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    信陽(yáng)毛尖的功效與作用及禁忌是什么
    
        
    
            品茶
            2023-04-27 16:21:45
        
    

        
    
           
    信陽(yáng)毛尖屬于綠茶類，不發(fā)酵性偏寒
    ，是中國(guó)十大名茶之一
    ，產(chǎn)于河南信陽(yáng)五云及兩潭一帶
      ，其含有豐富的蛋白質(zhì)
    、氨基酸、維生素
    、茶多酚等營(yíng)養(yǎng)成分
    ，因此對(duì)身體健康大有裨益。那么信陽(yáng)毛尖的功效與作用及禁忌是什么呢
    ？
    信陽(yáng)毛尖的功效與作用
    1
    、提神
    信陽(yáng)毛尖茶中含有大量的咖啡堿成分，這些成分能刺激人體中樞神經(jīng)
    ，沖泡飲用
    ，能增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程，有助于振奮精神
    ，提神又醒腦
    。
    2、利尿
    相關(guān)實(shí)驗(yàn)證明
    ，信陽(yáng)毛尖茶中的咖啡堿成分能刺激腎臟
    ，促使尿液迅速排出體外，具有利尿
    ；解毒
    、解乏的好處。
    3
    、護(hù)齒
    常喝信陽(yáng)毛尖茶
    ，具有保護(hù)牙齒的好處。這主要是由于信陽(yáng)毛尖茶中的含氟量高
    ，能有效抑制人體鈣質(zhì)的減少
    ，既能護(hù)齒、堅(jiān)齒
    ，還能預(yù)防齲齒和口臭呢
    。
    4、殺菌
    信陽(yáng)毛尖茶是不發(fā)酵茶
    ，茶多酚含量極高
    ，有很強(qiáng)收斂作用，飲用之后
    ，對(duì)人體的病原菌
    、病毒有明顯的抑制和殺滅作用哦
    。
    5、抗衰老
    研究證明
    ，茶多酚有阻斷脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)
    、清除活性酶的作用，其抗衰老的效果比維生素E還要強(qiáng)
    。因此
    ，常喝信陽(yáng)毛尖，有助于延緩衰老
    ，美容養(yǎng)顏
    。
    信陽(yáng)毛尖的禁忌
    1、忌空腹喝茶
    空腹喝茶可稀釋胃液
    ，降低消化功能
    ，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈
    、心慌、四肢舉動(dòng)無(wú)力等癥狀
    。
    3
    、少喝新茶
    因?yàn)樾虏璐娣艜r(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類
    、醛類及醇類等物質(zhì)
    ，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病
    。存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝
    。
    4、胃寒的人不宜過(guò)多飲
    過(guò)量會(huì)引起腸胃不適
    ，神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶
    ，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對(duì)乳汁有收斂作用
    。
    5
    、不要用綠茶服藥
    忌喝隔夜茶，忌用茶水服藥
    ，因?yàn)榫G茶中的鞣酸會(huì)與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀
    ，阻礙吸收，影響藥效
    。
    

          
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    冬天喝什么茶更養(yǎng)生
    
                        
    冬天
    ，天寒地凍
    、萬(wàn)物蟄伏、寒邪襲人
    ，人體生理功能減退,中醫(yī)認(rèn)為:“時(shí)屆寒冬,萬(wàn)物生機(jī)閉藏,人的機(jī)體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)”
    ，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢？1
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    普洱茶葉作用功效與作用
    
                        
    普洱茶葉作用功效與作用普洱茶葉的作用為清理腸道
      ，緩解便秘，緩解油膩
      ，提高免疫
      ，其次普洱茶也能去除口腔異味，保護(hù)牙齒
      ，有清新口氣
      ，促進(jìn)消化的好處，同時(shí)普洱茶中的維生素
      、茶多酚
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    ，有抗氧化
    ，補(bǔ)充水分的功效，可提神醒腦
    ，有生津止渴
    ，滋潤(rùn)嗓子的功效；其次恩施玉露含有大量的氨基酸
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    綠茶和紅茶適合什么人綠茶屬于寒性茶
    ，茶葉未經(jīng)發(fā)酵
    ，茶內(nèi)物質(zhì)豐富，適合燥熱人群
    、消化不良人群飲用
    ，其次對(duì)于精神欠佳、乏困無(wú)力人群亦能適度飲用
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    ，是鳳凰單叢茶的一種香型，其茶性平和
      ，風(fēng)味獨(dú)特
      ，適宜上班人群、勞累人群
      、困頓人群飲用，可以生津解渴
      ，補(bǔ)充水分
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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