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      紫芽茶的功效與作用,紫芽茶的禁忌(黃芽茶的功效與作用禁忌)
      
        
      
            品茶
            2023-04-27 12:55:37
        
      

        
      
           
      紫芽茶的功效與作用,紫芽茶的禁忌
      紫芽茶是中國云南特產(chǎn)茶葉
      ，這種茶葉多為紫紅色老葉為綠色，它的加工工藝與普洱茶相似
      ，是一種經(jīng)過發(fā)酵的健康養(yǎng)生茶，沖泡以后湯色金黃明亮清澈
      ，茶香濃郁
      ，而且人們飲用后能吸收豐富營養(yǎng)并能保健身體預(yù)防疾病
      ，但紫芽茶在沖泡飲用時(shí)也有一些禁忌需要格外注意。
      紫芽茶的功效與作用 
      1
      、減肥瘦身
      減肥瘦身是紫芽茶最重要的功效
      ，因?yàn)樽涎坎柚泻胸S富茶多酚，這種物質(zhì)可以去除油膩，而且能加快人體內(nèi)脂類物質(zhì)的分解
      ，能讓它們隨大便一起排出體外
      ，平時(shí)經(jīng)常用它泡水喝，能讓體重明顯減輕
      ，能減肥瘦身也能預(yù)防肥胖
      。
      2、預(yù)防高血脂
      紫芽茶能預(yù)防高血脂
      ，它能加快人體內(nèi)脂類物質(zhì)的分解
      ，并能抑制人體對(duì)膽固醇的吸收，還能凈化血液
      ，降低血液中膽固醇的數(shù)量
      。另外紫芽茶中含有豐富的葉綠素和花青素，這些物質(zhì)還能提高血管的韌性與彈性
      ，能促進(jìn)血液循環(huán)并加快身體內(nèi)膽固醇排出
      ，它能讓人體血脂保持正常穩(wěn)定狀態(tài)。
      3
      、預(yù)防高血壓
      高血壓是危害人類身體健康的高發(fā)疾病
      ，這種疾病雖然不會(huì)危及生命，但他會(huì)誘發(fā)其他多種疾病
      ，會(huì)讓人類身體健康水平明顯下降。但平時(shí)多用紫芽茶泡水喝就能防止血壓升高
      ，而且能讓過高的血壓盡快降下來
      。因?yàn)樽涎坎柚泻胸S富茶多酚和維生素c以及維生素p，這些物質(zhì)能提高毛細(xì)血管通透性并能促進(jìn)血液循環(huán)
      ，能從根源上阻止血壓升高
      。
      紫芽茶的禁忌
      紫芽茶在沖泡飲用時(shí)有諸多禁忌，最重要的一點(diǎn)就是禁止過量
      ，因?yàn)檫^量喝紫芽茶會(huì)讓人類神經(jīng)保持興奮
      ，容易出現(xiàn)失眠和神經(jīng)亢奮，會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生不良影響
      。另外紫芽茶還簡直在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用
      ，不然會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，而且容易出現(xiàn)茶醉
      ，會(huì)讓人體出現(xiàn)多種不適癥狀
      。
      黃芽茶的功效與作用禁忌
      黃芽茶的功效作用是提神、降職
      、清熱
      、抗輻射、助消化，飲用的禁忌是不要喝隔夜茶
      ，也不要一次飲用過多
        。

       1、提神：黃芽富含咖啡堿
        、茶兒素等
      ，對(duì)人體中樞神經(jīng)有刺激浸染，能振奮人的精力
      。加上黃芽茶葉清香芳香
      ，飲后令民氣曠神怡，不只能提神醒腦
      ，還能掃除疲憊
      。

       2、降脂：黃芽中茶多酚含量較高
      ，這些因素不單能破除動(dòng)脈血管壁上膽固醇的積蓄
      ，還可以克制細(xì)胞對(duì)低密度脂卵白膽固醇的攝取，從而起到降脂的功能
      。

       3
      、清熱：《本草綱目》中記實(shí)：茶苦而寒，最能降火
      。從醫(yī)學(xué)的角度來說
      ，中國十大名茶，茶葉
      ，如霍山黃芽
      ，是一種清火的涼性飲品，能除煩消暑
      、清熱降火
      。

       4、抗輻射：黃芽所含的濃縮茶多酚類化合物
      ，可以抗氧化和破除自由基
      ，有抗輻射的結(jié)果，能起到一種輻射掩護(hù)劑的浸染
      。常常行使電腦者
      ，不妨多喝黃芽茶，對(duì)人體康健大有好處
      。

       5
      、助消化：黃芽含有芬芳物質(zhì)，這類物質(zhì)能刺激胃液滲透
        ，有助于腸胃消化接收
        。常飲霍山黃芽茶
        ，有加強(qiáng)腸胃消化成果之功。

       6
        、喝黃芽茶的注意事項(xiàng)

       （1）平常一日飲茶12克
        ，分3-4次沖泡是相宜的。關(guān)于體力勞動(dòng)量大
        、耗損多
        、進(jìn)食量也大的人，尤其是高溫情形
        、打仗迫害物質(zhì)較多的人
        ，一日飲茶20克閣下也是相宜的。

       （2）其它
        ，假若有缺鐵性血虛癥狀
        、腸胃或肝成果不良的人都應(yīng)該少喝黃芽可能不喝；不能在空腹時(shí)飲茶
        ；起床后便當(dāng)即飲茶一杯的風(fēng)俗對(duì)康健無益
        ；不要睡前飲茶，茶葉中含有咖啡因
        、茶堿
        、可可堿等，具有較強(qiáng)的歡快大腦的浸染
        ，睡前飲茶不只影響就寢
        ，日久還會(huì)造成失眠。

       （3）黃芽茶在飲用時(shí)
      ，不要睡前飲用
      。
      紫芽紅茶是什么茶 紫芽紅茶是屬于什么茶
      1、紫芽茶屬于普洱茶
      ，紫芽茶是一種存在于茶樹中零散變異的現(xiàn)象，紫芽茶色澤紫紅
      ，葉芽細(xì)長
      ，成餅貌若墨玉，渾然天成
      ，常制成紫芽普洱茶
      ，之所以為紫芽，主要是其花青素的高濃度積累
      ，而不同茶樹品種芽葉的紫色程度不同
      ，成品茶具有滋味苦澀、湯色發(fā)暗
      、葉底靛青的特征
      。
       
       2
      、紫芽茶是按茶青原料幼嫩芽葉的顏色特點(diǎn)命名的茶，產(chǎn)于云南勐海地區(qū)
      。
       
       研究表明
      ，花青素的高濃度積累是茶樹芽葉呈現(xiàn)“紅紫色”的主要原因，花素素含量高的紫色芽葉制成的茶葉滋味苦澀
      、湯色發(fā)暗
      、葉底靛青，故傳統(tǒng)栽培技術(shù)理念上比較排斥紫芽茶
      。
       
       紫芽茶通常只有嫩芽呈現(xiàn)紅紫色
      ，葉面為紫色，葉背是墨綠色
      。并且通常只有芽葉初展的一芽到第三葉是紫色
      ，隨著葉片成熟，紫色漸漸退去
        ，綠色逐漸增加
        。
       
       其次，不同茶樹品種芽葉的紅紫色程度不同
        ，而這些自然離不開氣候因素
        ，氣候因素引起基因突變（天然變異）。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/chagongxiao/2231.html.
      
          
      
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