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冬天吃醋泡姜好處多

佚名 2024-03-06 12:23:32

中醫(yī)學(xué)博大精深

，在這其中少不了一些養(yǎng)生方法
，而這些養(yǎng)生方法又是現(xiàn)在大多數(shù)人所需要的，不過(guò)也得辯證的去看這些養(yǎng)生方法的
，有些養(yǎng)生方法
，并不一定適合所有人，可能只是適合一部分人
，那么采取什么樣的養(yǎng)生方法，也是需要由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)的
，自己千萬(wàn)不要盲目的采用
。

其中之一就是醋泡姜，助長(zhǎng)壽

，便是如此。的確在采用這個(gè)養(yǎng)生方法上
，有一些成功的例子
，像我們的孔圣人
，就有早上吃姜的習(xí)慣
，還有就是國(guó)醫(yī)大師路志正，早上吃姜吃了四十年
，他“90歲的年齡，40歲的心臟”便是佐證
。

醋泡姜的確是存在助長(zhǎng)壽的效果

，但是并不能因此就認(rèn)為適合所有人
，有些人受身體條件的限制
，可能就不能采取這樣的方法，但是我們的方法是針對(duì)多數(shù)人的身體條件的
，這個(gè)并不難理解
。

一

、醋泡生姜最大的功效就是補(bǔ)陽(yáng)氣
。醋泡姜是很好的養(yǎng)生方法。因?yàn)樗嵛秲菏鞘諗康?div id="jfovm50" class="index-wrap">，于是姜宣發(fā)的力量便收斂進(jìn)去了，姜性由此變得平和起來(lái)
，也沒(méi)有姜的一大股辣味兒了
。醋是直接走肝經(jīng)的，肝遇到酸就會(huì)收斂
，這時(shí)姜的升發(fā)功能也入到肝里，收中有發(fā)
，能提升肝陽(yáng)之氣
。而我們現(xiàn)在的很多人，尤其是男性
，就是存在陽(yáng)氣不足，其實(shí)都是屬于肝陽(yáng)不足
。這時(shí)
，如果直接補(bǔ)肝陽(yáng)
，就會(huì)上火
，根本補(bǔ)不進(jìn)去。而姜是升陽(yáng)的
，醋又是收斂的
，吃一點(diǎn)醋泡姜片，就可以把這個(gè)藥勁兒一下補(bǔ)在肝上
，既升陽(yáng)氣
，又疏發(fā)肝氣。

二

、醋泡生姜促進(jìn)血液循環(huán)
，對(duì)于風(fēng)寒感冒、胃寒引起的胃部不舒適等有良好的作用
；同時(shí)可以增加人體抵抗力和免疫力。

三

、醋泡生姜可以降血壓
，對(duì)高血壓病人有非常好的輔助治療作用。

需要提醒的是

，吃醋泡姜最好是在冬天吃，而且最好在早晨吃
。醋泡姜對(duì)人體有這么多的好處
，那么堅(jiān)持食用，自然能夠達(dá)到養(yǎng)生的目的就是延長(zhǎng)壽命
。

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