茶葉富含茶多酚、咖啡堿
茶葉的功效與作用：
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、鐵觀音：除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、降火，敵煙醒酒。2
、普洱茶：同時具有清熱、消暑解毒、消食解膩、利水通便3
、武夷巖茶：含有多種化學元素和咖啡堿、茶多酚、脂多糖等，其藥理性能特別顯著，不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、殺菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，還有降壓、減肥、抗輻射、延緩衰老等功效。4、龍井茶：可以凈化血管
，預防中風和心臟病。5、碧螺春：屬于綠茶
，具有抗衰老，抗菌，防癌降血脂6
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9、君山銀針：具有一般茶類所有的保健功效
，興奮解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加營養(yǎng)。還有殺菌、抗氧化10、信陽毛尖：不但營養(yǎng)成分含量較高
11、太平猴魁：防輻射
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茶葉的禁忌：
1.忌空腹喝茶
禁忌空腹飲用安吉白茶
2.禁忌飯后立即飲茶
飯后立即飲茶，會沖淡胃液
3.忌用茶服藥
禁忌用茶水服藥
龍井茶的功效如下：
1、生津止渴
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龍井茶的禁忌如下：
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經(jīng)血會帶走部份鐵質(zhì)
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茶中鞣酸可使飲食中鐵元素發(fā)生沉淀而不易吸收。鐵是制造紅細胞的重要原料
3、缺鈣或骨折時不宜飲茶
因為茶葉中的生物堿類物質(zhì)會抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收
4、患骨質(zhì)疏松不宜飲茶
最新研究發(fā)現(xiàn)
，嗜飲濃茶是造成骨質(zhì)疏松的重要原因之一。經(jīng)常飲濃茶會導致鈣的缺乏，因一方面濃茶中咖啡因會促進尿中鈣的排出；另一方面是咖啡因可抑制腸鈣的吸收，以致鈣的吸收不完全。5
、服用某些藥物時不宜飲茶茶內(nèi)鞣酸常會造成洋地黃
、鐵劑、中成藥補品的有效成分發(fā)生沉淀不易被吸收。服用胃蛋白酶或多酶片時飲茶，會使藥物中的蛋白質(zhì)凝固，療效難達。6
、女性孕期不宜飲茶濃茶中含咖啡堿濃度高達百分之十
，會加劇孕婦的排尿和心跳，增加孕婦的心、腎負擔，誘發(fā)妊娠中毒癥等，不利于母體和胎兒健康。7
、女性哺乳期不宜飲茶此期間若大量飲茶，茶中的高濃度鞣酸被粘膜吸收進入血液循環(huán)
擴展資料：
龍井茶儲存方法
石灰儲藏法：炒制好的龍井茶極易受潮變質(zhì)
貯藏得法
炭儲藏法：具體方法與生石灰儲藏法相似
，所不同的是以木炭代替生石灰為干燥劑，即將1千克木炭裝入布袋中，以后每隔一兩個月更換一次即可。如果木炭吸潮，要先將木炭燒紅
，冷卻后裝入布袋，每袋重約1千克;每一兩個月要把木炭取出燒干再用。
-龍井功效
-飲茶
熟普洱茶的功效與禁忌
熟普洱茶的功效與禁忌
，熟普洱茶是很多人的的心頭好，這種茶分為平價茶以及一般人喝不起的高檔茶，能夠調(diào)理人的身體，增強體質(zhì)，下面我?guī)Т蠹液唵瘟私庖幌率炱斩璧墓πc禁忌。熟普洱茶的功效與禁忌1 1、讓你的腸胃健康起來
如果在平時有飲食不規(guī)律
、大魚大肉、喜歡飲酒等問題，就容易導致各類胃部的出現(xiàn)，比如慢性胃炎就是其中的一種。長期患有胃病又會對消化造成影響，可謂是惡性循環(huán)。俗話說胃病七分治、三分養(yǎng)，而普洱茶就是養(yǎng)胃的首要選擇。普洱茶本身茶性溫和，在暖胃的同時還不會對胃部造成傷害
。而且普洱茶本身沒有添加劑，都是自然輕發(fā)酵后的產(chǎn)物，所以大家不妨在生活中多喝一些普洱茶。 2 普洱茶中含有大量茶多酚成分，經(jīng)常飲用能起到增加有益膽固醇含量的作用 3、保護你的牙齒 普洱茶中含有多種生理活性成分 熟普洱茶的功效與禁忌2 熟普洱茶的功效與禁忌 1、降脂、減肥、降壓 、抗動脈硬化.法國巴黎圣安東尼醫(yī)學院臨床教學主任艾米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗證明:"云南普洱茶對減少類脂化合物 2、防癌、抗癌. 梁明達 3、養(yǎng)胃、護胃. 在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用,粘稠,甘滑 4、健牙護齒 .普洱茶中含有許多生理活性成分,具有殺菌消毒的作用,湖南醫(yī)科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附著能力試驗,發(fā)現(xiàn)普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用,濃度1%時效果最佳. 5、消炎、殺 菌 6 本文地址:http://m.mcys1996.com/chagongxiao/1510.html.
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，要注意哪些飲茶禁忌呢
