茶葉是我們生活中重要的飲品
,那么茶葉中的組成成分,你都了解嗎?針對和人體健康
生物堿:
茶葉所含的生物堿主要有咖啡因
.
酚類衍生物質(zhì):
這是一種可溶性化合物
其中又以兒茶酚類化合物含量最高,它的功效很多
.
維生素:
茶葉的維生素C含量很高
維生素E則可以阻止人體脂質(zhì)的過氧化
要想從茶中攝取足夠的維生素
氨基酸:
茶葉所含的氨基酸中以茶氨酸的含量最高
礦物質(zhì):
茶葉含有多種礦物質(zhì)
,且多數(shù)對人體健康有益。其中,微量元素氟的本文地址:http://m.mcys1996.com/chagongxiao/2513.html.
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