日常的菊花茶，有很多白領(lǐng)人士喜歡放在辦公室隨時沖泡來飲用
。菊花茶對身體有益，那么菊花茶的功效與作用有哪些？今天 小昵給大家科普一下于菊花茶的保健功效。1.明目清肝
很多白領(lǐng)人士愛喝菊花茶是因為它有清肝明目的功效，白領(lǐng)工作者由于經(jīng)常面對電腦辦公
，所以為了護眼會在平時飲用一些菊花茶
而且菊花茶還有清熱解毒的作用
2.消腫
對于很多愛美女性來說
3.緩解便秘
菊花茶中含有一種名字叫做丹寧的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠有效的促進腸胃蠕動
，增強身體的消化能力和食欲，令體內(nèi)的便秘情況得到有效的緩解。日常堅持服用菊花茶
，還能夠有效的起到預(yù)防便秘的情況，可以不通過一些藥物就達到調(diào)理身體的作用。4.緩解感冒頭痛
中醫(yī)方面認為
，菊花口感甘苦，對于治療風(fēng)熱感冒、雙眼通紅腫痛、潰瘍等等原因引起的頭痛、感冒、頭暈等等有著良好的效果。5.保護皮膚
喝菊花茶能夠有效的增加人體的新陳代謝，排出體內(nèi)多余的排泄物和廢棄物
，能夠有效的保護皮膚清潔，同時也能夠起到濕潤皮膚的作用。6.祛除濕氣
常見的體內(nèi)濕氣過重的癥狀表現(xiàn)為口干舌燥
、眼睛干澀、上火這個時候可以泡上一杯菊花茶
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