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六類人易患高血壓

醫(yī)案日記 2023-06-22 21:54:59

在近日河北省“普及高血壓防治知識，健康教育進萬家五年大行動”啟動儀式上

，有關(guān)專家指出，６類人屬于高血壓病的高發(fā)人群。

父母患有高血壓者

。調(diào)查發(fā)現(xiàn)
，高血壓患者的子女患高血壓的概率明顯高于父母血壓正常者
。高血壓是多基因遺傳，同一個家庭中出現(xiàn)多個高血壓患者不僅僅是因為他們有相同的生活方式
，更重要的是有遺傳基因存在。

攝入食鹽較多者

。這是因為高鈉可使血壓升高
，低鈉有助于降低血壓。而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發(fā)病率
。

攝入動物脂肪較多者。動物脂肪含有較多的飽和脂肪酸

，飽和脂肪酸對心血管系統(tǒng)是有害的
，因此攝食動物脂肪多的人比食用不飽和脂肪酸較多的植物油
、魚油的人易患高血壓
。

長期飲酒者。流行病學調(diào)查顯示

，飲酒多者高血壓患病率升高，而且與飲酒量成正比
。

精神緊張者

。高度集中注意力工作的人，長期精神緊張和長期經(jīng)受噪聲等不良刺激的人易患高血壓
。如果這部分人同時缺乏體育鍛煉，如司機
、售票員
、會計等更易患高血壓。

吸煙

、肥胖者。吸煙后
，煙草中的尼古丁可引起交感神經(jīng)興奮
，這種神經(jīng)興奮可以使血管收縮，血壓升高
。超重和肥胖與高血壓也有著密切的關(guān)系
，現(xiàn)已被公認為是引起原發(fā)性高血壓病獨立的危險因素。

高血壓病患者常有頭暈

、頭痛、心慌
、失眠等癥狀
，但血壓的高低與癥狀的輕重往往不成正比。因此
，無論有無癥狀，尤其是上述高血壓的高危人群均應定期檢測血壓
。早期發(fā)現(xiàn)
、早期治療高血壓病對防止和延緩心
、腦
、腎等器官損害具有重要意義。

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