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       首頁 >> 茶常識(shí) >> 功效
    
      

      


      
    
      
        
      茶葉作用功效與作用
      
        
      
            品茶
            2023-04-26 13:11:34
        
      

        
      
           
      茶葉作用功效與作用
      茶葉作用功效與作用：茶葉中富含咖啡堿
        、茶多酚物質(zhì)
      ，飲用有提神醒腦
      、緩解困頓的功效；可促進(jìn)身體新陳代謝
      ，增加身體免疫力
      ，有緩解干燥
      、補(bǔ)充水分的功效
      ；其次茶葉中的氨基酸、維生素等物質(zhì)
      ，有促進(jìn)消化
      ，緩解眼部干澀及疲勞的功效。
      茶葉的功效與作用：
      1.黃茶
      黃茶是微發(fā)酵茶
      ，在漚的過程中
      ，產(chǎn)生的消化酶，可保護(hù)脾胃
      ，提高食欲
      ，幫助消化。消化酶能恢復(fù)脂肪細(xì)胞代謝功能
      ，化除脂肪
      。黃茶中的茶多酚、氨基酸
      、可溶糖
      、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。黃茶鮮葉中天然物質(zhì)保留有85％以上
      ，這些物質(zhì)能殺菌
      、消炎。
      2.白茶
      白茶是一種輕微發(fā)酵茶
      。白茶功效具有抗輻射
      、抗氧化，三降（降血壓
      、降血脂
      、降血糖）之保健功效
      ，同時(shí)還有養(yǎng)心、養(yǎng)肝
      、養(yǎng)目
      、養(yǎng)神、養(yǎng)氣
      、養(yǎng)顏的養(yǎng)身功效
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？芍翁悄虿?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、預(yù)防腦血管病、降血壓
      、抗病毒提高免疫力
      。
      3.紅茶
      紅茶品性溫和、香味醇厚
      ，可以幫助胃腸消化
      、去油膩、開胃口
      、助養(yǎng)生,促進(jìn)食欲,可利尿
      、消除水腫。有強(qiáng)壯心肌功能
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？咕?qiáng)，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒
      ，并預(yù)防蛀牙與食物中毒
      ，降低血糖值與高血壓。紅茶功效不遜于綠茶且更有益于心臟
      。對(duì)脾胃虛弱的人來說
      ，喝紅茶時(shí)加點(diǎn)奶，可以起到一定的溫胃作用
      。
      4.黑茶
      黑茶有補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)
      、助消化、解油膩
      、順腸胃的作用
      ；降脂、減肥
      、軟化人體血管
      、預(yù)防心血管疾病
      ；抗氧化
      、延緩衰老
      ，延年益壽；降血壓
      ；降血糖
      ，殺菌、消炎
      、利尿解毒
      、降低煙酒毒害。
      5.烏龍茶
      飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平
      ，尿中維生素C排出量減少
      。瘦身：不可多得的減肥品。防蛀牙：飯后一杯烏龍
      ，茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效
      。改善皮膚過敏。
      6.綠茶
      抗衰老
      、降血脂
      、防動(dòng)脈硬化；瘦身減脂
      、防齲齒
      、清口臭、美白及防紫外線作用
      ；抗菌
      ，具備整腸的功能；可改善消化不良情況
      ，如由細(xì)菌引起的急性腹瀉
      ，可喝一點(diǎn)綠茶減輕病況。
      茶葉的功效與作用 來了解一下
      1
      、茶葉味苦
      、甘，微寒
      ，入心
      、肺、脾經(jīng)
      。茶葉有清熱降火
      、祛風(fēng)解暑的作用。治療外感風(fēng)寒引起的頭痛
      、鼻塞
      ，可以用茶葉跟生姜、白芷配伍
      。風(fēng)熱上擾引起的頭目昏痛
      。
       
       2
      、可用茶葉跟川芎、薄荷配伍
      。中暑引起的頭痛
      、煩躁、口渴
      ，可以用茶葉跟西瓜皮同用
      。還有解毒、止瀉痢的作用
      ，對(duì)于急性細(xì)菌性痢疾
      、慢性細(xì)菌性痢疾的急性發(fā)作，可以把茶葉研磨沖服
      。急性腹瀉
      、下痢不止
      ，可以把茶葉和生姜水煎服
      。痔瘡出血，可以把茶葉炒焦存性
      ，米湯送服
      。本品還有清心利尿作用，用于小便不利
      ，可以用茶葉跟竹葉同用
      。
      各種茶的作用與功效
      1、鐵觀音：除具有一般茶葉的保健功能外
      ，還具有抗衰老
      、抗癌癥、抗動(dòng)脈硬化
      、防治糖尿病
      、減肥健美、降火
      ，敵煙醒酒
        。

      
2、普洱茶：同時(shí)具有清熱
        、消暑
        、解毒、消食
        、去肥膩
        、利水、通便
        、祛痰
        、祛風(fēng)解表
      、止咳生津、益力氣
      、延年益壽等功效
      。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過程，其生茶具有祛風(fēng)解表
      、清頭目等功效
      ，而熟茶又有下氣、利水通便等功效
      。
      

      
3
      、武夷巖茶：含有多種化學(xué)元素和咖啡堿、茶多酚
      、脂多糖等．其藥理性能特別顯著．不但能醒心
      、明目、健神
      、消愁
      、止渴、殺菌
      、去垢
      、利尿、解暑
      、醒酒等
      ，還有降壓、減肥
      、抗輻射
      、防癌、延緩衰老等延年益壽效
      。
      

      
4
      、龍井茶：可以凈化血管，預(yù)防中風(fēng)和心臟病
        。
      

      
5
        、碧螺春：屬于綠茶具有抗衰老，抗菌
        ，防癌降血脂
        ，瘦身減脂，防齲齒
        ，清口臭
        ，防癌，美白及防紫外用。
      

      
6
        、黃山毛峰：對(duì)出盡血液循環(huán)
        、降低膽固醇、增
      

      
加毛細(xì)血管單行
        ，增強(qiáng)血液抗凝性都有一定好處：同事
        ，黃山毛峰對(duì)防癌、抗癌還能起到一定的作用
        。
      

      
7
        、廬山云霧茶：具有六大功效，即降脂
        、減肥
        、降壓、抗動(dòng)脈硬化
        ；抑制腫瘤細(xì)胞產(chǎn)生
        ；養(yǎng)胃、護(hù)胃
        ；健牙護(hù)齒
        ；消炎、殺菌
      、治?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；抗衰老等這樣的一些功效
      。
      

      
8、六安瓜片：有利于預(yù)防和抑制癌癥
      ；有利于心血管疾病的保健治療
      ；有利于減肥和清理腸道脂肪；有利于清熱除燥
      、排毒養(yǎng)顏
      。
      

      
9、君山銀針：具有一般茶類索有的保健功效：興奮解倦
      ，益思少睡
      ，消食祛痰，解毒止渴
      ，利尿明目
      ，增加營(yíng)養(yǎng)。還有殺菌
      、抗氧化
      、抗衰老、預(yù)防癌癥的功效。
      

      
10
      、信陽毛尖：不但營(yíng)養(yǎng)成分含量較高
      ，而且不清心明目、散熱解渴
      、去煩提神
      、助消化、健脾
      。
      茶的功效與作用[總結(jié)篇]
      茶的功效茶能消食去膩
        、降火明目、寧心除煩
        、清暑解毒
        、生津止渴。
      茶的作用茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚
        、咖啡堿
        、脂多糖等。具體作用有：
      1
        、有助于延緩衰老
      2
        、有助于抑制心血管疾病
      3、有助于預(yù)防和抗癌
      4
        、有助于預(yù)防和治療輻射傷害
      5
      、有助于抑制和抵抗病毒菌
      6、有助于美容護(hù)膚
      7
      、有助于醒腦提神
      8
      、有助于利尿解乏
      9、有助于降脂助消化
      10
      、有助于護(hù)齒明目
      茶介紹茶是一種起源于中國(guó)的由茶樹植物葉或芽制作的飲品
      。也泛指可用于泡茶的常綠灌木茶樹的葉子，以及用這些葉子泡制的飲料
      ，后來引申為所有用植物花
      、葉、種子
      、根泡制的草本茶
      ，如“菊花茶”等。茶葉作為一種著名的保健飲品
      ，它是古代中國(guó)南方人民對(duì)中國(guó)飲食文化的貢獻(xiàn)
      ，也是中國(guó)人民對(duì)世界飲食文化的貢獻(xiàn)。
      茶的圖片
      簡(jiǎn)述茶的十大功效
      茶葉
      ，原產(chǎn)于中國(guó)
      ，在中國(guó)長(zhǎng)江以南各省的山區(qū)均有栽培
      ，為山茶科茶屬植物茶的嫩葉或嫩芽。茶葉具有清頭目
      、除煩渴
      、潤(rùn)肺化痰、消食解膩
      、利尿
      、抑菌解毒、降三高
      、保護(hù)牙齒
      、減肥美容、抗癌的功效
      ，可用于頭痛
      、目昏、目赤
      、多睡善寐
      、癲癇、心煩口渴
      、風(fēng)熱上攻
      、感冒、慢性咽炎
      、咽喉腫痛
      、食積痰滯、痰喘
      、口臭
      、小便不利、瀉痢
      、水腫尿少
      、瘡瘍癤腫、水火燙傷
      、三高、肥胖等人群
      。
      1.清頭目
      茶葉具有提神醒腦
      、清頭目的功效，可用于治療頭痛
      、目昏
      、目赤、多睡善寐
      、癲癇之癥
      。主要是因?yàn)椴枞~中含有咖啡堿成分，能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增加大腦皮層的興奮過程
      ，讓人從昏沉欲睡的狀態(tài)中清醒過來
      ，并且茶葉對(duì)于緩解偏頭痛也有一定效果。
      2.除煩渴
      茶葉性涼
      ，入心
      、肺經(jīng)，有清熱除煩
      、潤(rùn)肺的功效
      ，適宜心煩口渴、風(fēng)熱上攻
      、感冒
      、慢性咽炎、咽喉腫痛
      、頭昏目痛者服用
      。
      3.潤(rùn)肺化痰
      茶葉入肺經(jīng)，有潤(rùn)肺化痰的功效
      ，《綱目》中記載茶葉：“濃煎
      ，吐風(fēng)熱痰涎”，可用于治療食積痰滯
      、痰喘之癥
      。并且茶葉中含有茶堿成分，有松弛支氣管平滑肌
      ，臨床上常用茶堿作為治療支氣管哮喘
      、肺氣腫、支氣管炎
      、心臟性呼吸困難的藥物
      。
      4.消食解膩
      茶葉中含有茶多酚、咖啡堿等成分
      ，能夠幫助人體消化
      ，促進(jìn)機(jī)體脂肪的代謝，抑制人體對(duì)于脂質(zhì)的吸收
      ；其中咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量
      ，從而增進(jìn)食欲，幫助消化
      。因而飲用茶葉還有消食解膩的功效
      ，可輔助治療積食以及積食引起的口臭問題。
      5.利尿
      茶葉性涼
      ，入腎經(jīng)
      ，有利尿的功效
      ，可用于治療小便不利、瀉痢
      、水腫尿少之癥?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，F(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，茶葉的利尿作用是茶堿和和咖啡堿共同抑制腎小管再吸收作用的結(jié)果
      ，其中茶堿通過強(qiáng)心增加腎血流量和腎小球過濾率
      ，從而增加水和電解質(zhì)排泄，達(dá)到利尿效果
      。
      6.抑菌解毒
      茶葉中的茶多酚
      、鞣質(zhì)有很強(qiáng)的收斂作用，對(duì)病原菌
      、病毒有明顯的抑制和殺滅作用
      ，因此茶葉還有抑菌解毒的功效，內(nèi)服可治療瀉痢
      、瘧疾
      ，外用可治療瘡瘍癤腫、水火燙傷
      ，將茶葉搗碎外敷還能治療腳趾縫爛瘡
      。
      7.降血壓
      茶葉具有降血壓的功效，這是因?yàn)椴枞~中含有的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛
      ，增加血管的有效直徑
      ，通過血管舒張使血壓下降，經(jīng)常飲茶還能夠防治動(dòng)脈硬化
      。
      8.降血糖
      茶葉中含有的茶多酚
      ，對(duì)人體的糖代謝障礙具有調(diào)節(jié)作用，能降低血糖水平
      ，從而有效的預(yù)防和治療糖尿病
      ，因此糖尿病和高血糖人群在平常可以適量飲用茶葉
      。
      9.降血脂
      茶葉還具有降血脂的功效
      ，這是因?yàn)椴枞~中含有兒茶素，是一類具有高活性的類黃酮
      ，能夠降低血中膽固醇及低密度脂蛋白（LDL）
      ，并增加高密度脂蛋白（HDL）的量，起到降低血脂的功效
      ，經(jīng)常飲用茶葉對(duì)于高血脂癥也有防治作用。
      10.保護(hù)牙齒
      茶葉還具有保護(hù)牙齒的功效
      ，因?yàn)椴枞~中含有氟元素
      ，氟元素能夠與牙齒中的堿式磷酸鈣反應(yīng)生成更堅(jiān)硬和溶解度更小的氟磷酸鈣
      ，從而增加牙齒硬度，使牙齒更加堅(jiān)固
      ，有效預(yù)防齲齒
      。
      11.減肥美容
      茶葉本身的熱量就很低，并且茶葉中含有的茶多酚能夠抑制人體對(duì)于脂質(zhì)的吸收
        、促進(jìn)機(jī)體脂肪的代謝
        ，從而具有減肥的功效；茶多酚還能夠抗氧化
        、清除自由基
        、保護(hù)細(xì)胞膜，從而延緩皮膚衰老
        、美容養(yǎng)顏
        。
      

          
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        ，可提神醒腦
        ，有生津止渴，滋潤(rùn)嗓子的功效
        ；其次恩施玉露含有大量的氨基酸
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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        ，其次對(duì)于精神欠佳
        、乏困無力人群亦能適度飲用，而紅茶屬于溫性茶
        ，茶葉發(fā)酵完全
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      鴨屎香茶適合什么人喝(鴨屎香茶的功效與作用 鴨屎香茶有什么作用)
      
                        
      鴨屎香茶適合什么人喝鴨屎香茶為烏龍茶
        ，是鳳凰單叢茶的一種香型
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      紅茶和普洱茶的功效與作用及區(qū)別(紅茶與普洱茶哪個(gè)養(yǎng)胃)