国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談

糖尿病人能吃紅薯嗎,(糖尿病人能吃紅薯嗎?)

醫(yī)案日記 2023-06-22 20:44:38

江西省象山縣張潔宏:幾年前在朋友家里見到貴報(bào),我與她一見如故

,她成了我的“保健醫(yī)生”
。貴報(bào)2005年1月6日253期1版刊登的《紅薯為何成為“冠軍菜”》一文羅列了紅薯諸多的好處
,我很感興趣
,但不知道糖尿病患者
,能不能吃
?怎樣吃

解放軍總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科劉英華:糖尿病的飲食主要指的是總體的能量控制和均衡營(yíng)養(yǎng)

,簡(jiǎn)單地說
,合理的飲食是適量的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪
,低鹽
、低脂。一般來說
,碳水化合物應(yīng)該占到總熱量的50%~60%
,主食約為5~6兩。碳水化合物本身就是一種多糖
。至于我們常說的葡萄糖
、果糖,由于這兩類糖能快速升高血糖
,因此建議不吃或少吃

紅薯富含淀粉,其氨基酸

、維生素A
、B、C及纖維素的含量都高于大米與白面
,它還富含人體必需的鐵
、鈣等礦物質(zhì),是營(yíng)養(yǎng)全面的長(zhǎng)壽食品
。但由于紅薯中淀粉
、糖含量較高,約為23.1%
,易出現(xiàn)餐后高血糖
,最好不吃或少吃,如果吃
,要與主食進(jìn)行交換
,每吃100克紅薯就要少吃25克糧食

糖尿病人能吃紅薯嗎?

糖尿病人能吃紅薯嗎?1、糖尿病人能吃紅薯嗎?

糖尿病人可以吃地瓜,只是不可多吃

研究發(fā)現(xiàn)白皮地瓜有一定的抗糖尿病作用

。另外一項(xiàng)臨床研究發(fā)現(xiàn),2型糖尿病患者在服用白皮紅薯提取物后,其胰島素敏感性得到改善,有助于控制血糖。

研究人員將糖尿病肥胖大鼠在進(jìn)食白皮地瓜4周

、6周后血液中胰島素水平分別降低了百分之二十六
、百分之六十;并發(fā)現(xiàn)地瓜可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高。同時(shí)吃地瓜也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游離脂肪酸的水平
。由此得出,白皮地瓜有抗糖尿病的作用,因此病人可以適當(dāng)吃食

2、糖尿病臨床表現(xiàn)

起病隱匿,易漏診,但超重及肥胖者占多數(shù)

。雖然餐后血糖已有升高,僅有一些非特異性癥狀如乏力
、視力模糊、外陰瘙癢
、陽(yáng)痿等,也常常以并發(fā)癥為首發(fā)癥狀,如高血壓
、腦血管病、視網(wǎng)膜病變和腎臟病等的表現(xiàn)
。易出現(xiàn)低血糖癥狀,可能與熱量控制過低有關(guān),病重臥床
、活動(dòng)量不足、優(yōu)降糖或胰島素用量過大時(shí)出現(xiàn)
。常出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥,以心血管及神經(jīng)病變
、泌尿系統(tǒng)感染、腎病
、眼病為常見,而高滲性非酮癥性糖尿病昏迷為嚴(yán)重急性并發(fā)癥,多發(fā)生于原來輕癥糖尿病或無糖尿病史者,病死率常高達(dá)50%左右
。主要誘因?yàn)楦腥尽⑽改c功能紊亂
、停用胰島素,或在對(duì)癥治療時(shí)補(bǔ)充過多葡萄糖
、應(yīng)用皮質(zhì)激素等藥物所致。

3

、糖尿病怎么檢查

尿糖測(cè)定

尿糖可作為診斷和評(píng)價(jià)糖尿病的參考,老年人腎動(dòng)脈硬化,使腎小球?yàn)V過率低,尿糖的陽(yáng)性率低,血糖和尿糖陽(yáng)性負(fù)程度不符合

。老年人應(yīng)以血糖作為診斷和評(píng)價(jià)糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。

胰島素和胰島素釋放試驗(yàn)

了解老年胰島素水平和胰島素釋放功能,以鑒別有無高胰島素血癥和胰島素釋放功能受損的程度,對(duì)評(píng)價(jià)糖尿病程度

、指導(dǎo)治療
、判斷預(yù)后有重要意義。

糖尿病如何預(yù)防1

、首先先糖尿病是由于營(yíng)養(yǎng)過于豐盛引起的,由于年輕人飲食習(xí)慣的不規(guī)律所以患糖尿病的概率越來越大,所以預(yù)防糖尿病就要在平時(shí)的生活中多吃一些新鮮的水果
。這樣可以有效預(yù)防糖尿病。

2

、還有平時(shí)應(yīng)該少吃鹽和油炸類的食物,這樣的飲食是最不衛(wèi)生的,如果有時(shí)間盡量不要吃快餐,因?yàn)榭觳秃土刻蠖也焕谙圆焕谏畹慕】?所以在日常的生活中應(yīng)該吃一些清淡的食物

3

、還有就是生活和工作的壓力不要太大,應(yīng)該盡量讓自己放輕松,要保持樂觀的心態(tài),在日常的生活中應(yīng)該多參加體育鍛煉增強(qiáng)自己的體質(zhì)就可以更好地對(duì)抗疾病

5、定期去正規(guī)的醫(yī)院接受檢查,是早期發(fā)現(xiàn)青少年人群中糖尿病的重要手段

。進(jìn)行一些血糖的檢測(cè),除查空腹血糖外,還應(yīng)同時(shí)檢測(cè)餐后兩小時(shí)血糖,并對(duì)伴有代謝異常者及早進(jìn)行干預(yù)治療,以防止兒童及青少年糖尿病的發(fā)生、發(fā)展

糖尿病的高危人群1

、年齡。一般指40歲以上的中年人,隨著年齡的增長(zhǎng),機(jī)體代謝率下降,容易導(dǎo)致肥胖,肥胖患者普遍存在胰島素抵抗,同時(shí)胰島功能呈下降趨勢(shì),因此糖尿病隨年齡增加發(fā)病率增加

2

、有糖尿病家族史的人。糖尿病的遺傳因素占發(fā)病因素的50%左右,一般來講2型糖尿病患者的子女更容易得糖尿病,特別是父母都是糖尿病患者的

3

、肥胖,肥胖造成胰島細(xì)胞負(fù)擔(dān)超負(fù)荷,同時(shí)造成胰島素抵抗,胰島素抵抗容易誘發(fā)糖尿病。有2型糖尿病家族史的人需要注意體重,預(yù)防糖尿病的發(fā)生

4

、糖耐量低減的人群,即空腹血糖大于6.1mmol/L,但小于7mmol/L,餐后2小時(shí)血糖大于7.8mmol/L,但小于11.1mmol/L。

5

、生過4公斤以上巨大嬰兒的婦女得糖尿病的危險(xiǎn)性比較大

本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/80932.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享

,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
,請(qǐng)聯(lián)系管理員
,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí)
,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
牽引術(shù)后緣何會(huì)便秘
牽引術(shù)后緣何會(huì)便秘我因患腰椎間盤突出癥,前不久在一家中醫(yī)院做牽引手法復(fù)位術(shù)治療
,可我不明白的是
哪些兒童智商高(小孩智商高的表現(xiàn))
安全使用甲硝唑
近年來甲硝唑在臨床的應(yīng)用愈來愈廣泛,不僅用于滴蟲病和阿米巴病的治療
,還進(jìn)一步用于慢性胃炎
基因檢測(cè)結(jié)果可能影響乳腺癌患者對(duì)手術(shù)方案的選擇
《中華醫(yī)學(xué)信息導(dǎo)報(bào)》報(bào)道,最近
,美國(guó)的研究人員提出
雜談熱門文章 100+
更多