廣東中山大學(xué)附屬第二醫(yī)院南院婦科陳志遼副教授表示
感冒初起喉頭又癢又痛時(shí)
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喝雞湯可減輕鼻塞
、流涕等癥狀，對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果。在雞湯中加一些胡椒咳嗽時(shí)
感冒較重有高燒者
對(duì)于普通感冒
，最安全簡便的方法就是在家休養(yǎng)、多喝白開水、保證營養(yǎng)補(bǔ)給，調(diào)整身體提高免疫力。如果感冒發(fā)燒較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。寒冷的冬天很容易感冒
，尤其是身懷六甲的準(zhǔn)媽媽，一不小心就會(huì)感冒，孕婦感冒了怎么辦?孕婦感冒了吃什么好？下面是我整理的孕婦感冒食療方法，歡迎閱讀。孕婦感冒了吃什么好 1、孕婦感冒喝雞湯
喝雞湯可減輕感冒時(shí)鼻塞
、流鼻涕等癥狀，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯還可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力，預(yù)防感冒的發(fā)生。可用嫩雞一只，洗剖干凈，加水煮，食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)。2
、孕婦感冒吃蘿卜和白菜俗語說得好
，?常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開藥方?，在感冒初起服用，有較好的效果，平時(shí)多食更有好處蘿卜白菜湯：用白菜心250克
菜根湯：白菜根3片，洗凈切片
，加大蔥根7個(gè)，煎湯加白糖后趁熱服用。蘿卜湯：白蘿卜150克切片，加水900毫升
，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服用一杯。3、孕婦感冒用姜
姜具有發(fā)汗解表
、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用于治療風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞。橘皮姜片茶：橘皮生姜各1O克
，加水煎，飲時(shí)加紅糖10～20克。姜蒜茶：大蒜
、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅糖10～20克。姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的3段
，加水50克，煮沸后加紅糖。這幾種姜茶均需趁熱服用
但如果孕婦的體溫較長時(shí)間持續(xù)在39℃左右
孕婦感冒食療方法 1、蘋果蜂蜜水：取5個(gè)蘋果去皮
2、姜絲蘿卜湯：姜絲25克
，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘3
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6、蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片
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8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克
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12、橘皮水：鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯
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、雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽15
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孕婦感冒吃什么水果 秋梨清熱降壓
有清熱利尿
柿子潤肺通便
柿子的蒂和葉都是中藥
。柿蒂可以降逆氣、止惡心，治療呃逆、噯氣等。柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用，是民間常用的草藥。柑橘維生素的寶藏
其汁富含檸檬酸、氨基酸
、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，是孕婦喜歡吃的食品。柑橘中所含的礦物質(zhì)以鈣為最高，磷的含量也超過大米。柑橘的皮、核絡(luò)都是有名的中藥。但是，柑橘性溫味甘，補(bǔ)陽益氣，食用過量容易引起燥熱而使人上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等蘋果益智防哮喘
它不僅富含鋅等微量元素
無花果止瀉通乳
它性甘味酸平
現(xiàn)在好多人都在易果網(wǎng)上面買水果
，里面的水果，都是先實(shí)行網(wǎng)上預(yù)售，再根據(jù)訂單從產(chǎn)地發(fā)貨，第二天即可送到顧客手里。在品質(zhì)和服務(wù)上都做得不錯(cuò)。感冒了吃什么好的快 1
、雞湯喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥
，對(duì)消除感冒引起的癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力，雞肉某種化學(xué)物質(zhì)，對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。2、蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防
、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝。3
、糖姜茶合飲因感冒多為外感風(fēng)寒之邪
，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛4
少吃點(diǎn)含納的食鹽
，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對(duì)付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對(duì)防治感冒大有益處。5
、沖服蜂蜜蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)
，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。6、多吃佐料
生姜
、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜能增強(qiáng)人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料，可使感冒早愈。感冒了吃什么蔬菜/食物好?
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、洋蔥洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用
，氣味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒2
大蒜是飲食中不可缺少的調(diào)味品，大蒜內(nèi)含?硫化丙烯?的辣素
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南瓜既可以作為菜也可以當(dāng)糧食，南瓜內(nèi)含維生素和果膠
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性溫，味辛
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最好不喝
，不管是孕婦還是普通人感冒都不宜喝雞湯，我也生過小孩本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/80101.html.
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