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    鐵皮石斛花茶的功效與作用及禁忌
    
        
    
            品茶
            2023-04-25 21:23:49
        
    

        
    
           
    鐵皮石斛花茶的功效與作用及禁忌
    鐵皮石斛花茶富含多糖
    、芪類、酚類
      、氨基酸等成分，有改善氣色
      、緩解口干舌燥、幫助消化
      、醒腦解困的功效，可提高身體免疫力
      ，改善睡眠質(zhì)量
      ，有明目護眼
      、抗氧化、抗衰老的作用
      ，但鐵皮石斛要注意用量
      ，禁忌過度飲用，其次濕熱體質(zhì)禁忌飲用鐵皮石斛花茶
      。
    鐵皮石斛花茶的功效與作用：
    1.滋陰養(yǎng)胃
    鐵皮石斛花茶是養(yǎng)陰的良好中飲品，對于人體陰液不足所出現(xiàn)的精神萎靡
      、面色無光
      、頭暈乏力或是口干舌燥等癥狀有調(diào)理功效
    ，此外
    ，對于胃部有很好的保護作用
    ，可增強胃的排空能力
    ，幫助消化
    。
    2.增強免疫
    石斛當(dāng)中的多糖類物質(zhì)是增強人體免疫力的主要成分，可以幫助促進巨噬細胞的吞噬能力
    ，進而提高機體的抵抗力。
    3.降低血壓
    鐵皮石斛花茶還是適宜高血壓患者飲用
    ，之所以具有降血壓方面的作用
    ，主要在于其中含有的石斛堿
    ，可幫助降低心率和血壓
    。此外
    ，鐵皮石斛當(dāng)中還含有溶解血栓
    ，預(yù)防動脈硬化的活性成分
    ，因而是預(yù)防心血管方面疾病的養(yǎng)生之物
    。
    4.護肝明目
    鐵皮石斛花茶具有增強免疫力和養(yǎng)陰的作用
    ，因而其可滋養(yǎng)肝陰，而肝開竅于目
    ，因而鐵皮石斛花茶又可明目
    。常服對于防御老年人眼疾方面有一定的作用
      。
    5.抗腫瘤
    鐵皮石斛花茶的抗腫瘤作用同樣來自于其中含有的多糖類物質(zhì)，可以提高機體對惡性病變細胞的殺滅作用
      ，因而可以提高腫瘤患者的生存質(zhì)量
      。
    6.抗衰老
    鐵皮石斛花茶具有抗衰老的作用，鐵皮石斛中的某些微量元素幫助清除體內(nèi)自由基
      ，達到抗衰老的作用。
    鐵皮石斛花茶的禁忌：
    鐵皮石斛泡水時一定要注意用量
      ，若一次性放入太多石斛而導(dǎo)致食用過量
      ，可能影響身體健康
      。此外
      ，石斛還具有一定的助濕作用
    ，如果屬于濕熱體質(zhì)，最好不要喝石斛水
    。
    鐵皮石斛的功效與作用禁忌和食用方法
     鐵皮石斛的功效與作用禁忌和食用方法
    鐵皮石斛的功效與作用禁忌和食用方法
    ，任何食物都有其特別的功效和作用，不同的食物對人體產(chǎn)生的作用不同，尤其是鐵皮石斛是具有很高的藥用價值和作用的藥材
    ，以下是鐵皮石斛的功效與作用禁忌和食用方法
    。
     鐵皮石斛的功效與作用禁忌和食用方法  鐵皮石斛的功效與作用 
    鐵皮石斛，產(chǎn)于西南和廣東
    、廣西、安徽等地
    。含有石斛多糖、石斛堿
    、總氨基酸等成分，能夠益胃生津
    ，滋陰清熱
    ，有一定解熱鎮(zhèn)痛作用
    ；能促進胃液分泌，助消化
    ，有增強新陳代謝
    ，抗衰老等作用
    。
     1
    、消炎去熱 
    鐵皮石斛含有很多菲類物質(zhì)，食用后這些菲類物質(zhì)能增強機體內(nèi)部的巨噬細胞和T細胞的活性
    ，能產(chǎn)生更多的免疫因子
    ，明顯的提升外周血中的包細胞數(shù)
    ，對各種炎癥具有很好的消炎效果，對流行感冒等也具有治療和退熱作用
    ，在我國民間很多偏方都使用鐵皮石斛來實現(xiàn)消炎去熱
    ，有現(xiàn)在抗生素的功效
    ，還沒有抗生素的副作用。
     2
    、養(yǎng)陰生津 
    中醫(yī)稱鐵皮石斛“專滋肺胃之氣液
    ，氣液沖旺
    ，腎水自生”，善于養(yǎng)陰生津
    ，治療陰虛津虧諸癥
    。
     3
    、補益脾胃、促消化 
    鐵皮石斛是益胃生津藥
    ，《神農(nóng)本草經(jīng)》
    、《本草再新》中均有記載
    ，人們稱它為“腸胃藥”
    ，是治療胃脘痛
    ，上腹?jié)q痛的常用藥物
    。石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎
    ，淺表性胃炎
    、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥
    ，同時
    ，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌
    ，增強胃的排空能力，幫助消化
    。
     4
    、降低血糖 
    中醫(yī)認為
    ，消渴病（糖尿?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。┑陌l(fā)生
    ，主要以腎陰虛，肺胃早熱為基本病機
    ，以氣陰兩虛為其病理特點
    ，鐵皮石斛功能養(yǎng)陰
    、清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥
    。石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平
    ，使血糖恢復(fù)正常。
     5
    、治療心血管病 
    鐵皮石斛能養(yǎng)陰，可以濡潤脈道
    ，擴張血管
    ，從而促進血液循環(huán)
    。石斛能夠顯著改善血淤癥狀，降低血膽固醇和甘油三脂
    ，提高高密度脂蛋白膽固醇水平
    ，可以治療心腦血管疾病。
     6
    、明目 
    中醫(yī)認為，五臟六腑的精氣都通過脈上
    ，注于眼睛
    ，而肝“開竅于目”，眼睛的生理病理于肝的陰精旺盛與否關(guān)系密切
    ，鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)目的功能，被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護眼睛的佳品?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代藥力研究證實，石斛對防治老年人常見的眼科疾病—白內(nèi)障不僅有延緩作用
    ，可以保持晶狀體的透明度百分之三十六點，而且對半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用
    。
     7
    、護肝利膽 
    鐵皮石斛有較好的利膽作用
    ，歷代醫(yī)家都認為“鐵皮楓斗”具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥
    ，可用于治療肝炎、膽囊炎
    、膽結(jié)石等肝膽疾病。
     8
    、滋養(yǎng)肌膚 
    人體進入中年期后，由于體內(nèi)的陰液日益減少
    ，從而加速了皮膚老化
    ，使之邊黑或變皺
    。鐵皮石斛含有多量的黏液質(zhì)
    ，對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作用
    。
     9
      、強筋壯骨 
    人進入中年以后
      ，“人陰氣自半”（朱丹溪）人體的陰津開始衰弱
      ，筋骨功能逐漸減退
      ，鐵皮石斛能夠滋養(yǎng)陰液
      ，陰液能夠潤滑關(guān)節(jié)，從而達到強筋健骨
      、流利關(guān)節(jié)
    、增強抗風(fēng)濕的效果?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代藥理研究表明，石斛能提高應(yīng)激能力
    ，具有良好的抗疲勞
    ，耐缺氧的'作用。
     10
    、抑制腫瘤 
    鐵皮石斛對人體肺癌，卵巢癌和早幼粒細胞白血病的某些細胞有殺滅作用
    ，具有較強的抗腫瘤活性。石斛用于惡性腫瘤的輔助治療
    ，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放
    、化療的副作用
    ，增強免疫力，提高生存質(zhì)量，延長生存時間
    。
     11
    、延年益壽 
    鐵皮石斛含有多種微量元素，這些微量元素與人體的健康長壽有著密切的關(guān)系
    ，石斛比一般的藥物對人體的抗衰老作用更廣泛
    ，更全面
      。
     鐵皮石斛的食用方法和禁忌 
     1、鐵皮石斛可以直接鮮吃 
    鐵皮石斛可以直接鮮吃
      ，在食用時可以取新鮮的鐵皮石斛洗凈以后直接嚼服
      ，也可以把它搗碎以后用開水送服，鮮食時每天的食用時應(yīng)該在二十克左右
      ，空腹食用最好 
      ，對人類的發(fā)燒和多種上火癥狀有很好的消除功效
      。
     2、鐵皮石斛能泡茶 
    鐵皮石斛可以泡茶喝
      ，它泡茶時帶有誘人的草木清香
      ，味道甘甜清涼，人們飲用以后能感覺身輕氣爽
      ，能起到滋陰養(yǎng)胃和不錯的潤肺功效
      ，泡制時可以取三到五個鐵皮石斛
      ，放在杯子中，直接加入沸水沖泡就可以
      ，飲用多次以后可以把杯子中的鐵皮石斛一起吃下
      。
     3
      、鐵皮石斛的食用禁忌 
    鐵皮石斛雖好，但是它在食用時也一些禁忌存在
    ，它的性質(zhì)溫潤
    ，那些身體虛熱的或者虛而無火的人群同是不宜食用的，另外鐵皮石斛還能收斂邪怕了
    ，溫?zé)岵』颊咭膊贿m合食用鐵皮石斛，不然會讓人們身體不適的癥狀明顯加重
    。
    鐵皮石斛怎么保存 新鮮鐵皮石斛保存方法 
    1、新鮮的鐵皮石斛鮮嫩多汁
    ，在購買以后一定要注意保存
    ，不然它會出現(xiàn)腐爛或者水分流失，在保存新鮮食物時
    ，可以把它放到可以密封的保鮮袋中
    ，空氣全部擠出
    ，再把口封好
    ，直接放入冰箱的冷藏室中，這樣能讓它保存十幾天不變質(zhì)
    。
    2
    、新鮮鐵皮石斛還可以放到陰涼通風(fēng)的自然環(huán)境中保存，保存環(huán)境的溫度最好在十幾度到20度左右
    ，最高不能超過30度
    ，最低不能低于五度
    ，這樣也能讓新鮮的鐵皮石斛保存5到7年不變質(zhì)
    。
     干鐵皮石斛的保存方法 
    1
    、市場上出售的干燥鐵皮石斛
    ，是用新鮮鐵皮石斛脫水烘培以后得到的干貨，它的保存方法比較簡單
      ，只要把它放到干燥通風(fēng)陰涼的環(huán)境中保存就能防止變質(zhì)
      ，而且在保存過程中
      ，鐵皮石斛的營養(yǎng)也不會流失，只是在食用時
      ，需要提前用清水把它洗掉。
    2
    、干燥以后的鐵皮石斛還可以密封保存，可以把它裝到密封的塑料袋中
    ，再進行真空處理
    ，經(jīng)過這種包裝的鐵皮石斛，耐寒性和耐熱性都會明顯增強
    ，而且它能防止其他食物和破壞性物質(zhì)對鐵坯事故產(chǎn)生腐蝕
    ，能讓鐵皮石斛的保質(zhì)期延長到二到三年
    。
    鐵皮石斛花茶的功效與作用
    解郁
    、理氣、安神
    、益血
    。石斛花中含有多種揮發(fā)油，具有揮發(fā)性，能使人心情開朗
    ，能緩解精神壓力大
    、易疲勞
    、心情煩躁
    、抑郁等癥狀。

     減肥和美容
    。喝用石斛花茶
    ，能促進脂肪燃燒，幫助減肥
    。石斛花含有藥理成分
    ，經(jīng)常用石斛花泡茶喝
    ，能有效減少色斑，祛斑美容效果不錯
    。

     護眼
    。石斛花有滋陰功效，能有效防治白內(nèi)障等眼部疾病和保護視力，護眼功效良好
    。
    石斛花茶有什么作用？
    鐵皮石斛花是什么
    ，相信了解的人并不多
    。但位于九大仙草之首的鐵皮石斛
    ，很多人都知道。鐵皮石斛給人最深的印象就是滋陰
    、清補的功效
    ，特別適合在夏季服用。滋恩堂藥師介紹
    ，鐵皮石斛花之所以遲遲不為大家所熟知
    ，一個重要原因是它產(chǎn)量低
    ，非常珍貴，在王室貴族史中才偶有記載
    。
    鐵皮石斛花屬于蘭科類植物
    ，開的花非常漂亮
    ，花朵一般呈黃綠色
    ，花瓣上有少量斑點
    。如果大片種植鐵皮石斛
    ，開花時可以聞到淡淡的香味
    ，每年五六月份正是鐵皮石斛花的盛花期
    ，非常好看。由于野生鐵皮石斛自然繁殖困難
    ，加上鐵皮石斛的生長發(fā)育較為緩慢
    ，葉片面積小，光合強度低
    ，對溫暖、濕潤的氣候條件要求十分嚴格
    ，因此野生鐵皮石斛瀕臨絕跡。相比鐵皮石斛
    ，鐵皮石斛花更是彌足珍貴
    ，約100克鐵皮石斛才能采收1克鐵皮石斛花，可謂真正的百里挑一
    。物以稀為貴，鐵皮石斛花產(chǎn)量低不說
    ，在栽培采摘方面要求也很高。而相較于鐵皮石斛
    ，想留住鐵皮石斛的花更是難上加難。滋恩堂藥師介紹
    ，首先
    ，鐵皮石斛花期短，必須適時采摘
    。如果采摘過早，會讓藥力不足
    ，而如果采摘時間偏晚
    ，又可能導(dǎo)致鐵皮石斛花腐爛。所以
    ，每年真正能采收鐵皮石斛花的季節(jié)就這么短短一兩個月。每到鐵皮石斛花上市的季節(jié)
    ，這個時候如果能買點鐵皮石斛花泡水喝，不僅口感最好
    ，保健功效也最強
    。
    鐵皮石斛在中醫(yī)臨床應(yīng)用已經(jīng)有幾千年的歷史。由于它滋陰補虛效果卓著
    ，罕見稀有，素有“滋陰圣藥”的美譽
    ，更是被道家經(jīng)典《道藏》列為中華九大仙草之首。我國最早的醫(yī)學(xué)寶典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中
    ，稱鐵皮石斛為“靈蘭”，稱其能治“消渴”（即糖尿?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。藥學(xué)名著《神農(nóng)本草經(jīng)》將鐵皮石斛列為上品：“味甘，平
    ，無毒
    。主傷中
    ，除痹，下氣
    ，補五臟虛勞羸瘦
    ，強陰
    ，久服厚腸胃
    。”
    與鐵皮石斛一樣
    ，鐵皮石斛花也有非常好的藥用價值，能很好地滋陰潤肺
    、養(yǎng)胃生津、明目清熱
    ，有增強免疫力、抗衰老功效
      ，對呼吸道疾病
      、糖尿病、慢性肝炎
      、慢性胃炎等有好處
      。更值得一提的是，它最顯著的功效是解郁
      ，能使人心情開朗
      ，更能緩解精神壓力大
      、易疲勞
      、心情煩躁、抑郁等癥狀?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)代人工作壓力大
      ，應(yīng)酬多，飲食生活不規(guī)律
      ，加上現(xiàn)在越來越炎熱的天氣，人們易煩躁
    、抑郁
    、乏力、大便不通暢
    、面色不好等
    ，服用鐵皮石斛花能很好改善這些癥狀
    。
    鐵皮石斛，相信很多人都有所耳聞
    。但是鐵皮石斛花
    ，估計大多數(shù)人都不太了解了
    。那什么是鐵皮石斛花呢
    ？鐵皮石斛花又有什么功效呢
    ？
    鐵皮石斛給人最深的印象就是滋陰
    、清補的功效
    ，特別適合在夏季服用
    。但鐵皮石斛花
    ，對不少人來說還是新鮮事物。鐵皮石斛花之所以遲遲不為大家所熟知
    ，一個重要原因是它產(chǎn)量低
    ，非常珍貴，在王室貴族史中才偶有記載
    。
    其實，鐵皮石斛花屬于蘭科類植物
      ，開的花非常漂亮
      ，花朵一般呈黃綠色，花瓣上有少量斑點
      。如果大片種植鐵皮石斛，開花時可以聞到淡淡的香味
      ，每年五六月份正是鐵皮石斛花的盛花期
      ，非常好看。
    有十余年鐵皮石斛仿野生有機栽培經(jīng)驗的壽仙谷藥業(yè)董事長李明焱研究員介紹
      ，由于野生鐵皮石斛自然繁殖困難
      ，加上鐵皮石斛的生長發(fā)育較為緩慢
      ，葉片面積小
      ，光合強度低
      ，對溫暖
      、濕潤的氣候條件要求十分嚴格
      ，因此野生鐵皮石斛瀕臨絕跡
      。相比鐵皮石斛，鐵皮石斛花更是彌足珍貴
      ，約100克鐵皮石斛才能采收1克鐵皮石斛花
      ，可謂真正的百里挑一
    。
    物以稀為貴
    ，鐵皮石斛花產(chǎn)量低不說，在栽培采摘方面要求也很高
    。而相較于鐵皮石斛
    ，想留住鐵皮石斛的花更是難上加難
    。首先
    ，鐵皮石斛花期短
    ，必須適時采摘。如果采摘過早
    ，會讓藥力不足，而如果采摘時間偏晚
    ，又可能導(dǎo)致鐵皮石斛花腐爛
    。所以
    ，每年真正能采收鐵皮石斛花的季節(jié)就這么短短一兩個月
    。對此
    ，李明焱研究員說
    ，喝鐵皮石斛花茶和喝龍井茶的道理差不多，喝新茶是最好的
    ，每年這個時候正是鐵皮石斛花上市的季節(jié)，這個時候如果能買點鐵皮石斛花泡水喝
    ，不僅口感最好，保健功效也最強
    。
    鐵皮石斛在中醫(yī)臨床應(yīng)用已經(jīng)有幾千年的歷史
    。由于它滋陰補虛效果卓著，罕見稀有
      ，素有“滋陰圣藥”的美譽，更是被道家經(jīng)典《道藏》列為中華九大仙草之首
      。我國最早的醫(yī)學(xué)寶典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中
    ，稱鐵皮石斛為“靈蘭”，稱其能治“消渴”（即糖尿?div   id="d48novz"   class="flower left">
    。?div   id="d48novz"   class="flower left">
    。藥學(xué)名著《神農(nóng)本草經(jīng)》將鐵皮石斛列為上品：“味甘
    ，平
    ，無毒
    。主傷中，除痹
    ，下氣
    ，補五臟虛勞羸瘦，強陰
    ，久服厚腸胃
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！?br>與鐵皮石斛一樣，鐵皮石斛花也有非常好的藥用價值
    ，能很好地滋陰潤肺
    、養(yǎng)胃生津、明目清熱
    ，有增強免疫力、抗衰老功效
    ，對呼吸道疾病、糖尿病
    、慢性肝炎
    、慢性胃炎等有好處
    。更值得一提的是
    ，它最顯著的功效是解郁，能使人心情開朗
    ，更能緩解精神壓力大、易疲勞
    、心情煩躁
    、抑郁等癥狀。現(xiàn)代人工作壓力大
    ，應(yīng)酬多
    ，飲食生活不規(guī)律，加上現(xiàn)在越來越炎熱的天氣
    ，人們易煩躁、抑郁
    、乏力、大便不通暢
    、面色不好等
    ，服用鐵皮石斛花能很好改善這些癥狀。
    方回春堂的參茸產(chǎn)品質(zhì)檢專家楊其康說：“鐵皮石斛花可是好東西，每天1包泡茶喝
    ，可以用開水反復(fù)沖泡
    ，泡到最后
    ，水沒味道了
    ，再連花一起吃下去。它不但能調(diào)節(jié)腸胃
    、增強抵抗力
    ，在夏天還能起到消暑的作用，更顯著的功效是解郁
    ，能使人心情開朗
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！毕募具M補的首要特點是要清補不要滋補，尤其是江浙一帶的人
    。江浙地區(qū)的春夏季
    ，特別是過陣子進入梅雨季節(jié)后，空氣濕度大
    ，氣溫高
    ，這兩點都會很多人出現(xiàn)比較明顯的氣陰兩虛癥狀
    。而對這類體質(zhì)
    ，最好的辦法就是“清補”。
    如果一到夏天
    ，你的身體容易出現(xiàn)諸如怕熱、易怒
    、乏力、口干咽痛等陰虛癥狀
    ，就需要進行清補調(diào)理
    。這個時候
    ，很適合喝一些鐵皮石斛花
    。省中醫(yī)藥學(xué)會康復(fù)專業(yè)委員會副主任委員施仁潮介紹說，鐵皮石斛花保存了鐵皮石斛莖原有的藥效
    ，味道輕清，能解郁
    ，而且不傷胃，具有“輕揚升散”的特點
    。用通俗的語言來說
    ，它本身的質(zhì)地輕，所含的化學(xué)成分多屬揮發(fā)油
    ，具有揮發(fā)性
    ，這可以讓過度用腦的人頭腦保持清醒
      ，讓精神壓力大的人舒緩壓力，使心情抑郁者得到舒緩
    ，心情煩躁者得到安寧
    。所以，腦力工作者
    、精神壓力大的人
    、心情抑郁的人
    、心神煩躁的人、暑熱不適的人、胃口不好的人
    ，都很適合服用鐵皮石斛花茶
    。
    鐵皮石斛花可代替茶葉直接沖泡飲用
    ，進入5月中旬
    ，天氣一天比一天熱。氣溫上升得一快
    ，很多人就開始覺得心煩意亂，這個時候用清補安神效果的鐵皮石 斛花來泡茶功效不錯
    。
    

          
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    冬天喝什么茶更養(yǎng)生
    
                        
    冬天
      ，天寒地凍、萬物蟄伏
      、寒邪襲人，人體生理功能減退,中醫(yī)認為:“時屆寒冬,萬物生機閉藏,人的機體生理活動處于抑制狀態(tài)”
      ，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢
      ？1
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    普洱茶葉作用功效與作用
    
                        
    普洱茶葉作用功效與作用普洱茶葉的作用為清理腸道
      ，緩解便秘，緩解油膩
      ，提高免疫，其次普洱茶也能去除口腔異味
      ，保護牙齒
      ，有清新口氣，促進消化的好處
    ，同時普洱茶中的維生素
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    恩施玉露功效(恩施土特產(chǎn)有哪些)
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    綠茶和紅茶適合什么人
    
                        
    綠茶和紅茶適合什么人綠茶屬于寒性茶
    ，茶葉未經(jīng)發(fā)酵
    ，茶內(nèi)物質(zhì)豐富
    ，適合燥熱人群、消化不良人群飲用
    ，其次對于精神欠佳
      、乏困無力人群亦能適度飲用
      ，而紅茶屬于溫性茶，茶葉發(fā)酵完全
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    鴨屎香茶適合什么人喝(鴨屎香茶的功效與作用 鴨屎香茶有什么作用)
    
                        
    鴨屎香茶適合什么人喝鴨屎香茶為烏龍茶，是鳳凰單叢茶的一種香型
      ，其茶性平和
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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