檸檬與綠茶泡水的功效與作用

，這些物質(zhì)被人體吸收以后，都能直接作用于人體內(nèi)的洪荒蛋白酶，可以促進(jìn)人體對蛋白質(zhì)的吸收與利用，同時也能減少脂肪細(xì)胞在人體內(nèi)的堆積，能讓身體內(nèi)積存的脂肪轉(zhuǎn)化成水排出體外，從而也就起到了減肥瘦身的重要功效。

5.保護(hù)牙齒

、去除口臭

檸檬綠茶中含有一些微量元素氟，它是保護(hù)牙齒的重要物質(zhì)

，檸檬綠茶中還含有一些兒茶素，這是一種天然的抗菌物質(zhì)，它能減少人體口腔的牙斑菌和牙周炎的發(fā)生，另外檸檬綠茶中還含有適量的丹寧酸，這種物質(zhì)也具有一定的殺菌作用，它能抑制人類口腔中細(xì)菌的繁殖，可以有效去除口臭。

綠茶加檸檬

綠茶有提神醒腦作用

，檸檬茶有助消化作用。檸檬片和綠茶泡水在這個初春是種不錯的選擇綠茶降火,檸檬美白.綠茶家檸檬泡水味道會比較特別,苦澀中略帶酸楚。

另外,夏天也慢慢向我們靠近了,在炎炎夏日里,用綠茶檸檬泡水加些冰塊味道是非常清爽的，但建議不要把檸檬放的過多,掌握好計量,因為檸檬水和喝的過多或過濃的話會導(dǎo)致胃痛

。

尤其是胃不好的人.

，泡水可以用鮮檸檬也可以到超市買檸檬干,我平時用的就是檸檬干,方便,實惠。

擴展資料：檸檬雖然是酸味的

，但其實是堿性食物，檸檬汁進(jìn)入人體內(nèi),便會氧化燃燒成二氧化碳和水,其余的部分則變無機質(zhì)。由食品學(xué)的角度來看, 檸檬是堿性食品，經(jīng)常食用對身體有益，茶葉中的元素，具有防抗癌的保健作用。

參考資料：檸檬綠茶_

綠茶和檸檬哪個好

檸檬水和綠茶對于老年人養(yǎng)生都很不錯。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽