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羅漢果玫瑰花茶怎么泡(減肥養(yǎng)顏花茶配方)

品茶 2023-05-02 21:05:43

羅漢果玫瑰花茶怎么泡

羅漢果玫瑰花茶怎么泡：準備一個透明玻璃杯，一壺開水

，5朵玫瑰花瓣
，1個羅漢果
，先用開水把玻璃杯清洗干凈后倒掉
，將5朵玫瑰花茶投入杯中
，接著向杯中注水
，不要太滿
，水溫為85℃
，然后將羅漢果剝殼分成幾塊放入杯中
，用勺子輕微攪拌，等待3分鐘即可品飲
。

羅漢果玫瑰花茶的沖泡方法：

1

、準備茶具

茶具以白瓷杯、透明玻璃杯為佳

，容量為300ml左右即可
。

2、水溫

水溫不宜過高

，85攝氏度
，即稍好的開水稍微晾置一會兒的溫度。

3

、清潔茶具

用水先將茶具清潔一遍

，然后倒掉沸水。

4

、沖泡

將5朵玫瑰花投入杯中

，然后注水沖泡，將羅漢果剝殼分成幾塊放入杯中。用小勺將玫瑰花稍微撥弄開
。

5

、品飲

等待5分鐘左右即可品飲羅漢果玫瑰花茶湯。

玫瑰花茶的其他搭配：

1

、玫瑰花茶+荷葉茶

玫瑰花茶香氣十足

，除了養(yǎng)顏減肥，還能緩解壓力
，特別適合上班一族
，促進腸胃功能，讓你進食大量油膩食品后消化得更徹底
，長期飲用還能促進新陳代謝
。與荷葉茶搭配，口感清新味甘
，緩解節(jié)日食品的油膩感
。

2、玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵

、紅茶1小包
、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片
、白水550毫升
。

做法：

（1）將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘

；

（2）將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌

，繼續(xù)用小火煮沸；

（3）倒入蜂蜜后關火并加入檸檬片即可

。

減肥養(yǎng)顏花茶配方

減肥養(yǎng)顏花茶配方

你知道減肥養(yǎng)顏花茶配方嗎

？我們每個人幾乎都很愛喝茶，因為喝茶能給我?guī)砗芏嗪锰?div id="4qifd00" class="flower right">
，不僅可以養(yǎng)生
，也可以減肥養(yǎng)顏，那你想知道減肥養(yǎng)顏花茶配方嗎
？接下來就由我來跟大家講解講解茶的配方吧
。

減肥養(yǎng)顏花茶配方1 一、紅棗桂圓花茶配方

花茶配方：紅棗

、桂圓
、玫瑰花茶

花茶沖泡方法：將紅棗、桂圓洗凈

，放入茶壺中煮沸15分鐘;加入玫瑰花茶
，浸泡10分鐘;待玫瑰花茶濕潤散開
，即可飲用。朋友們可根據(jù)個人口味
，加入適量的冰糖或蜂蜜
，這樣花茶湯更加香甜。

花茶的功效：紅棗具有活血補血的功效

，桂圓具有養(yǎng)心安神
、滋陰補血的功效，玫瑰花茶具有活血
、促進新陳代謝
、排毒養(yǎng)顏、祛除色斑等功效與作用
。三者結合后
，花茶的功效更加全面、強大
，對于追求美麗肌膚的女性的來說
，很適合;特別對體弱多病、心悸失眠
、面色暗淡的女性
，選擇這款花茶是最佳的花茶配方。

花茶配方大全

二

、西洋參紅棗花茶配方

花茶配方：西洋參

、洛神花茶、紅棗

花茶沖泡方法：將西洋參和紅棗放入沸水中

，小火慢煮5分鐘;放入洛神花茶，蓋上蓋子燜5分鐘;倒入杯子中即可飲用
。原料一般可煮3次
，這樣才能更好的.保證花茶配方的功效。

花茶的功效：具有補血益氣

、補氣養(yǎng)陰
、清熱生津的功效。適用于氣虛陰虧
、內熱上火的朋友
。

三、生姜黃芪紅棗花茶配方

花茶配方：生姜

、黃芪
、菊花茶、紅棗

花茶沖泡方法：將洗凈

、切好的生姜片與黃芪
、紅棗放入清水中用小火煮沸;加入菊花茶，等待5分鐘，即可飲用
?div id="4qifd00" class="flower right">
？筛鶕?jù)個人口味，添加適量的紅糖
。

花茶的功效：黃芪具有益元氣

、壯脾胃、去肌熱
、排膿止痛
、斂瘡生肌、活血生血的功效
，能治水腫尿少
、出汗不止、氣虛乏力
、食少便溏
、便血崩漏、子宮脫垂
、久潰不斂
、內熱消渴、慢性腎炎蛋白尿
、糖尿病
。生姜性溫、味甘
，具有益氣補血
、健脾暖胃、緩中止痛
、活血化淤的作用
。菊花茶能化淤消脂，清涼降壓降壓
、減肥輕身
，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者
。

四

、益母草紅糖花茶配方

花茶配方：益母草、紅糖

、玫瑰花茶
、香附子

花茶沖泡方法：將益母草、香附子放入沸水中

，小火煮5分鐘
，加入適量紅糖;放入玫瑰花茶
，燜5分鐘即可飲用。

花茶的功效：益母草具有活血

、法瘀
、調經(jīng)、消水的功效
，可促進局部血流微循環(huán)
。香附子具有理氣解郁，止痛調經(jīng)額功效;可治肝胃不和
，氣郁不舒
，胸腹脅肋脹痛，痰飲痞滿
，月經(jīng)不調
，崩漏帶下。

減肥養(yǎng)顏花茶配方2 1

、干菊花茶

把幾朵干菊花放入杯中

，然后直接用開水沖泡即可。常喝這款菊花茶能夠消脂肪
、清熱解毒
，還能夠降血壓。喜歡吃肉的朋友可以多喝這款菊花茶喲!

2

、檸檬茶

將半個檸檬榨汁

，然后用溫水沖泡好后就可以飲用了。還可以根據(jù)自己
、個人的口味加入適量的蜂蜜
。這款檸檬茶不僅能夠美白肌膚，還能夠排毒消脂
、去油膩
。不能用開水沖泡喲，不然會破壞檸檬中的維生素C
。

3、玫瑰花茶

準備好5g的玫瑰花

，然后用溫開水沖泡就可以飲用
。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，還能夠滋潤養(yǎng)顏
。

4

、羅漢果茶

羅漢果茶制作方法也非常簡單，直接用開水沖泡就可以了

。常喝羅漢果茶不僅可以美容養(yǎng)顏
，還能夠減肥瘦身
。

5、枸杞茶

將一小抓枸杞放入水杯中

，然后用開水沖泡5分鐘
，沖泡好之后就可以開始飲用了。喝枸杞茶有潤腸的功效
，有助于排便
，如果你有便秘等問題就可以飲枸杞茶喲。

6

、柚子茶

將柚子與蜂蜜按照1:3的比例混合浸泡

，10天之后就可以將一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然后用開水沖泡
。這款茶飲不僅能夠排毒養(yǎng)顏
，還可以預防減肥反彈喲。

7

、艾蒿茶

艾蒿茶可以排出我們身體里多余的水分

，從而達到消腫的作用。同時
，艾蒿茶還有利尿解毒的作用
，長期減肥不成功的人不妨喝艾蒿茶試試看。

美容養(yǎng)顏花茶搭配大全

治頭痛

、失眠
、減輕壓力、恢復腦部疲勞花茶搭配大全

1

、黃金菊-降血壓
、對頭痛眩暈、神經(jīng)性頭痛有療效
。

2

、薰衣草-頭痛，失眠
，預防感冒
，舒緩焦慮緊張的心情。

3

、野菊花-平肝
，明目，用于風熱感冒
，頭昏目眩
，目赤腫痛。

4

、合歡花-寧神作用
，主要是治郁結胸悶,失眠,健忘,眼疾
，神經(jīng)衰弱等。

5

、迷迭香-有助于恢復腦部疲勞
，并能增強記憶力，對宿醉
、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效
。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生
，去除斑紋
。

6、檸檬草-具有化痰止咳

、理氣開胃
、治咳喘、腹脹
、止瀉
、祛暑、安胎
、滋陰養(yǎng)血
、治高血壓、頭暈等的功效
。

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、注水
、置茶、沖泡4個步驟
，沖泡時注意水溫為85℃左右
，不能過高，再者不宜悶泡
，避免苦澀