一種服用阿膠的方法

，再好的藥物人體也無法消受。

因此，服用阿膠

，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調(diào)理脾胃的藥，這樣能促進(jìn)阿膠的消化吸收，效果自然倍增。

阿膠雖然效果很好

，但是也不能過分的去吃。正所謂凡是都要適量，只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果。

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、經(jīng)期別吃阿膠

很多女性認(rèn)為月經(jīng)期間應(yīng)該吃一些溫?zé)岬臇|西

，例如紅棗、阿膠來補(bǔ)血，其實(shí)這是很籠統(tǒng)且錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。

專家指出

，阿膠的補(bǔ)血功效雖然非常好，但是月經(jīng)期間服用，會(huì)產(chǎn)生月經(jīng)的波動(dòng)如月經(jīng)量減少、月經(jīng)排不干凈等情況。在非月經(jīng)期間第一次服用阿膠的正常未婚女性有出現(xiàn)月經(jīng)延后的情況。

月經(jīng)期不能吃阿膠的原因：因?yàn)榘⒛z除有補(bǔ)血作用亦有止血作用，所以

，女性在月經(jīng)初期勿食阿膠。

參考資料：

人民網(wǎng)必知事項(xiàng)：烊化阿膠怎么吃

阿膠怎么吃最好6種吃法

阿膠常用于血虛萎黃

，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽等癥狀，那么你知道阿膠怎么吃嗎?以下是我收集整理的關(guān)于阿膠的6種吃法，希望對(duì)你有幫助。

阿膠的6種吃法 1

、阿膠黃酒

做法：用阿膠250克

，黃酒30毫升置鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約2--3小時(shí)，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服2匙。

功效：本方適用于一般血虛癥

。

2

、阿膠雞蛋湯

做法：阿膠10克，雞蛋一只

，阿膠加水一碗煮成蛋花，糖調(diào)熱服。

功效：滋陰養(yǎng)血

，安胎。主治：陰血不足，胎動(dòng)不安，煩躁不寧，虛癆咳嗽。

3、阿膠糖液

做法：首將阿膠塊砸碎

，取6-10克，放入碗中