<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 冬季養(yǎng)生
    
    

    


    
    
    
        
    洗發(fā)的選擇方法,冬季要這樣洗頭才好(什么洗頭方法最好)
    
        
    
            大道家園
            2023-04-30 21:35:13
        
    

        
    
           
    洗發(fā)的選擇方法,冬季要這樣洗頭才好
    說(shuō)到洗頭，這是我們熟悉的一件事
    ，很多人甚至每天都會(huì)選擇洗頭
    ，這是幫助我們清潔的好方法
    ，不過(guò)在冬季的時(shí)候比較寒冷干燥
    ，這時(shí)候洗頭就需要注意細(xì)節(jié)才行，那么在冬季的時(shí)候我們應(yīng)該如何選擇洗發(fā)水
    ，下面就讓我們一起看看吧
    。
    冬季皮膚容易瘙癢，頭皮也不例外
    ，在這時(shí)候很多人都會(huì)出現(xiàn)頭皮瘙癢的情況
    ，這樣的問(wèn)題很容易就會(huì)對(duì)我們的健康造成影響。所以在平時(shí)就要注意把頭皮按摩保養(yǎng)好才行
    ，這時(shí)候洗發(fā)水的選擇就顯得非常關(guān)鍵
    ，對(duì)于洗發(fā)水，我們一定不要選擇二合一的
    ，而是要洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素分開(kāi)
    ，另外要留意洗發(fā)水的pH值，最好選擇pH值是5.5的洗發(fā)水
    ，這樣會(huì)更接近我們頭皮的pH值
    ，堿性過(guò)強(qiáng)的洗發(fā)水對(duì)頭皮是一種傷害，會(huì)增加瘙癢的程度
    ，這樣無(wú)疑不利于我們的頭皮健康
    。
    而且很多人比較懶惰，所以往往就會(huì)選擇大量購(gòu)買一種品牌的同一種洗發(fā)水
    ，而且往往一用就是一年
    ，這樣的做法看似比較方便，但是是實(shí)際上這是不可取的
    。醫(yī)生并不建議長(zhǎng)時(shí)間只使用一個(gè)品牌的洗發(fā)水
    ，最好能買兩三種放在浴室中，輪流使用
    。這主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期使用一種洗發(fā)水
    ，容易在頭皮、頭發(fā)上形成殘留
    ，長(zhǎng)此以往會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)造成影響
    ，對(duì)頭皮也是一種不良刺激，易產(chǎn)生瘙癢
    ，而洗發(fā)水又無(wú)法洗掉自己的殘留
    。但如果下次洗發(fā)時(shí)換另一種洗發(fā)水，就可以把上次洗發(fā)時(shí)頭發(fā)上洗發(fā)水的殘留物洗干凈
    ，這樣才可以真正的把我們的頭皮洗干凈
    ，而且對(duì)我們的健康也有好處。
    想要在冬季的時(shí)候洗好頭，那么對(duì)于洗發(fā)水的選擇就需要我們重視才行
    ，這時(shí)候選擇合適我們自己的洗發(fā)水
    ，這樣才可以更好的保護(hù)頭發(fā)以及頭皮的健康，這樣對(duì)我們幫助也好處
    ，而且在這時(shí)候必須要選擇二合一的
    ，而且不能長(zhǎng)期用同一種洗發(fā)水。
    什么洗頭方法最好
    1
    、起泡后再接觸頭皮
    。
    洗發(fā)水必須先倒在手心里，揉搓均勻之后再清洗頭發(fā)
    。如果直接把洗頭發(fā)倒在頭皮上很容易造成化學(xué)殘留
    ，而且清潔效果也不理想，不利于起泡沫
    。
    2
    、水溫38-40度為宜。
    涼水洗頭是最刺激頭皮的
    ，可能導(dǎo)致脫發(fā)
    ，太熱的水洗頭也會(huì)傷害毛囊，最佳的水溫是在38-40度左右
    ，感覺(jué)到比體溫稍熱即可
    。
    3、護(hù)發(fā)素不要涂到頭皮
    。
    護(hù)發(fā)素跟洗發(fā)水不同
    ，護(hù)發(fā)素針對(duì)的只是頭發(fā)，如果涂抹到頭皮上
    ，一旦殘留
    ，容易堵塞毛囊，引起脫發(fā)
    。涂抹護(hù)發(fā)素時(shí)要從發(fā)根輕揉至頭發(fā)其他部分
    ，注意至少離發(fā)根1~2厘米。
    4
    、沖洗要充分
    。
    為了不讓洗發(fā)水有殘留，一定要充分沖洗干凈
    。從頭皮開(kāi)始
    ，以及洗發(fā)水容易殘留的耳朵周圍，發(fā)際線附近都要沖洗干凈
    。
    5
    、邊洗邊按摩
    。
    頭部血管豐富，有許多重要的經(jīng)脈和穴位
    ，洗發(fā)時(shí)按摩頭皮可起到保健作用
    。方法是自額上發(fā)際開(kāi)始，由前向后經(jīng)頭頂至腦后發(fā)際
    ，邊梳頭邊按摩頭皮
    ，按摩10～15分鐘。
    怎么洗頭發(fā)才正確的方法
     怎么洗頭發(fā)才正確的方法
    怎么洗頭發(fā)才正確的方法
    ，洗頭發(fā)是我們?nèi)粘Ｉ钪刑貏e常見(jiàn)的一種技能，一般是隔兩天就洗一次
    ，但是有些人洗頭發(fā)的時(shí)候一直瘋狂掉頭發(fā)
    ，是怎么回事？怎么洗頭發(fā)才正確的方法
    ？今天就由我為大家講解
    。
    怎么洗頭發(fā)才正確的方法1在洗發(fā)前，先用梳子將頭發(fā)理順
    ，然后在手掌上倒一硬幣大小的洗發(fā)水
    ，加水輕輕揉搓至起泡后，再涂抹在頭發(fā)上進(jìn)行使用
    ，沖洗干凈后重復(fù)一次
    ，可使頭皮和 發(fā)絲清潔徹底。
    在洗發(fā)時(shí)的方法是畫圓圈
    ，按摩頭皮時(shí)要用指腹
    ，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)。切記不能用指甲搔抓頭皮
    ，這樣極易損傷頭皮
    。油性發(fā)質(zhì)者要對(duì)發(fā)根重點(diǎn)清洗，而干性發(fā)質(zhì)者不適合長(zhǎng)時(shí)間的清洗
    。
    對(duì)大量的清水對(duì)充滿洗發(fā)水的頭發(fā)進(jìn)行沖洗
      ，如果沒(méi)有沖洗干凈，容易造成頭皮過(guò)敏
      。不要用高溫的水來(lái)沖洗頭發(fā)
      ，熱水被譽(yù)為傷害頭皮的殺手，頭發(fā)會(huì)因?yàn)闊崴母邷囟兊酶稍?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。所以用溫水進(jìn)行沖洗
    ，與人體體溫接近為佳。
    護(hù)發(fā)素等護(hù)理用品在洗完頭發(fā)之后使用
    。使用對(duì)象為發(fā)絲
    ，是給發(fā)絲進(jìn)行滋補(bǔ)
    ，其中發(fā)梢是最需要滋補(bǔ)的部分。和洗頭時(shí)不同
    ，使用時(shí)用手指將發(fā)絲理順
    ，涂抹護(hù)發(fā)素，用濕毛巾包裹住
    ，按照產(chǎn)品說(shuō)明把握時(shí)間長(zhǎng)短
    ，最后用溫水沖洗干凈。
    用毛巾揉搓頭發(fā)使其變干是我們常用的.方法
    ，這樣是不正確的
    。最好是用純棉毛巾吸干頭發(fā)上的水，切記用力
    。另外在使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)
    ，也要保證風(fēng)管與頭發(fā)保持10~15公分的距離，并且注意溫度不要太高
    。
    怎么洗頭發(fā)才正確的方法2 一
    、頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水 
    有很多人在頭發(fā)弄濕之后就馬上用洗發(fā)水了。殊不知
    ，這樣做反而洗不干凈頭發(fā)
    。 正確做法是：弄洗發(fā)水之前用溫水沖洗一分鐘以上，祛除一些污垢之后
    ，再用洗發(fā)水
    。
     二、不梳頭直接洗 
    “皮之不存毛將焉附”
    ，頭皮對(duì)于頭發(fā)來(lái)說(shuō)非常重要
    。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭
      ，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面
      ，才能同時(shí)洗凈頭皮和頭發(fā)。為避免傷到頭皮
      ，建議使用寬齒縫
      、圓頭的梳子。
     三
      、洗頭時(shí)用指甲撓頭皮 
    指甲是身體藏匿細(xì)菌很多的地方
      ，但是很多人都喜歡留著長(zhǎng)指甲在洗頭的時(shí)候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮
      ，導(dǎo)致感染
      。
    在洗頭發(fā)的時(shí)候最好是用中醫(yī)按摩的方法，慢慢的按摩頭皮
      ，不要太用力
      。
     四
      、護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根 
    由于洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開(kāi)，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上
      ，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊
      ，容易引起脫發(fā)。建議先理順頭發(fā)
      ，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢
      ，一定不要讓護(hù)發(fā)素碰到頭皮。
     五
      、護(hù)發(fā)素不沖洗干凈 
    護(hù)理烏發(fā)是現(xiàn)在很多人都很關(guān)注的
      ，有些人錯(cuò)誤地認(rèn)為，將護(hù)發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上或許可以保護(hù)頭發(fā)
      。其實(shí)
      ，殘留的護(hù)發(fā)素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊
    ，引發(fā)炎癥。所以頭上的洗護(hù)用品一定要清洗干凈才行
    。
     六
    、濕著頭發(fā)睡覺(jué) 
    很多人喜歡在晚上洗頭發(fā)，因?yàn)榻?jīng)歷了一天的奔波
    ，在臨睡前洗個(gè)頭發(fā)是很舒服的
    ，但是不要在頭發(fā)還沒(méi)干透的情況下就躺進(jìn)被窩，因?yàn)檫@時(shí)候頭發(fā)毛鱗片張開(kāi)
    ，頭發(fā)很嬌弱
    。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺(jué)，會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變薄
    ，令頭發(fā)變得干燥易分叉
    。
    七、洗完頭馬上外出
    頭發(fā)也是要防曬的
    ，有研究表明
    ，頭發(fā)受到的紫外線傷害比臉部的嚴(yán)重兩倍以上呢！紫外線會(huì)令毛鱗片變薄
    、剝落
    ，洗完頭馬上外出，紫外線容易導(dǎo)致斷發(fā)
    、分叉
    。若外出，最好撐傘或戴頂帽子做好防紫外線措施
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/dongjiys/23934.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享
    ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
         ？)" rel="prev">
                                            推薦冬季應(yīng)季的食物可以幫助養(yǎng)生(冬天···
                                        
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    冬季想要調(diào)理脾胃,推薦吃補(bǔ)脾益氣的食譜
    
                        
    腸胃的問(wèn)題一直是大家都知道的很難解決的而且發(fā)病率比較高的一種疾病
 
                
            
 
                
            
 
                
            
                    
                    
    
                        
                        2023-05-02
                    
    
                
    
                
                噴香羊肉壯體質(zhì)——白菜絲瓜羊肉湯
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    冬季很適合吃魚,吃魚還能養(yǎng)生