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       首頁(yè) >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 冬季養(yǎng)生
    
      

      


      
    
      
        
      冬季肚子受寒應(yīng)該怎么辦？
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-16 03:47:12
        
      

        
      
           
      食鹽是廚房必備的調(diào)味品
      ，也是一些小磕小碰用來(lái)應(yīng)急的藥
      。中醫(yī)用鹽的歷史悠久
      ，認(rèn)為其性味咸寒
      ，有清熱、解毒
      、涼血
      、潤(rùn)燥
      、滋陰、通便
      、止吐等作用
        。用鹽炮制的中藥多用于補(bǔ)腎固精、利尿和瀉火
        ，可引藥入腎治下部疾病
        ，常見(jiàn)的鹽制藥材有黃柏
        、知母、補(bǔ)骨脂
        、橘核等。
      喝淡鹽水可以補(bǔ)充體液
        ，夏季在高溫下作業(yè)的人們可喝含鹽汽水來(lái)降溫解渴
        。便秘的人
        ，早晨起床后空腹喝一杯淡鹽水，可促消化
        、去口臭
        、清腸熱、緩解便秘
      。運(yùn)動(dòng)后用溫鹽水泡腳可解除肌肉酸痛
      ，洗澡時(shí)在浴缸里加幾把鹽，可消除疲勞
      ，還能止癢
      。
      在一些炎癥的治療中
      ，食鹽可作輔助藥
      。被蜂、蝎
      、蜈蚣等毒蟲(chóng)叮咬后，立即用濃鹽水洗患處
      ，可止痛消腫去毒
      。沙眼和結(jié)膜炎患者
      ，每天清晨用淡鹽水洗眼，有抗炎和明目的作用
      。秋冬時(shí)節(jié)氣候干燥
      ，急慢性咽喉炎、扁桃體炎多發(fā)
      。咽喉感覺(jué)輕微不適時(shí)
      ，可在早晨用淡鹽水漱口
        ；當(dāng)咽喉腫痛時(shí)，每天用濃鹽湯漱口五六次
        ，能起到消炎殺菌的效果。
      肝氣郁結(jié)引起的胃痛
        ，可采用食鹽茴香熱敷
        。取大茴香31克
        、小茴香16克，搗碎后加粗鹽1碗（約450克）
        ，一同炒熱后放入布袋內(nèi)
        ，用毛巾包裹后趁熱熨胃部和背部，可使胃部的痙攣松弛舒暢
        ，起到通順胃氣
        、消解胃病的效果
        。受寒引起的腹痛及急性膀胱麻痹、小便不通時(shí)
        ，用粒狀食鹽250克
        ，炒熱后裝入布袋
      ，熱敷腹痛處與小腹部
      ，能起到散寒、止疼
      、通小便的作用。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/dongjiys/223770.html.
      
          
      
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      冬季很適合吃魚(yú),吃魚(yú)還能養(yǎng)生
      
                        
      冬季很適合吃魚(yú),吃魚(yú)還能養(yǎng)生冬季的時(shí)候很適合我們吃魚(yú)，很多人都覺(jué)得冬季的時(shí)候比較寒冷
      ，覺(jué)得我們不適合吃魚(yú)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      冬季養(yǎng)胃除煩的三種食物要常吃(冬天吃什么養(yǎng)胃)
      
                        
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