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【修身養(yǎng)性】鄭板橋畫竹解肝郁
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，鄭板橋喜愛畫竹
。除了竹的風(fēng)骨能表現(xiàn)他孤傲自賞
、清高不俗的精神追求外，還因?yàn)楫嬛裨委熀眠^(guò)他的肝郁癥呢!鄭板橋原是個(gè)有大抱負(fù)的學(xué)士
【修身養(yǎng)性】秋季飲食小建議
秋天
，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼
，人們往往會(huì)出現(xiàn)不同程度的口
、鼻、皮膚等部位的干燥感
，故應(yīng)吃些有生津養(yǎng)陰滋潤(rùn)多汁的食品
，少吃辛辣、煎炸食品
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