紅棗枸杞綠茶含有豐富的蛋白質(zhì)、黃酮類
紅棗枸杞綠茶的功效與作用:
1.提神醒腦
紅棗枸杞綠茶含有較多的茶氨酸
,它能與咖啡堿協(xié)作,更好地促進(jìn)腦中樞多巴胺的釋放,對精神和感情都有調(diào)節(jié)作用,所以適當(dāng)飲用紅棗枸杞綠茶,有助于增強大腦的活力。2.緩解視覺疲勞
紅棗枸杞綠茶富含對眼睛
、皮膚、牙齒和骨骼都十分重要的維生素A,它有利于預(yù)防夜盲癥和緩解視力退化。3.提高免疫力
堅持飲用富含維生素C的紅棗枸杞綠茶,不僅可以促進(jìn)身體新陳代謝
,提高免疫力,還能改善牙齦出血和皮膚淤青等情況。4.健脾益胃
脾胃虛弱
、腹瀉或者倦怠無力的人,飲用紅棗枸杞綠茶,能補中益氣、健脾胃,達(dá)到增加食欲、止瀉的功效5.補氣養(yǎng)血
紅棗枸杞綠茶中的紅棗為補養(yǎng)佳品
6.養(yǎng)血安神
紅棗枸杞綠茶具有養(yǎng)血安神的功效
紅棗枸杞綠茶的禁忌:
1.忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液
2.忌用綠茶服藥
忌喝隔夜茶
,禁忌用綠茶服藥。綠茶中的鞣酸會與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀,阻礙吸收,影響藥效。本文地址:http://m.mcys1996.com/chagongxiao/1750.html.
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