菊花和陳皮富含營養(yǎng)物質(zhì)以及多種微量元素
菊花和陳皮泡水喝有什么功效和作用：
1.幫助消化
陳皮中含有揮發(fā)油成分
2.提神作用
在夏季，人們?nèi)菀拙癫徽?div id="d48novz" class="flower left">
3.幫助調(diào)控血脂
陳皮含有大量的苷類物質(zhì)
，可幫助預(yù)防脂質(zhì)發(fā)生過氧化反應(yīng)。有實(shí)驗(yàn)證明，陳皮所含的磷酸橙皮甙，對實(shí)驗(yàn)性兔高血脂癥有降低血清膽固醇的作用。所以，有高血脂的人，平時(shí)可適當(dāng)吃點(diǎn)陳皮。4.補(bǔ)充營養(yǎng)
菊花中含有氨基酸
、黃酮類物質(zhì)、維生素和其他微量元素等物質(zhì)。其中氨基酸可以補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)，而黃酮類物質(zhì)被證實(shí)可以消除自由基，延緩衰老、抵抗皮膚氧化，此外各類維生素和微量元素可以提高免疫力、補(bǔ)充人體所需元素。5.祛火解熱
菊花有清熱解暑的功效，可以清肝明目
、清熱解毒等功效，適合夏季飲用。陳皮菊花茶的做法：
陳皮3片
、菊花5g、冰糖適量1、將菊花
2
、注入適量開水，蓋上杯蓋，沖泡約5分鐘；3、放入冰糖或蜂蜜，攪拌均勻，即可飲用。橘皮菊花茶的功效與作用
橘皮菊花茶的功效與作用，橘皮和菊花都是大家在泡茶時(shí)經(jīng)常放的兩種材料
，提起它大家都知道它的營養(yǎng)價(jià)值非常高，對于調(diào)理人的身體有很大的好處，就要多深入學(xué)習(xí)一下了，下面是橘皮菊花茶的功效與作用。橘皮菊花茶的功效與作用1菊花橘子皮泡水喝的功效與作用能夠有效的清熱去火，對于緩解上火引起的各種癥狀
，會有一定的幫助，而且菊花還具有明目養(yǎng)肝的作用，如果經(jīng)常熬夜的話會對于眼睛和肝臟造成一定的影響，建議可以長期喝一些菊花茶。橘子皮膚含豐富的維生素經(jīng)常飲用，對于保護(hù)皮膚組織也會有一定的功效。橘皮菊花茶的功效
1
、清熱解毒功效：陳皮菊花泡水喝，可用于治療中暑、發(fā)熱、上火、咽喉腫痛、口干舌燥、咽喉炎、口腔炎、牙齦腫痛、牙齦炎、癤癰2
3、清肝明目功效：陳皮和菊花還可入肝經(jīng)
橘皮菊花茶的功效與作用2 誰不應(yīng)該喝桔皮菊花茶
1.陳皮菊花茶是性寒
2.孕婦有特殊情況，所以最好不要喝
，以免影響胎兒。3.人們對桔皮菊花茶過敏
。4、身體發(fā)熱嚴(yán)重的人群避免飲用
。5.老年人
、兒童和其他脾胃虛弱的人。橘皮菊花茶的功效與作用3 食用桔皮菊花茶應(yīng)注意的問題
1
、一次性飲用不得過多。2.服用期間，飲食應(yīng)清淡
，避免辛辣、油膩和刺激性食物。3、根據(jù)自己的身體狀況選擇飲用
，最好聽從醫(yī)生的吩咐。4、不要長時(shí)間飲用
5.服藥期間避免飲用
陳皮是一種具有非常好的養(yǎng)身保健功效的中藥材，同時(shí)價(jià)格也是非常的便宜
1 清熱明目菊花是清熱解毒藥材
2 健脾開胃陳皮味道十分好聞，這是因?yàn)樵陉惼ぶ泻写罅康膿]發(fā)油
3 消腫解毒菊花有清熱解毒的功效
4 滋補(bǔ)肝腎中醫(yī)認(rèn)為：菊花具有平肝的作用
? ? ? ?陳皮能和菊花一起泡水喝嗎
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明
陳皮
疏散風(fēng)熱應(yīng)選擇黃菊
祥子林醫(yī)生建議
，如果高血壓合并高膽固醇或高脂血癥患者，最好加用山楂療效更好。陳皮源自神農(nóng)本草經(jīng)典，辛辣、苦澀、溫暖。去脾肺經(jīng)。具有理氣健脾、利濕化痰的功效。常用于治療脾胃氣滯證、嘔吐、腹瀉、打嗝、寒痰本文地址:http://m.mcys1996.com/chagongxiao/940.html.
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，要注意哪些飲茶禁忌呢
