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    女人喝白茶的功效與作用
    
        
    
            品茶
            2023-04-27 16:15:15
        
    

        
    
           
    女人喝白茶的功效與作用
    白茶的制作工藝較為簡單，只經(jīng)過萎凋和干燥兩道工序
    ，因此最大程度保留了茶中的物質，而這些物質對女性來說有積極作用
    ，那么女人喝白茶的功效與作用有哪些呢？
    1.輔助排毒
    白茶的消暑
    、解毒
    、通便功效顯著。經(jīng)常飲用白茶，能夠調節(jié)腸胃
    ，恢復正常功能
    ，解決女性因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問題。（新白茶性涼
    、老白茶相對溫和）
    2.美白養(yǎng)顏
    喝白茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量
    ，使血管舒張，從而加速血液循環(huán)
    ，改善女性因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點
    。
    3.解郁舒心
    白茶自身含有三百多種物質，其中就有芳香物質
    ，尤其老白茶為佳
    ，沖泡后滋味鮮爽，棗香馥郁
    ，可以舒緩人的不好心態(tài)，也能起到開郁的功效與作用
    。
    4.抵抗衰老
    其白茶的制作工藝為不炒不揉
    ，主要以萎凋和干燥為主，最大程度保留了有益成分
    ，尤其是含兒茶素總量高于其他茶葉品種
    ，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。
    5.改善睡眠
    在制作過程中
    ，白茶中豐富的茶氨酸
    、茶多酚等物質保存下來，茶氨酸具有鎮(zhèn)靜安神
    ，保護腦神經(jīng)細胞的作用
    ，可對抗及協(xié)調咖啡堿引起的興奮。因此
    ，所用白茶并不影響睡眠
    ，反而改善睡眠質量，可以預防失眠
    ，神經(jīng)衰弱等
    。
    白茶的功效作用可以美容嗎
    白茶，屬微發(fā)酵茶
    ，是中國茶農創(chuàng)制的傳統(tǒng)名茶
    。那么，喝白茶還可以美容嗎
    ？下面我整理的白茶的功效與作用
    ，一起看看吧。
     白茶為福建以及浙江安吉的特產(chǎn)，主要產(chǎn)區(qū)在福鼎
    、政和
    、松溪、建陽等地
    。白茶初制基本工藝是萎凋
    、烘焙(或陰干)、揀剔
    、復火等工序
    。萎凋是形成白茶品質的關鍵工序。白茶具有外形芽毫完整或形態(tài)自如花朵
    ，滿身披毫
    ，毫香清鮮湯色清中顯綠，滋味清淡回甘的的品質特點
    。
     白茶是一種輕微發(fā)酵茶,選用白毫特多的芽葉,以不經(jīng)揉炒的特異精細的方法加工而成
    。白茶的鮮葉要求“三白”，即嫩芽及兩片嫩葉均有白毫顯露
    。成茶滿披茸毛
    ，色白如銀，故名白茶
    。白茶因茶樹品種
    、采摘的標準不同,分為芽茶(如白毫銀針)和葉茶(如貢眉)。采用單芽為厚料加工而成的為芽茶
    ，稱之為銀針;采用完整的一芽一二葉葉背具有濃密的白色茸毛加工而成的為葉芽
    ，稱之為白牡丹(大白茶品種樹,以采自春茶第一輪嫩梢者品質為佳)。
     白茶具有外形芽毫完整或形態(tài)自如花朵,滿身披毫
    ，毫香清鮮湯色清中顯綠
    ，滋味清淡回甘的的品質特點。
    白茶的功效 白茶功效具有三抗(抗輻射
    、抗氧化
    、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂
    、降血糖)之保健功效
    ，同時還有養(yǎng)心、養(yǎng)肝
    、養(yǎng)目
    、養(yǎng)神、養(yǎng)氣
    、養(yǎng)顏的養(yǎng)身功效
    。
     白茶的制作工藝很特別
    ，也是最自然的做法，它不炒不揉
    ，既不像綠茶那樣制止茶多酚氧化
    ，也不像紅茶那樣促進它的氧化;而是把采下的新鮮茶葉，薄薄地攤放在竹席上置于微弱陽光下
    ，或置于通風透光效果好的室內
    ，讓其自然萎凋。晾曬至七
    、八成干時
    ，再用文火慢慢烘干即可，由于制作過程簡單
    ，以最少的工序進行加工
    ，因此，白茶在很大程度上保留了茶葉中的營養(yǎng)成分
    。在原產(chǎn)地的百姓自古就有用白茶下火清熱毒消炎癥
    、發(fā)汗去濕舒滯避暑、治風火牙疼高燒麻疹等雜疾
    。
     白茶的作用  1
    、可治糖尿病 
     糖尿病是由于胰島素不足和血糖過多而引起的糖脂肪和蛋白質等的代謝紊亂。飲白茶能治糖尿病
    ，是近年來國內外學者所重視和研究的課題，日本醫(yī)學士小川吾七郎
    、醫(yī)學博士蓑和田益等
    ，在治療患有糖尿病的肺結核病人時，偶然發(fā)覺白茶對糖尿病有顯著療效
    。京都帝國大學醫(yī)院
    、府立醫(yī)院對10名糖尿病人進行臨床實驗，發(fā)現(xiàn)白茶對慢性糖尿病具有顯著療效
    。
     我國泉州市人民醫(yī)院用“宋茶”(70年以上的陳年白茶)治療糖尿病
    ，有效率達70%。當然
    ，普通茶葉也有效
      ，也還可以加進其它藥物。在白茶產(chǎn)地福鼎茶葉界人士選擇了多位高血糖的病人進行實驗
      ，發(fā)現(xiàn)有71%的病人
      ，因養(yǎng)成長達半年的飲白茶習慣，而其高血糖病不治而痊愈
      ，因此說
      ，飲白茶能預防、治療糖尿病是有科學根據(jù)的。白茶中的多酚類和酯類
      、有促進胰島素合成的作用;兒茶素中的多糖類物質
      ，有去除血液中過多糖分的作用。茶多酚對人體的糖代謝障礙具有調節(jié)作用
      ，能降低血糖水平
      ，從而有效地預防和治療糖尿病。
      2
    、能預防腦血管病 
     腦血管病是較常見的疾病
    ，包括腦栓塞、腦血栓形成及腦出血等
    ，其發(fā)病率較高
    ，嚴重影響人體的健康其病因主要由于人體血液處于高凝狀態(tài)，紅細胞聚集
    ，血流緩慢
    ，而形成血栓，或使血管壁的脆性增加
    ，經(jīng)外界不良因素的刺激
    ，血管破裂而導致出血。
     為什么白茶能夠預防腦血管病呢?浙江醫(yī)大的一位著名教授說：高凝狀態(tài)是血栓形成的重要條件
    ，而白茶具有抗凝和促進纖溶作用
    ，能改變高凝狀態(tài)，且沒有一般抗凝藥物的副作用
    ，對增進健康和預防疾病具有顯著作用
    。
     某中醫(yī)研究所曾對白茶進行研究并證實，茶能降低血液粘度
    。白茶飲服2-3周后
    ，全血粘度從4.77降至4.31(P<0.01);血漿粘度從1.66降至1.58(P<0.01);全血還原粘度從8.58降至7.97(P<0.01)。三項血液粘度全面下降
    ，表明白茶能降低血液粘滯性
    ，降低血液高凝狀態(tài)，增加血液流動性
    ，改善循環(huán)
    ，并防止血栓形成。因為白茶還能防止紅細胞聚集
      ，有利于降低血液粘度
      ，防止血栓形成。
      3
      、可以降血壓 
     白茶為什么能降壓?這與它所含化學成分有關
      。白茶含有豐富的茶多酚
      、維生素C和維生素P。茶多酚能促進維生素C的吸收
      。維生素C可使膽固醇從動脈壁移至肝臟
      ，降低血液中的膽固醇濃度，同時可以增強血管的彈性和滲透能力
      。白茶還可通過利尿
      、排鈉的作用，間接引起降壓
      。茶中含有氨茶堿能擴張血管
      ，使血液容易流通，也有利于降低血壓
      。至今在福建一帶的中醫(yī)開處方時用“白毫銀針”甚多
      ，現(xiàn)在白毫銀針能治高血壓已蜚聲海外。
      4
      、抗病毒提高免疫力 
     最新的研究表明
      ，白茶提取物可能對導致葡萄球菌感染、鏈球菌感染
      、肺炎和齲齒的細菌生長具有預防作用
      。美國佩斯大學的研究人員說，以前的研究認為
      ，綠茶能促進抵抗疾病的免疫系統(tǒng)
      ，而該研究則顯示，白茶提取物可以在試管中真正破壞導致疾病的組織
      ，對白茶提取物的反復研究證明
    ，白茶提取物可能對人類致命病毒具有抵抗效果，這不是古老的傳說
    ，而是事實。添加了白茶提取物的各種牙膏
    ，殺菌效果得到增強
    。該研究還顯示，白茶提取物對青霉菌和酵母菌具有抗真菌效果
    ，在白茶提取物的作用下
    ，青霉菌孢子和酵母菌的酵母細胞被完全抑制，這說明白茶提取物對病原菌具有抗真菌作用
    。
     白茶還可以美容嗎 喝白茶是可以美容的
    ，并且白茶的美容功效，早就引起不少外國美容產(chǎn)品巨頭的注意
    。下面介紹喝白茶可以美容的幾大要點
    。
     白茶營養(yǎng)豐富
    ，多飲白茶，身體好
    ，膚色靚
    ，這是當?shù)貗D女養(yǎng)顏的小秘訣。
     白茶保健功效卓越非凡
    ，祛火解毒效果好
    ，亦有利于通便排毒，這些保健奇效
    ，才是白茶成為美容佳品的根本所在
    。
     早晚一杯白茶，膚質就會容易保持好狀態(tài)
    。
     春天試白毫(銀針)
    ，夏品白牡丹，秋飲壽眉或貢眉
      ，冬嘗新工藝(白茶)
      。平日再不時喝點老白茶——女人如果能保持這樣的好習慣，那么她一定會青春常葆
      ，美顏常駐
      。
     白茶美容還有一個小小秘訣，每回飲過白茶之后
      ，無論是針芽或粗葉
    ，都應當再多加開水再熱泡一會兒，盡量令其釋放更多的養(yǎng)份
    ，這樣的茶湯
    ，無論是用以洗臉或洗手，都會有助于改善你的膚質
    。
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