冬季綠茶減肥的神奇搭配

，加強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝，從而減少脂肪在體內(nèi)的堆積。菊花茶具有消火、清爽口味的功效，在吃完油炸、油膩的食物之后喝一杯菊花茶可以小退食物中的油膩感。兩個(gè)搭配起來(lái)早晚喝對(duì)減肥有很大的幫助。

二、綠茶+柑橘or陳皮

綠茶不僅能和菊花茶搭配

，與柑橘類水果或者他們果皮搭配在一起也是非常好的，柑橘中含豐富的維生素以及抗氧化成分，有助于消化，潤(rùn)肺通便，它的果皮散發(fā)出的氣味能夠舒緩緊張，調(diào)劑情緒，與綠茶搭配更能排出身體中的毒素。

三、綠茶+玫瑰花茶

玫瑰花茶是很多好的美容養(yǎng)顏茶

，她的香氣更是受到眾人的喜愛(ài)，日常中常喝玫瑰花茶不僅能夠減肥去油脂，還可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而徹底分解腸道中的油脂。玫瑰花茶與綠茶搭配不僅味道更加清新，口感也非常甘甜，受很多年輕的女性的追捧。

養(yǎng)生的人都愛(ài)喝茶，是因?yàn)椴柚泻泻芏鄬?duì)身體有益的微量元素

，每天適量的喝茶不但能夠提神，而且還會(huì)去除身體中多余的油脂，在這個(gè)想要冬眠的冬季，我們都需要喝一些茶來(lái)提提精神，讓我們?cè)诠ぷ鲿r(shí)間中增加工作效率。

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