜500克。在初秋開始服用
，每次1匙
，1日2次?div id="4qifd00" class="flower right">
？缮⒑?div id="4qifd00" class="flower right">
、平喘；
熱喘藥方：
如出現(xiàn)咳喘
、痰色黃等
，應(yīng)取豆腐500克，麥芽糖500克
，生蘿卜汁100克
，混合煮開，1日服2次
。具有清熱
、化痰、平喘的功效
；
虛喘藥方：
虛喘表現(xiàn)為面色蒼白
，氣喘久發(fā)不愈
。可取山藥100克
，枸杞子30克
，冰糖15克，加水煮爛
，做點心服用
，有健脾補(bǔ)腎防喘的作用。
哮喘病是怎么引起的 ？
? ? ?哮喘病都是天生的嗎，什么樣的人會很容易得哮喘病呢
？
哮喘的發(fā)病主要與遺傳因素有關(guān)
，同時可能受非遺傳因素的影響。首先來看遺傳因素
，比如許多哮喘的患者都有哮喘家族史
，他的父母或者兄弟姐妹可能也有哮喘，甚至子女得哮喘的幾率也比其他孩子要高
，這一點說明哮喘是受遺傳因素影響的
。
a
其次來看非遺傳因素，其中比較常見的就是過敏因素
，許多哮喘患者同時伴有過敏性鼻炎以及皮膚的過敏
，還有許多哮喘患者對花粉、螨蟲以及藥物
，甚至食物的過敏
，這一點說明過敏因素可能促進(jìn)哮喘的發(fā)病。
還有就是環(huán)境因素
，打個比方
，我國南方哮喘的發(fā)病顯著要高于北方，這一點說明環(huán)境因素在哮喘的發(fā)病當(dāng)中起著一定的作用
。綜上所述哮喘發(fā)病受遺傳因素及非遺傳因素的雙重影響
，在兩者共同作用下發(fā)病。
下列人群患哮喘的幾率較常人高：
b
1
、哮喘在任何年齡都可能發(fā)生
，但兒童的發(fā)病率高于成人；
2
、有過敏性家族史和哮喘家族史的人患病率高
，比如父母或爺爺輩的人有哮喘；
3
、過敏性鼻炎患者合并哮喘的幾率較大
；
4
、運動員劇烈運動易誘發(fā)哮喘；
5
、長期暴露在粉塵
、煤塵、灰塵等環(huán)境中工作的工人容易患哮喘
；
6
、大氣污染的加重，PM2.5值的升高等對呼吸道的刺激導(dǎo)致患哮喘的幾率增大
。
c
當(dāng)人體接觸過敏原是或者是抵抗力低下
、容易感染哮喘哮喘的發(fā)病原因有、某些過敏體質(zhì)的人吸入過敏原
、如花粉
、真菌孢子等、食用魚
、蝦
、蛤、牛奶
、或者青霉素有易發(fā)哮喘、呼吸道感染
、寒冷刺激
、精神緊張、化學(xué)粉塵等因素也會誘發(fā)哮喘
。
求助，姐姐的小寶貝五歲總是咳嗽，醫(yī)院拍片說是肺炎，吃了好多消炎藥了，我覺得不好
先了解下過敏性咳嗽的發(fā)病根源
和過敏性哮喘的發(fā)病原因是相似的
，過敏的病因繁多且錯綜復(fù)雜
，但主要包括兩個方面，即過敏性咳嗽患者的體質(zhì)和環(huán)境因素
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；颊叩捏w質(zhì)包括“遺傳素質(zhì)”、免疫狀態(tài)
、精神心理狀態(tài)
、內(nèi)分泌和健康狀況等主觀條件
，是患者易感過敏性咳嗽的重要因素。環(huán)境因素包括各種變應(yīng)原
、刺激性氣體
、病毒感染、居住的地區(qū)
、居室的條件
、職業(yè)因素、氣候
、藥物
、運動(過度通氣)、食物以及食物添加劑
、飲食習(xí)慣
、社會因素甚至經(jīng)濟(jì)條件等均可能是導(dǎo)致過敏性咳嗽發(fā)生發(fā)展的更重要原因。過敏性咳嗽發(fā)病率的增高趨勢也與患者的過敏性體質(zhì)導(dǎo)致的易感性和環(huán)境因素有關(guān)
。
小兒過敏性咳嗽
，病因較為復(fù)雜，受遺傳及環(huán)境因素的雙重影響
，其中過敏體質(zhì)與本病的關(guān)系密切
，而環(huán)境因素常常是誘發(fā)因素，如接觸或吸入花粉
、塵螨
、皮毛、冷空氣
，或食用海鮮等食物
。
過敏性咳嗽如何治療
1、疾病發(fā)作期：抗過敏西藥與益生菌聯(lián)合抗過敏
，重在對癥處理
，緩解癥狀。
抗過敏西藥：主要采用氯雷他定等
。
抗過敏益生菌：欣敏康益生菌能夠刺激IL-12
、IFN-γ等細(xì)胞因子的產(chǎn)生，加強(qiáng)免疫T細(xì)胞的調(diào)控能力
，進(jìn)而抑制Th2細(xì)胞的過度活化
，并維持Th1及Th2的平衡，減少過敏反應(yīng)
。通過提升免疫球蛋白IgA的排泄
，增強(qiáng)皮膚外表、呼吸道、消化道對外界過敏原侵入的屏障功用
，最終可降低免疫致敏因子IgE
，并有效阻斷過敏原與免疫致敏因子IgE抗體的結(jié)合,直接從免疫根源阻斷過敏生物鏈。
提醒：抗過敏藥物
，雖然有“立竿見影”的作用
，可以暫時解決過敏性咳嗽癥狀，但過敏發(fā)生的基礎(chǔ)并沒有改變
，停藥后容易加重發(fā)作
。而且任何一種抗過敏藥都有耐藥性，剛開始服藥時效果明顯
，一段時間后就不再有效
。
2、緩解期：調(diào)理過敏體質(zhì)
，調(diào)節(jié)免疫狀態(tài)
最新醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
，過敏體質(zhì)患者血清IgE顯著升高，肥大細(xì)胞數(shù)較多并且細(xì)胞膜上的IgE受體也較多
。輔助性T細(xì)胞及其發(fā)作的細(xì)胞因子對IgE的組成起重要調(diào)理效果
。在健康情況下，Th1和Th2會相互平衡
，且同時接受輔助性T細(xì)胞調(diào)控
，在輔助性T細(xì)胞調(diào)控能力欠缺時或接觸到某些異性蛋白質(zhì)或細(xì)微分子后，Th2過度活化
，致使Th2細(xì)胞激素排泄量過高
，促使IgE升高，使血清中IgE濃度上升
，從而引發(fā)過敏。
近幾年來
，免疫學(xué)界經(jīng)過許多的關(guān)于過敏科學(xué)的研討發(fā)現(xiàn)
，過敏性咳嗽或過敏體質(zhì)的人連續(xù)補(bǔ)充一定數(shù)量的抗過敏益生菌，能夠改進(jìn)過敏體質(zhì)人的免疫體系
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？惯^敏益生菌欣敏康可增強(qiáng)抗過敏的能力——其含有的菌株通過增強(qiáng)TH1型免疫反應(yīng)來調(diào)控因過敏而反應(yīng)過度的TH2型免疫反應(yīng)，促使腸道微生態(tài)健全
，進(jìn)而促進(jìn)免疫系統(tǒng)的發(fā)育成熟和損傷修復(fù)
，降低過敏特異性抗體IgE、平衡Th1與Th2免疫反應(yīng)
，減少過敏復(fù)發(fā)
。而藥物只能就癥狀做緩解，無法調(diào)整體質(zhì)
。
過敏性咳嗽易復(fù)發(fā)
，如何預(yù)防很重要
1
、遠(yuǎn)離過敏原
檢查出過敏原的患者盡可能避免引起過敏的藥物、食物
、化纖衣物等
。灰塵
、動物皮屑
、塵螨、霧霾等也是過敏原
，還應(yīng)注意室內(nèi)外的衛(wèi)生
，勤通風(fēng)。另外
，積極參加鍛煉
，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
，早睡早起
，增加自己對外界過敏原的耐受。
2
、避免過敏食物
，可采取少吃多餐原則
肉類、牛奶
、禽蛋等動物性食品是其罪魁禍?zhǔn)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。少食用油膩、刺激性食物
、煙
、酒等?多吃糙米、蔬菜
、多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力
。過敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。 另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥
，其中椰菜和柑橘功效特別顯著
。
20年前，出汗大雨淋到后，過敏性哮喘。求：中醫(yī)民間偏方？
【中醫(yī)驗方】
1．急性鼻炎
(1)風(fēng)寒型：多見于冬季
，惡寒重
，發(fā)熱輕，無汗
。治宜辛溫解表
。’用荊芥10克
、防風(fēng)10克
、蘇葉10克、辛夷6克
、淡豆豉10克
、川芎10克、白芷10克
、甘草6克
。
(2)風(fēng)熱型：多見于春、夏
、秋季
，發(fā)熱重、惡寒輕
、口渴
。治宜辛涼解表。用金銀花10克
、連翹10克
、菊花10克、竹葉10克
、牛蒡子6克
、桔梗10克、薄荷3克
、生甘草6克
。
2．慢性鼻炎
(1)單純性鼻炎：證見交替性鼻阻，或鼻阻時輕時重
，涕多較清稀。雙鼻粘膜腫脹色淡紅
，柔軟有彈性
。伴見氣短咳嗽，乏力
。舌淡
、苔自、脈浮無力。治宜補(bǔ)益肺氣
。用黨參
、黃芪、五味子
、荊芥
、桔梗、訶子
、蒼耳子
、辛荑花各10克，炙甘草8克
，細(xì)辛3克
。
(2)肥厚性鼻炎：證見雙鼻或單鼻持續(xù)性阻塞不通，嗅覺遲鈍
。涕粘白或黃稠
。鼻甲腫實色暗，呈桑椹樣改變
。伴言語不暢
，耳鳴不聰。舌紅或有瘀點
，脈澀
。治宜調(diào)和氣血，行滯化瘀
。用赤芍
、川芎、紅花
、辛荑花
、當(dāng)歸尾、丹參各10克
，郁金
、桃仁各15克，細(xì)辛3克
。若夜寐多夢
、睡眠不佳者，加酸棗仁
、五味子各10克
。
3．過敏性鼻炎證見打噴嚏、不停地流鼻涕
、鼻塞
、眼皮的四周癢及流淚
，嚴(yán)重時出現(xiàn)呼吸困難等表現(xiàn)。治宜清涼通竅
。用金銀花
、蒼耳子、川芎各15克
，菊花
、蔓荊子各10克，黃芩12克
，細(xì)辛3克
、薄荷、甘草各6克
。慢性者去金銀花
、黃芩，加黃芪30克
，當(dāng)歸15克
。
【民間偏方】
方1 鵝不食草白芷治急性鼻炎
【配 方】鵝不食草30克，白芷2克
，羌活15克
，菊花12克，冰片5克
。
【制用法】研粗末
，倒人洗凈的空葡萄糖瓶內(nèi)，加開水
，待瓶內(nèi)放出蒸汽時
，將患者鼻孔對準(zhǔn)瓶口吸入蒸汽。每日2次
，連用3～5天
。
【功 效】治急性鼻炎。
方2 辛夷治鼻炎
【配 方】辛夷30克
，辛夷花6克
，薄荷6克，蒼耳子9克
，白芷6克
，桑葉9克，菊花9克
，金銀花12克
，連翹12克，桔梗6克
，升麻3克
，荊芥穗3克，甘草3克
。
【制用法】水煎服
，每日1劑。
【功 效】清熱消炎
，散風(fēng)寒
。用治鼻炎，癥見鼻塞
，流鼻涕
，頭暈疼。
方3 蒼耳子治慢性鼻炎
【配 方】蒼耳子50克
。
【制用法】將蒼耳子輕輕捶破
，放入小鋁杯中，加入麻油50克
，用文火煮沸
，去蒼耳子。待油冷后
，裝入干燥清潔的玻璃瓶內(nèi)備用
。用時取消毒小棉簽蘸油少許，涂于鼻腔內(nèi)
，每日2～3次
，2周1療程。
【功 效】治療慢性鼻炎有效
。
方4 芝麻油治鼻炎
【配 方】芝麻油適量
。
【制用法】以麻油滴人每側(cè)鼻腔3滴，每日3次
。 【功 效】清熱潤燥
，消腫。用治各種鼻炎
。
【飲食療法】
方1 絲瓜藤煲豬肉治慢性鼻炎
【原 料】絲瓜藤(近根部者佳)1．5米
，豬瘦肉60克，鹽
、味精各適量
。
【制用法】將絲瓜藤洗凈，剪段
；豬肉洗凈切塊
，同入沙鍋內(nèi)煮湯，至肉加鹽
、味精調(diào)味即可
。日服1次
，5次為1療程，連服1～3個療程
。
【功 效】清熱解毒
，通竅活血。適用于慢性鼻炎急性發(fā)作及萎縮性鼻炎
、鼻流膿涕等癥
。
方2 黃花魚頭湯治慢性鼻炎
【原 料】鳙魚(又稱胖頭魚)頭100克，大棗15克
，黃花菜30克
，白術(shù)、蒼耳子
、白芷各10克
，生姜片適量。
【制用法】將魚頭洗凈
，于鍋內(nèi)放油加熱后把魚頭兩面稍煎一下
，取出備用。將魚頭
、大棗(去核)
、黃花菜、白術(shù)
、蒼耳子
、白芷、生姜等放入沙鍋中
，加水500毫升
，以文火燉煮2小時即可J。飲湯食肉
，也可放人佐料佐餐
。
【功 效】扶正祛邪，通竅消火
。適用于體虛易復(fù)發(fā)慢性萎縮性鼻炎者
。
方3 棗姜湯治慢性鼻炎
【原 料】紅棗(焙干去核)500克，生姜50克
，甘草60克(炒)
，鹽60克
【制用法】四物合而為末，每日晨起空腹用滾開水沖服6～10克
。
【功 效】散寒通竅
。適用于慢性鼻炎肺脾氣虛證患者。
【附 注】大棗甘溫
，補(bǔ)中益氣
，甘草補(bǔ)脾潤肺
，配合散寒和胃的生姜，共奏補(bǔ)脾益肺
，散寒通竅之功
。
方5 桃仁粥治慢性鼻炎
【原 料】桃仁10克(去皮、尖)
，粳米50克。
【制用法】桃仁加清水研磨取汁
，放人粳米煮粥食用
。
【功 效】活血行氣。適用于慢性鼻炎
，屬邪毒久留
、氣滯血瘀型，鼻塞呈持續(xù)性
，涕多或黃稠
，或粘白，舌質(zhì)紅或有瘀點
。
方5 山楂川芎茶治慢性鼻炎
【原 料】山楂10枚
，川芎10克，辛夷5克
。
【制用法】上三味水煎
，代茶飲。
【功 效】活血通竅
。
【附 注】山楂
、川芎活血行氣，健胃消食
；辛夷散寒通竅，合用適宜于氣滯血瘀型鼻炎
。
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